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維生素c有兩種，一種是藥用的維生素c另外一種就是保健品，其實(shí)相對(duì)于保健品來(lái)說(shuō)藥品更安全，而且價(jià)格也更實(shí)惠，去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院購(gòu)買就可以了，另外還要提醒一下免疫力低下的患者，僅僅補(bǔ)充維生素也是不夠的，平常應(yīng)該注意飲食、注意睡眠，而且應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這些對(duì)于免疫力的提高都具有積極的作用。免疫力低下可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素c，因?yàn)榫S生素c對(duì)提高免疫力有積極的作用，可是維生素c也不是說(shuō)吃得越多就越好，也應(yīng)該講究一個(gè)量，服用太多的話有可能會(huì)導(dǎo)致中毒，所以一定要注意。

免疫力低下可以吃維生素的，維生素的種類比較多，比如維生素C、維生素B，包括B1、B2、B12等和維生素A、維生素E，這些都是可以吃。維生素C能夠減少外界對(duì)人體細(xì)胞的平衡的干擾，促進(jìn)抗體形成，維持正常的免疫力。維生素B缺乏可以引起一系列性病變，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B也很有好處。另外，維生素D是人體無(wú)法合成的營(yíng)養(yǎng)素，也是促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)、牙齒健全最重要的物質(zhì)。此外，維生素A不僅是保護(hù)眼睛的重要元素，也能在呼吸道和腸胃自然形成一層保護(hù)膜，防止細(xì)菌和有害物質(zhì)直接侵害機(jī)體，適當(dāng)補(bǔ)充維生素可以提高免疫力。

還可適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充B族維生素，常常推薦復(fù)合維生素B，當(dāng)然，我們除了補(bǔ)充維生素，還要在飲食方面調(diào)整，可多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，如：瘦肉，雞蛋，牛奶，魚肉等，葷素搭配要合理，同時(shí)要增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。對(duì)于一般群體都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，此外，一些食物中也含有維生素C，如：柑橘，蘋果等，尤其是對(duì)于一些小孩子，如果缺乏維生素C，容易導(dǎo)致抵抗力下降，而患感冒，上呼吸道感染，過(guò)敏等疾病。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)免疫力低下者，可以補(bǔ)充維生素C，因?yàn)榫S生素C是人體需求量最多的維生素，維生素C是有效的抗氧化劑，被稱為免疫力增強(qiáng)劑。

智力低下的臨床表現(xiàn)主要是以下幾個(gè)方面：感知速度減慢，接受視覺通路刺激比聽覺刺激容易，注意力嚴(yán)重分散，注意廣度非常狹窄，記憶力比較差，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次重復(fù)才能學(xué)會(huì)一些知識(shí)。如果沒有經(jīng)過(guò)重復(fù)學(xué)習(xí)，忘得很快，言語(yǔ)能力差，只能講很簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)，思維能力比較低，缺乏抽象思考的能力、想象力和概括力。在情緒上可以表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、自控力差、意志薄弱、缺乏自信、交往能力差、難以學(xué)會(huì)人際間的交往。

7歲的孩子智力低下，通常會(huì)表現(xiàn)出生長(zhǎng)緩慢、反應(yīng)遲鈍、不愛講話、行走不穩(wěn)、暴躁易怒、焦慮抑郁以及自理能力差等特征。例如韋氏智力量表，如果孩子的分?jǐn)?shù)在70分以下，那么就能夠診斷為智力低下，是需要及時(shí)進(jìn)行治療的。造成孩子智力低下的因素，主要包括腦發(fā)育不良、胎兒期宮內(nèi)缺氧、生后感染以及一些代謝性疾病。

智力低的人主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一、反應(yīng)能力慢，情緒不會(huì)因?yàn)橥饨缱兓淖?二、不善于與人溝通，什么事都悶在心里不善于表達(dá)。三、出現(xiàn)癱瘓或關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸。動(dòng)作笨、行為不正常;四，經(jīng)常出現(xiàn)傻笑、突然張口、吐舌頭、流口水、噘手指。經(jīng)常有奇怪的表情，或突然尖叫、哭鬧;五、語(yǔ)言比同齡兒落后但是又沒有視聽障礙，或者智力不好的同時(shí)又有視聽障礙；六、喜歡自說(shuō)自話，不能感知?jiǎng)e人的情緒;七、認(rèn)識(shí)問(wèn)題膚淺，沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算。八、低智商的人一般走路較晚，有的甚至到4歲以后還走不穩(wěn);九、雙眼無(wú)神，注意力不夠不集中、不專注。十、喜歡磨牙。有的人睡覺時(shí)磨牙，這是正常的，但是智商低的人清醒的時(shí)候也會(huì)磨牙。

如果患者存在智力低下，這些患者往往會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，計(jì)算力減退，感知能力減退，注意力分散，注意廣度狹窄，患者容易出現(xiàn)言語(yǔ)的含糊不清，只能講一些簡(jiǎn)單的詞句，思維能力非常低，缺乏抽象思考能力，也沒有想象力，缺乏概括力，不能舉一反三，基本沒有數(shù)字的概念，靠機(jī)械的記憶能學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的加減計(jì)算題。患者的情緒往往不穩(wěn)定，自控力非常差，容易焦慮抑郁，還容易出現(xiàn)情感淡漠，患者的意志力非常薄弱，缺乏自信，交往能力也比較差，這些患者往往是由于各種病因?qū)е轮袠猩窠?jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了不可逆性的損傷。

一般情況下，三歲以上的孩子持續(xù)存在語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、認(rèn)知、理解、社交方面的落后。智力低下主要是認(rèn)知、語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、社交方面的落后，但是并不是一定每個(gè)方面都會(huì)落后，可能是每個(gè)方面落后的程度也會(huì)有一定的不同。但是說(shuō)一般情況下，通過(guò)整體的發(fā)育、評(píng)估、檢查，整體的發(fā)育上都是落后的，智力低下也分輕度、中度和重度之分。

智力低下的主要癥狀有，感知速度慢，注意力分散，注意廣度狹窄，記憶力差，經(jīng)無(wú)數(shù)次重復(fù)才能學(xué)會(huì)一些知識(shí)，又容易遺忘，語(yǔ)言能力差，只能講簡(jiǎn)單的詞句，思維能力低，缺乏抽象思考能力，想象力和概括力，不能舉一反三，基本無(wú)數(shù)字概念，靠機(jī)械記憶能學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的加減計(jì)算，情緒不穩(wěn)，控制力差，意志薄弱，缺乏自信，交往能力差，難以學(xué)會(huì)人際交往。

是對(duì)于沒有免疫缺陷的病人，如果不發(fā)燒并不一定是免疫力弱的表現(xiàn)，有可能是炎癥沒有那么嚴(yán)重，被自身及時(shí)地免疫系統(tǒng)給處理掉，這個(gè)時(shí)候不會(huì)引起發(fā)熱的癥狀。比如感冒的時(shí)候，可能他的免疫系統(tǒng)就是不工作的狀態(tài)，或者功能低下的狀態(tài)，不會(huì)引起發(fā)燒。如我們知道的艾滋病，這一類病人，因?yàn)樗拿庖呦到y(tǒng)是受損的，所以可能在受到感染的時(shí)候。