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早上起床膝蓋酸疼，這種情況主要是由于在睡覺期間膝關(guān)節(jié)沒有充分的放松，出現(xiàn)了夜間疲勞的情況，往往合并有受涼，受涼之后導致膝關(guān)節(jié)周圍軟組織緊張并且血液循環(huán)減慢，導致炎性代謝產(chǎn)物逐漸堆積。如果說經(jīng)常有這樣疼痛不舒服的時候，還是需要從日常的行為習慣做到避免劇烈運動，注意保暖，不要受涼，特別是晚上睡覺以后要蓋好膝關(guān)節(jié)局部盡量少用電風扇或者空調(diào)這些直對著吹，另外可以局部熱敷，也可以適當?shù)某砸恍┗钛雇茨z囊，三七片這些藥物看看能夠慢慢好了，那問題不大，如果還是持續(xù)疼痛不好，那最好可以到醫(yī)院去做個核磁共振看看檢查，看看有沒有骨質(zhì)增生，半月板的損傷，或者韌帶的撕裂傷等等。病人患有膝關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)疏松癥，出現(xiàn)局部肌肉營養(yǎng)代謝障礙，也會有疼痛、發(fā)軟、無力等臨床現(xiàn)象，可以告訴患者，在早上起來后可以進行適當?shù)幕顒酉リP(guān)節(jié)，同時可以給予毛巾熱敷，能夠緩解減輕疼痛的情況。

膝關(guān)節(jié)為行動及負重的主要關(guān)節(jié)，其周圍疼痛可由多種原因?qū)е?。第三種可能是由于運動之前未進行熱身，或者是熱身運動進行的不充分，從而導致膝蓋以及周圍的肌肉或者韌帶被拉傷，膝關(guān)節(jié)內(nèi)潤滑液體分泌不足等情況的發(fā)生，這樣就很容易會導致膝關(guān)節(jié)周圍以及膝蓋酸痛。還有就是見于膝關(guān)節(jié)部位的勞損，這種情況多見于跑跳、蹲起及登山的運動，從而導致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的副韌帶或者是外側(cè)的副韌帶受到反復的牽拉，從而引起勞損、痙攣的情況，也會有膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或者是外側(cè)疼痛的情況。

鼻咽癌放療后手臂痛，可能是出現(xiàn)了放療的副作用。鼻咽癌放療后手臂痛，可能是出現(xiàn)了放療的副作用。有一部分患者還需要做一下CT檢查，通過相關(guān)的輔助檢查，結(jié)合醫(yī)生的臨床經(jīng)驗，才好明確具體的病情原因，然后可以進行針對性治療。

在肩袖手術(shù)之后早期的話肩周圍會出現(xiàn)水腫，腫脹以及上臂的腫脹、手指腫脹，這種感覺是很正常的，一般情況下這種在兩周之內(nèi)就會消失。但是因為我們在手術(shù)之后需要進行一個懸吊固定，防止肩袖進一步因為重力作用造成一個撕裂，這時候我們一旦下垂的時候，因為這個靜脈回力的關(guān)系，也會出現(xiàn)手指的腫脹。而且在后期鍛煉的康復過程中，只要上臂下垂，手指尖低于低于心臟位置的時候，都會感覺這個腫脹，這是因為重力的作用，同時回流造成的，那該怎么辦呢，第一、在早期的時候進行一個握拳的一個鍛煉；第二、手腕以及前臂的屈伸一個鍛煉，一個增強肌力經(jīng)過這個鍛煉，擠壓這個血液向心臟回流，從而減少這個腫脹發(fā)生。一旦出現(xiàn)腫脹發(fā)生，我們還是要早期讓它這個回流更通暢一些，加強這個肌肉教練之后慢慢這個腫脹也會消失，一般在這個六周以后，這個癥狀就會沒有了。

第一、如果肩膀疼出現(xiàn)疼痛之后，要看是在哪個位置，如果是在前側(cè)或者外側(cè)或者后側(cè)，不同位置表示意義不一樣，那么我們可以做這個動作，首先可以做一個上舉抬手的動作，這時候如果出現(xiàn)肩前側(cè)的疼痛，那么有可能是肩袖的前側(cè)的一個損傷；第二個、做一個外展動作，如果說你外展到這個60度到90度之間出現(xiàn)一個疼痛，我們叫疼痛弧，如果出現(xiàn)這種癥狀的時候往往提示肩袖是有損傷的，尤其崗上肌腱是有損傷的；第三個、是我們做一個后伸內(nèi)旋的一個動作，這個動作如果出現(xiàn)以后往往也提示疼痛，我們前肩袖可能是有損傷的，第四個、我們在前臂下落或抬肩的時候，抗阻力抬的時候，如果出現(xiàn)肩部的疼痛，往往有提示這個肩袖是有損傷的。

第一、首先要診斷清楚，是肩袖損傷還是肩周炎，因為我們在肩關(guān)節(jié)疼痛的時候很多病人來就是肩周炎，我現(xiàn)在治療好長時間沒有見好什么原因呢，第一、首先是診斷沒有搞清楚，那么一旦診斷搞清楚，那么治療起來可能就簡單多了，因為大家知道肩周炎和肩袖損傷的治療完全是不同的一個方式，因為肩周炎是讓你多動多練進行一個活動，而肩袖損傷就是要進行一些限制活動、少活動進行一個治療，那么兩個是完全不同的。那么對肩袖損傷治療上還存在一些誤區(qū)：第一、對早期的不夠重視，時間長了之后造成肌肉萎縮、關(guān)節(jié)活動受限，因此在肩袖損傷之后，治療上一定要及時的到醫(yī)院去診斷清楚，然后按照這個不同的分期進行一個針對性的治療。

根據(jù)臨床表現(xiàn)以及影像學檢查，如果肩袖損傷的范圍比較小，比如一個厘米以下，通過藥物治療或者是物理治療的辦法，能夠緩解，或者肩袖能夠修復的情況下，就不用去考慮手術(shù)。當肩袖撕裂范圍大、程度重，或者是老年人的整個肩袖嚴重蛻變、肩袖修復能力弱，這時通過非手術(shù)治療的辦法難以達到很好治療效果，需考慮做肩袖的修補，同時現(xiàn)在多主張采用關(guān)節(jié)鏡下進行肩關(guān)節(jié)的修補。

首先要做磁共振，在磁共振上看得非常清楚。肩袖損傷它當然疼了，疼跟肩周炎有點類似，但是肩周炎它是僵就是你抬不起來，你自己抬不起來。所以對于肩袖損傷來說，它的主動活動范圍是小于被動活動范圍。第二條它有一個特殊的體征，就是空杯實驗。我們端水然后水一倒，如果胳膊或肌腱受傷了，他抬就抬不起來了，這叫空杯試驗陽性。

頸椎病頸托，還有頸椎病自己能做的，比如枕頭保健枕這些東西都有大的概念，就是它的目的是要放松肌肉，使肌肉帶著頸托肌肉得到休息，同時維持我們良好的頸椎的力線，比如頸椎后托，老低頭的人這時候你就低不下來了托住，同時使你肌肉得到休息，但是也不能時間長了時間長了就會萎縮，所以我剛才提了一個一次可以半小時到一小時，一天待個一兩回不能太久，所以這是頸椎病的治療，但是你要有些我要牽扯治療的，那我們有專門牽引的工具來牽，但是你這個頸托一是讓它得到休息放松，還有手術(shù)后可能頸托要一直戴，起個外固定的作用，所以頸托的作用是用來休息肌肉放松肌肉，我還是維持良好的力線有時候你戴著頸托你干活，你就發(fā)現(xiàn)低不下頭來，所以它目的不一樣可能選擇的治療方法，時間長短就不一樣。

首先是靠內(nèi)徑頸內(nèi)動脈，是相對來說粗一些，頸外動脈比較細，它的解剖特征是頸外動脈有分支，頸內(nèi)動脈是沒有分支就是一根血管；再一個就是頻譜的形態(tài)，頸內(nèi)動脈是低阻力型的，頻譜靜脈動脈是高阻力型的，頻譜還有一個是顳淺動脈的叩擊試驗，頸內(nèi)動脈一般是沒有什么變化的，頸外動脈有震顫性的血流波形，頸內(nèi)血管相對來說比較粗一些，頸外比較細，而且頸外動脈它是一種高阻力型的表現(xiàn)，頸內(nèi)動脈是一種低阻力型的表現(xiàn)，主要還是靠顳淺動脈的叩擊實驗，這個顳淺動脈就是在咱耳朵的前部，然后就是咱們手指彈這處，然后是說頸外動脈會出來一些震顫的波形，而頸內(nèi)動脈是不會出現(xiàn)的。