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一定要從飲食調(diào)節(jié)方面來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，在日常生活中應(yīng)適量多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜、全麥粉、紅薯等，也要適量增加飲水量，同時(shí)不建議久坐、久臥，應(yīng)該每日適量進(jìn)行戶外活動(dòng)或者按順時(shí)針方向按摩小腹部，以上的措施均可有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。一般臨床上較為常用的藥物為聚乙二醇電解質(zhì)散等瀉藥，另外益生菌類藥物的主要作用雖為調(diào)節(jié)腸道菌群，但也具有一定的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果。另外節(jié)食減肥的人也要注意避免攝入食物過少，不足以促進(jìn)腸道產(chǎn)生有效蠕動(dòng)。

因?yàn)楸旧砟c系膜淋巴結(jié)是腸道的垃圾處理站，本身腸系膜淋巴結(jié)就有腫大的可能性，所以一旦出現(xiàn)腸系膜淋巴腫大的情況，大部分患兒都會(huì)感覺肚子疼。如果經(jīng)常有肚子疼的情況，可以去做超聲，看到底有沒有腸系膜淋巴結(jié)腫大。一旦有腫大，建議孩子以后盡量不要吃膨化類的食品，零食一定要少吃，平常吃飯一定要規(guī)律，不要吃得太多，也不能吃得太少，一定要按時(shí)吃飯。

胃腸不舒服、惡心、想吐是日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，引起這個(gè)癥狀的原因非常的多：第一就是胃腸道的原因，如胃炎、胃潰瘍等疾?。坏诙褪穷i椎病，尤其是頸椎病引起的椎基底動(dòng)脈供血不足；第三個(gè)原因就是顱內(nèi)高壓癥，例如腦出血、腦梗死、腦瘤這些疾病，也可以出現(xiàn)惡心嘔吐；第四個(gè)原因就是平衡器官的疾病，例如美尼爾綜合癥和耳石癥。如果說是育齡期婦女的話，還需要檢查一下是否早孕。

脾胃濕熱的患者主要的癥狀有腑脹脘痞，胃脘不適，飲食減少，惡心，嘔吐，口干，口苦，口臭，倦怠，尿少而黃，大便干硬或粘滯，解大便費(fèi)力，舌苔黃膩。脾胃指的都是消化功能，中醫(yī)認(rèn)為脾有運(yùn)化水濕的作用，為胃行其津液，脾虛則運(yùn)化功能低下，容易引起水濕停滯，水濕的停滯又反過來妨礙脾的運(yùn)化，時(shí)間長，可以化熱。因此，脾胃濕熱者注意飲食規(guī)律，避免熱性食物、飲酒或食辛辣之品。

其含有的維生素B、維生素C等物質(zhì)，不僅可以延緩消化道上皮細(xì)胞衰老，并且對于增強(qiáng)胃內(nèi)胃蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等消化酶體活性，以及提高消化道功能具有積極性意義。胃不好可以食用絲瓜，絲瓜當(dāng)中含有豐富碳水化合物、維生素、水溶性膳食纖維等多種營養(yǎng)物質(zhì)。胃腸功能欠佳者除了需要保持合理均衡飲食結(jié)構(gòu)以外，良好的生活護(hù)理措施也發(fā)揮著重要輔助性作用，具體措施包括規(guī)律充足作息、適度體育鍛煉、樂觀、放松心態(tài)等。

答案是不可以吃韭菜，因?yàn)槲秆谆蛘呤悄c胃炎的患者主要臨床表現(xiàn)是腹脹、腹瀉、消化不良、燒心、反酸，而韭菜的主要成分是粗纖維，粗纖維本身就不容易消化。如果有胃炎，吃韭菜會(huì)導(dǎo)致燒心、反酸、腹脹、消化不良的癥狀加重，長期如此的話還會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受到刺激，出現(xiàn)糜爛性胃炎，有胃炎的患者是不適合吃韭菜的。除此之外，一些健康的人吃韭菜還是有一定的好處的，因?yàn)榫虏丝梢詼仃栄a(bǔ)腎、殺菌，含有一些粗纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少便秘的情況發(fā)生。

胃腸感冒主要表現(xiàn)癥狀就是腸道炎癥，引起發(fā)燒、腹瀉、食欲不振等癥狀，患者無論病情輕重都應(yīng)該引起重視，在發(fā)病之前積極的進(jìn)行調(diào)理治療，避免身體健康再次受到影響。發(fā)燒超過38.5℃的患者，可服用對乙酰氨基酚、布洛芬治療，可以有效緩解不適癥狀。

午時(shí)茶是一種常見的中成藥，是由蒼術(shù)，陳皮，柴胡，連翹，白芷，枳實(shí)，山楂，羌活，防風(fēng)，神曲，甘草，桔梗，麥芽，蘇葉等制成的顆粒劑，有茶葉的香氣，味甘，苦，主要的功效有以下三點(diǎn)，：第一，治療外感風(fēng)寒，頭痛，咳嗽，全身酸痛，惡寒，或伴有輕度的發(fā)熱。第二，內(nèi)傷飲食，濕滯食阻，不思進(jìn)食，皖腹脹滿，或伴有惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉的患者。第三，也可以用于暈車，暈船，水土不服，鑒于午時(shí)茶有以上的功效，所以能夠調(diào)理胃腸，注意在服用午時(shí)茶期間要避免辛辣油膩刺激生冷的食物，不要抽煙飲酒，也不要喝濃茶和咖啡。

胃腸不好出現(xiàn)惡心是由于可能存在消化不良，胃炎，胃潰瘍，腸道菌群紊亂，胃神經(jīng)官能癥等引起的。對于胃炎，胃潰瘍的患者，常見的病因是幽門螺桿菌感染，炎癥刺激導(dǎo)致消化出現(xiàn)異常，引起腹脹，惡心，燒心等癥狀，治療就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)的根除幽門螺桿菌治療。食物在胃中分解發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體聚集在胃內(nèi)，引起腹脹，惡心想吐，這時(shí)可以口服復(fù)方消化酶和嗎丁啉治療。

1、食欲不振。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶進(jìn)食異常時(shí)，如食欲不振，甚至有牛奶溢出和嘔吐，就證明寶寶的腸胃有問題。2 口臭。胃不好時(shí)，會(huì)導(dǎo)致攝入的飲食滯留在食道內(nèi)，不好排出，會(huì)出現(xiàn)口臭癥狀。2、肚子疼。當(dāng)寶寶肚子疼時(shí)，不能無法表達(dá)，會(huì)出現(xiàn)哭鬧反應(yīng)的表現(xiàn)，所以當(dāng)寶寶無理哭鬧時(shí)，應(yīng)多加注意。4、大便臭了。正常情況下，寶寶的大便會(huì)比較容易排出，當(dāng)出現(xiàn)便秘或大便異味時(shí)，很可能是因?yàn)槟c胃不適。嬰兒的腸胃通常是由感冒、喂養(yǎng)不當(dāng)或細(xì)菌和病毒感染引起的。