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產(chǎn)后盆底修復(fù)在臨床上主要有以下幾種方法：1、盆底的康復(fù)治療，建議在產(chǎn)后42天，陰道、盆腔沒(méi)有炎癥的情況下，可以做盆底的康復(fù)治療，主要是通過(guò)電刺激使盆底的肌肉張力恢復(fù)到之前狀態(tài)，這樣就會(huì)使盆底肌肉達(dá)到修復(fù)的作用。2、堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，是非常簡(jiǎn)單又有效的治療盆底肌肉松弛的方法，建議每天堅(jiān)持做，1天做2次，每次做30下，這樣有利于盆底肌肉張力的恢復(fù)，并且建議一直堅(jiān)持到絕經(jīng)，不僅能修復(fù)盆底肌肉，還能預(yù)防子宮脫垂的情況，使陰道恢復(fù)到緊致的狀態(tài)。

發(fā)生產(chǎn)后出血的患者的護(hù)理常規(guī)，主要是以下幾個(gè)方面：第一個(gè)是要注意子宮收縮的情況。產(chǎn)后的24個(gè)小時(shí)，仍然為產(chǎn)后出血的高峰期。所以要注意子宮恢復(fù)的情況，定期的按摩子宮。第二個(gè)就是要預(yù)防感染，出血之后抵抗力下降，身體處于應(yīng)激狀態(tài)，容易發(fā)生感染。第三就是要預(yù)防靜脈血栓，要讓患者在床上多活動(dòng)雙下肢，預(yù)防血栓。

順產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的情況，是由于彈性纖維斷裂、萎縮而造成的肌肉松弛，特別是多產(chǎn)婦，由于產(chǎn)道反復(fù)的受到損傷，陰道自然會(huì)比較松弛。這種情況需要保持清潔衛(wèi)生，避免感染的情況發(fā)生，可以反復(fù)地做提肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌肉的力量。如果情況比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院去做盆底功能康復(fù)的治療，也可以到正規(guī)的醫(yī)院做縮陰手術(shù)，縮陰手術(shù)的效果比較好。

一般情況下，產(chǎn)后42天之內(nèi)是不建議同房的，需要在產(chǎn)后42天之后到醫(yī)院做一個(gè)B超的檢查，看一下子宮的恢復(fù)情況，如果子宮完全恢復(fù)了才可以同房的。產(chǎn)后一個(gè)月同房后出現(xiàn)出血的情況有兩種原因，一種是陰道出血，另外一種是月經(jīng)來(lái)潮，如果是月經(jīng)來(lái)潮的話，可以先觀察，大概一個(gè)禮拜之后就會(huì)沒(méi)有，如果是陰道出血的話，就需要到醫(yī)院就醫(yī)。建議不用過(guò)于擔(dān)心，及時(shí)的到醫(yī)院做一個(gè)比較正規(guī)的全面檢查。

是如果產(chǎn)后大出血，出血量比較多，病人出現(xiàn)了腦垂體缺血壞死的現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)性欲降低，毛發(fā)脫落或者是沒(méi)有乳汁，或者是不來(lái)月經(jīng)，這種情況一般是很難恢復(fù)的，有的人也有可能會(huì)恢復(fù)不了。產(chǎn)后大出血恢復(fù)的時(shí)間要根據(jù)病人出血量的多少以及產(chǎn)后有沒(méi)有做手術(shù)治療，還有產(chǎn)后的用藥以及飲食有很大關(guān)系的。絕大多數(shù)產(chǎn)后大出血的病人在產(chǎn)后一個(gè)月就能恢復(fù)到正常的，在這一個(gè)月以內(nèi)，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，要注意補(bǔ)血治療。

晚期產(chǎn)后出血的時(shí)間，分娩24小時(shí)以后在產(chǎn)褥期內(nèi)發(fā)生的子宮大量出血，稱為晚期產(chǎn)后出血，最常見(jiàn)于產(chǎn)后一到兩周之內(nèi)，也有遲發(fā)至兩個(gè)月發(fā)病的。同時(shí)的有血凝塊排出，產(chǎn)婦伴有寒戰(zhàn)、低熱，并且常常因失血過(guò)多導(dǎo)致貧血或者是失血性休克。這種情況都是稍微少一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候陰道流血量少或者是中量，持續(xù)或者是間斷也可以表現(xiàn)為急劇的大量出血。

醫(yī)學(xué)上將引起產(chǎn)后出血的原因分為：子宮收縮乏力，胎盤因素，軟產(chǎn)道裂傷以及凝血功能障礙。子宮收縮乏力常見(jiàn)的原因有孕婦全身因素，產(chǎn)科因素，子宮因素，藥物因素，常見(jiàn)的有羊水過(guò)多，巨大胎兒，多次分娩史，前置胎盤，胎盤早剝，嚴(yán)重貧血，合并慢性全身性疾病，過(guò)度肥胖或者消瘦。凝血功能障礙包括孕婦既往有血液系統(tǒng)疾病，或者有產(chǎn)科并發(fā)癥，引起凝血功能出現(xiàn)異常，造成產(chǎn)后出血。

產(chǎn)后同房會(huì)出血。產(chǎn)后如果子宮沒(méi)有恢復(fù)好，同房后刺激子宮，引起子宮收縮，會(huì)引起出血，尤其是產(chǎn)后第一次同房的時(shí)候。此外，如果產(chǎn)婦宮頸有炎癥、陰道有炎癥、宮頸質(zhì)脆，同房容易發(fā)生接觸性出血。此外，同房用力過(guò)度引起陰道黏膜損傷，也會(huì)引起出血。宮頸病變，如宮頸癌前病變及宮頸癌，也會(huì)出現(xiàn)同房出血。一旦出現(xiàn)同房出血，一定要去醫(yī)院檢查一下出血的原因。如果是陰道炎、宮頸炎及時(shí)用藥治療，必要時(shí)需要做一下宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，排除宮頸癌變的可能性，同時(shí)注意性生活動(dòng)作要輕柔。

產(chǎn)后出血需要遵醫(yī)囑服用促進(jìn)子宮收縮或者是清除殘留的胎盤、胎膜等治療，要根據(jù)引起產(chǎn)后出血的原因?qū)ΠY治療，以免產(chǎn)后出血危害到產(chǎn)婦的健康，若產(chǎn)后出血量大，需要輸血治療和預(yù)防感染的治療。性生活刺激也會(huì)引起產(chǎn)后出血，但不是主要原因，因?yàn)楫a(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)不能同房，所以同房刺激引起產(chǎn)后出現(xiàn)幾率不大。

由于這個(gè)時(shí)候子宮體比較大，恢復(fù)得也比較慢，一般流血時(shí)間會(huì)在15天-20天左右，如果超過(guò)20天還有陰道流血，也是必須到醫(yī)院做檢查的。如果超過(guò)10天還有陰道流血，盡快的到醫(yī)院做B超檢查，看宮腔里有沒(méi)有殘留物，如果有需要再次清宮。小月份的人工流產(chǎn)，也就是3個(gè)月以內(nèi)的人工流產(chǎn)，一般流血時(shí)間是7-10天，并且出血量不是很多。