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喝完咖啡后出現(xiàn)頭暈，這個主要是以咖啡中含有含有咖啡因，有關(guān)咖啡因，它具有收縮腦內(nèi)小動脈的作用。所以，對于一些平時有腦動脈硬化的病人，咖啡后可以引起腦組織血液供血不足而出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，那么喝完咖啡出現(xiàn)頭暈，我們可以多喝水，多排尿，促進咖啡因排出。第二個可以服用點糖水或者靜脈滴點葡萄糖溶液可以改善腦組織能量供應(yīng)，緩解癥狀，必要時可以用點血管擴張劑，如尼莫地平，或者是西比靈，銀杏葉提取物等等擴張腦血管改善癥狀。

對于剛懷孕的女性，無論在懷孕后是否有生育要求，都可以喝黑豆?jié){和黃豆?jié){，這是因為黑豆?jié){和黃豆?jié){主要是補充身體內(nèi)的植物激素，以促進卵巢的內(nèi)分泌功能。而且女性即使在懷孕后有生育要求，其實常見的蔬菜、水果以及肉類都可以正常食用，只是建議要盡量清淡飲食。

月經(jīng)期間出現(xiàn)黑血，如果是經(jīng)行前幾日可能是由于月經(jīng)早期陰道流血量少、滯留時間長，以及受酸堿環(huán)境影響導(dǎo)致的，屬于正常生理現(xiàn)象，經(jīng)行量增加后可自行緩解。但如果月經(jīng)一直黑血可能是由于以下幾種月經(jīng)導(dǎo)致的：1、患者貪涼、受寒導(dǎo)致血寒，出現(xiàn)經(jīng)血凝結(jié)、月經(jīng)色黑的現(xiàn)象；2、患者體質(zhì)為氣滯血瘀型，經(jīng)血排除不暢就有可能會呈黑色；3、患者平素腎氣虛，先天稟賦不足或者后天攝生不慎也可能會導(dǎo)致月經(jīng)呈黑色；4、過度節(jié)食導(dǎo)致人體蛋白質(zhì)以及脂肪缺乏，從而影響體內(nèi)激素合成導(dǎo)致月經(jīng)色黑；4、患者由于宮腔手術(shù)等造成宮腔粘連，從而導(dǎo)致月經(jīng)排除不暢甚至閉經(jīng)，并影響月經(jīng)的顏色。

黑米粥含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物及大量的礦物質(zhì)等成分，具有滋陰補腎、健脾暖胃、預(yù)防貧血等功效，女性在經(jīng)期可以適量的吃黑米粥，不僅不會對月經(jīng)造成什么影響，還可以幫助女性在經(jīng)期起到預(yù)防貧血的作用，可以放心的食用。建議女性在月經(jīng)期間要注意保暖，防止受涼，保持私處的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲、衛(wèi)生巾，不要吃生冷，辛辣等刺激性的食物。

排卵期出黑血，可以出現(xiàn)腰疼的癥狀還有可能會引發(fā)不孕癥，另外，很多疾病都可以出現(xiàn)這種現(xiàn)象，比如說月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內(nèi)膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、宮內(nèi)膜腺癌等生殖道的疾病都可以引發(fā)排卵期出血的癥狀，所以一定要及時到醫(yī)院進行檢查和治療。?排卵期出黑血首先考慮的就是月經(jīng)期出血，一般情況下出血量少，有的僅為咖啡色的分泌物，極少的可以點滴即凈或者為白帶中夾血，有的出血持續(xù)時間為幾個小時或者兩到三天后自行停止，最長不超過七天。排卵期出血，除了會出現(xiàn)少量陰道流血外還伴隨著小腹疼痛或者是腰酸的癥狀，以一側(cè)為多見，有時候也可以由兩側(cè)腹疼，可以輕也可重，一般的持續(xù)數(shù)小時，個別女性可以持續(xù)兩到三天。

孕婦可以適量的喝黑豆?jié){，黑豆?jié){里面還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量的元素，鈣、磷、鐵以及碳水化合物和各種的維生素、核黃素等營養(yǎng)物質(zhì)，對于增強孕婦的身體健康有著很大的好處，而且豆?jié){里面的微量元素能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育和健康的成長，核黃素能夠預(yù)防胎兒視力降低或者是視力發(fā)育不好，都有著很好的作用。黑豆?jié){里面的營養(yǎng)成分比起豆制品稍微有所減少，但是黑豆?jié){比較容易消化和吸收孕婦適量的使用，對于胎兒的大腦發(fā)育也有一定的好處也可以很好的得到吸收，適量的飲用對于孕婦和胎兒都有好處，但是不能過量的飲用，如果過量飲用會導(dǎo)致消化不良，會出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。

在貼敷黑膏藥以后，如果再配合非甾體類抗炎藥物，比如說，布洛芬、氯諾昔康、雙氯芬酸鈉之類的藥物以后，更能夠緩解腰椎間盤突出的臨床癥狀。從而緩解腰部疼痛的癥狀，并且貼敷黑膏藥以后，能夠促進受壓脊髓神經(jīng)根水腫的吸收。對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，治療的黑膏藥主要是具有活血化瘀成分的黑膏藥。

服用黑枸杞可能有一定的降血壓作用，但至少對血壓沒有不利的影響，此外黑枸杞還有一定的降低血脂以及降低血糖的作用。動物實驗顯示，黑枸杞的提取物有一定的降血壓的作用。黑枸杞屬于枸杞的一種，含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素以及維生素等，具有一定的延緩衰老的作用。

孕婦在懷孕期間可以適當?shù)暮群诿字?，黑米粥的營養(yǎng)是比較豐富的，主要有：第一、里面含有蛋白質(zhì)和維生素，適當食用能夠增強身體抵抗力，還能夠補充能量。第二、黑米粥里面含有礦物質(zhì)元素，也含有各種微量元素，比如鐵、鎂、鈣，適當食用后能夠防止出現(xiàn)貧血。很多女性在懷孕期間可能會出現(xiàn)缺鐵性貧血，主要是由于鐵元素攝入不足導(dǎo)致，適當?shù)暮群诿字嗫梢云鸬窖a血作用，能夠促進胎兒更好的生長發(fā)育，同時還能夠補氣保胎。第三、孕期適當吃黑米粥能夠補充身體缺乏的膳食纖維，促進腸道蠕動，幫助消化，同時還可以起到健脾養(yǎng)胃、滋陰補腎的功效。

黑枸杞是一種藥食兩用的物，具有清熱解毒、消炎利尿活絡(luò)止痛以及降低血壓等多功效。黑枸杞含有多種氨基酸和微量元素，能夠輔助增強人體的抵抗力，具有一定的保健作用，經(jīng)常食用黑枸杞可能會達到美容養(yǎng)顏、輔助降低三高、補腎、保護肝臟、改善睡眠等功效，但黑枸杞本身沒有直接降低血壓的作用。當然，高血壓是一種由遺傳，飲食，環(huán)境和壓力因素等共同作用的多因素疾病，目前的治療方案仍然是在飲食結(jié)構(gòu)和生活習慣改變的基礎(chǔ)上，采用藥物規(guī)范化的治療，在日常生活中，我們可以用一些藥食同源的食物來輔助降壓，但藥物的控制還是主要的。