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腸胃濕熱一般吃薏米以及蘿卜和玉米等食物比較好，薏米一般可以起到利腸胃以及消水腫的功效，并且還具有健脾益胃的作用，有助于清除體內(nèi)的食宿。并且還有清濕熱的功效，而且玉米屬于一種粗糧的食物，也可以促進腸胃蠕動，并且有助于緩解便秘，預防便秘。

患者會表現(xiàn)為口苦、口臭、腹瀉、便秘等，部分患者還會出現(xiàn)肛門灼熱、大便稀、味道重，治療時可口服清熱燥濕類藥物進行調(diào)理，常見的有復方黃連素片，黃連素主要是由黃連、黃柏等，一些物質(zhì)提取出來的一種生物堿，可起到行氣止疼的作用。腸胃濕熱吃黃連素片、腸炎寧片、清火梔麥片進行治療，長期不良的生活習慣，經(jīng)常在潮濕的工作環(huán)境中都會導致胃腸濕熱，從而引起清氣不能上升，濁氣不能下降。清火梔麥片主要的成分是穿心蓮、麥冬、梔子，服用后能提高身體的免疫能力，能夠抑制多種細菌，同時能緩解患者腸道炎癥引起的癥狀。

胃腸濕熱在臨床上是非常常見的消化系統(tǒng)疾病，對于胃腸濕熱常常會引起相關(guān)的癥狀，其中包括大便臭穢，里急后重，腹痛、腹瀉以及其他一些相關(guān)的癥狀。而對于胃腸濕熱應該在飲食上進行一些相關(guān)的注意，它可以吃什么食物大致有以下幾個方面。第一，胃腸濕熱的患者應該吃一些清淡的食物，主要是選擇一些流食，包括小米粥、疙瘩湯或者柔軟類的食物，包括饅頭、花卷以及餛、鈍餃子包子。另外，多吃一些綠葉的蔬菜有助于體內(nèi)濕熱的清除。所以多吃一些大白菜、小白菜、芹菜。油、麥菜等綠葉蔬菜。第二，對于腸胃濕熱的患者應該避免吃一些過于辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物或大肉類、燒烤類、煎炸類這樣的食物，對于胃腸濕熱的加重是有一些影響的。所以，通過以上幾點分析腸胃濕熱的患者應該清淡飲食并且保持良好的生活習慣，多飲水促進體內(nèi)血液的循環(huán)，保證充足的水分并且有利于濕氣的排出。

單味中藥可以選擇黃芩、黃連、梔子、川木通、通草、藿香、佩蘭，還有車前子、薏苡仁等藥物，但是，無論是方劑或者單味中藥的選擇，一定要在醫(yī)生的指導下進行。胃腸濕熱證，多因為吃了甜食或者是油膩食物，或者是燒烤之類的食物，癥狀多見于口臭，還有口中黏膩不爽，大便不成形，大便比較黏，沖不干凈。治療該病的中成藥，在一定程度上比較廣泛，針對不同的疾病，有不同的選擇。

如果患者的舌苔比較厚膩，可以加蒼術(shù)、石菖蒲，淡豆豉，以增加祛濕的力量。（請在醫(yī)生面診指導下使用藥物）

如果出現(xiàn)肚子疼，并且辨證是濕熱的情況，可以吃葛根芩連湯，再加上芍藥，葛根芩連湯的組成是葛根、黃連、黃芩、甘草，如果再加上芍藥，有清熱、去濕、解毒、緩急、止痛的作用，對于濕熱性的肚子疼效果很好。當病人是濕熱性的體質(zhì)，并且有腹痛的癥狀，病人需要在飲食上注意盡量避免吃辛辣、刺激性的食物，以免助熱、助濕，也要注意盡量避免吃肥甘厚膩的食物。

小孩腸胃濕熱是由于腸胃功能絮亂導致的消化不良，通常可以選用健胃消食片和清熱燥濕的藥物來進行治療，在治療期間一定要嚴格控制好飲食，多吃一些易消化的食物，不要吃零食，養(yǎng)成一日三餐的習慣，多喝水多吃一些新鮮的水果和綠色的蔬菜。

在治療上以清熱除濕為主，治療腸胃濕熱常用的中藥有：茵陳、梔子、大黃、柴胡、車前子、澤瀉、當歸、白芍、茯苓、五味子、厚樸。腸胃濕熱的癥狀表現(xiàn)有：皮膚油膩，皮損為潮紅斑片或皮疹紅腫疼痛，脘腹痞滿，大便臭穢，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。

一般來說可以選擇健脾丸，歸脾丸，補中益氣湯是磨湯，摩羅丹，胃炎顆粒，三九胃泰，香砂養(yǎng)胃丸，六君子湯等等都是有一定的改善胃腸的功能，除此之外，最好是配合一些西藥同時治療效果更好一些，一般來說配合奧美拉唑，嚼服鋁碳酸鎂片或者是口服膠體果膠秘膠囊進行治療。方便的話還是建議盡早的到醫(yī)院消化內(nèi)科進行就診和檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時的對癥處理即可其實腸胃不好的情況下是可以口服一些中成藥和中藥進行治療的。

該病治療的中成藥在一定程度上比較廣泛，針對不同的疾病，選擇不同的中成藥，腸胃濕熱首選藥物就是三仁湯，這種中成藥主要是針對腸胃濕熱證效果是比較好的，其次是選擇甘露飲這種中成藥效果也是非常不錯的，在日常的生活里患者一定要有良好的飲食習慣，避免吃刺激性的食物。腸胃濕熱多數(shù)是因為經(jīng)常吃甜食或者是經(jīng)常吃油膩性的食物，以及經(jīng)常吃燒烤之類的食物，就很容易誘發(fā)口臭，或者是出現(xiàn)大便不成形，大便比較黏，沖不干凈，是屬于腸胃濕熱的癥狀。