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膽固醇升高是高脂血癥的表現(xiàn)，血脂高診斷為高脂血癥，不是一個指標(biāo)，它是一系列指標(biāo)，包括甘油三酯升高，膽固醇升高，低密度脂蛋白膽固醇升高，等等這一系列，任何一個值升高，我們都叫高脂血癥。而肝臟是分解代謝脂肪的重要器官，當(dāng)過多的膽固醇以及甘油三酯等血脂成分，在肝臟內(nèi)的堆積增加，會引起脂肪肝現(xiàn)象的發(fā)生，膽固醇升高不只是增加脂肪肝的發(fā)生率，膽固醇升高的主要危害是引起動脈粥樣硬化疾病的發(fā)生。膽固醇升高不只是增加脂肪肝的發(fā)生率，膽固醇升高的主要危害是引起動脈粥樣硬化疾病的發(fā)生，比如引起下肢動脈硬化狹窄，甚至閉塞，臨床上往往會出現(xiàn)間歇性跛行癥狀的發(fā)生，表現(xiàn)為行走后下肢疼痛，休息的情況下疼痛緩解。

豆?jié){里面主要是含有大豆的植物蛋白，沒有非常高的膽固醇，所以膽固醇高的病人如果喜歡喝豆?jié){是可以喝的。而且如果有高血壓，糖尿病家族史，年齡大于45歲，如果又是男性，有抽煙史的患者，如果飲食控制以后，膽固醇不能得到良好的控制，建議還是要加用他汀類的藥物。膽固醇高是可以喝豆?jié){的，只要每天不超過200毫升就可以，豆制品是非常好的一種植物蛋白質(zhì)，它能夠起到降低膽固醇的作用，只要沒有糖尿病腎病以及慢性腎功能不全，膽固醇高，喝豆?jié){是沒有禁忌癥的。

總膽固醇高的原因以及治療方法有以下幾種：經(jīng)常吃膽固醇含量比較高的食物使身體的膽固醇升高就應(yīng)該及時改善飲食習(xí)慣，多吃各種口味比較清淡的食物促進體內(nèi)膽固醇的排泄，使膽固醇值降低到正常值。引起總膽醇偏高的原因，主要為總膽固醇攝入量過多，以及肝臟出現(xiàn)損傷，處理膽固醇能力下降?？偰懝檀忌?，常由于膳食中的膽固醇含量太高，造成膽固醇升高，這占膽固醇升高的40%左右，近60%左右的膽固醇來源于身體，由肝臟合成的膽固醇增加，這些主要是膽固醇代謝有各種關(guān)鍵的酶導(dǎo)致酶的活性變化也會引起膽固醇升高。

出現(xiàn)膽固醇偏高的原因很可能是跟個人的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。引起膽固醇升高的原因，主要跟不良的生活方式有關(guān)，如果體重偏大，平常喜歡吃高脂肪類的食物，生活中容易酗酒或者進食高熱量、高含糖量的食物都可以導(dǎo)致患者血膽固醇水平的升高。膽固醇偏高的原因包括如下：不合理的生活方式，如高脂飲食，運動過少，長期吸煙，飲酒精神緊張，過度疲勞等；

總膽固醇高是需要長期吃藥，膽固醇高的人要通過經(jīng)常吃藥和改變飲食結(jié)構(gòu)共同治療?；颊咴谕ㄟ^藥物治療的同時，還可以通過低脂飲食，適當(dāng)運動，戒煙、控鹽來達到降血脂的作用，少吃或者不吃脂肪量高的食物，比如肥肉、奶油、蛋糕以及動物內(nèi)臟等。膽固醇高的話，大家知道膽固醇高，因為吃了含膽固醇比較多的包括海鮮類，包括肥肉，內(nèi)臟這種膽固醇比較高的食物，高了后會引起的癥狀，大家都比較擔(dān)心，包括高血壓，心臟病，還有脂肪肝，還有皮下脂肪的沉積，特別是腹部的脂肪的沉積，這樣造成一些癥狀。

八爪魚它本身也是章魚一種別稱。首先八爪魚它主要是一些蛋白成分，里面含的膽固醇的含量并不高，它含有的優(yōu)質(zhì)蛋白成分比較高一些。不要吃垃圾食品，比如說油炸類的，高油葷的，動物內(nèi)臟，蛋禽類產(chǎn)品，海鮮類產(chǎn)品。

總膽固醇和低密度脂蛋白升高，可以口服他汀類的降血脂藥物，常用的有阿托伐他汀，辛伐他汀，匹伐他汀等等。在治療過程中需要定期監(jiān)測血脂、肝功及肌酶譜等項目，如果有不明原因肌肉疼痛以及腹脹、食欲不振、皮膚黃染等癥狀，需要及時就診。血脂高的，最重要的就是生活方式的改變和飲食療法，生活方式的改變包括運動，控制理想的體重，改善胰島素抵抗，飲食就是限制膽固醇和脂肪酸的攝入量，適當(dāng)?shù)氖褂锰穷惖氖称?，增加飲食中的膳食纖維，要用油以食用油、植物油為主。

低密度脂蛋白膽固醇偏高可以服用一些具有降血脂，以及降膽固醇功效的藥物進行治療，比如他汀類藥物，具有非常好的降膽固醇的功效。如果患者到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，發(fā)現(xiàn)膽固醇偏高，低密度脂蛋白也偏高，這建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇他汀類的藥物或者是貝特類的藥物來進行對癥治療，這樣可以很好的起到降低總膽固醇高，以及低密度脂蛋白偏高的情況。除藥物治療之外，患者需要控制相關(guān)危險因素，例如低鹽低脂飲食，適當(dāng)運動控制體重，避免肥胖和超重，控制血糖等。

1.注意體重2.減少脂肪攝取量3.改用橄欖油4.不必禁絕吃蛋黃,但一周最好不要超過三個5.攝取豆類,例如菜豆、扁豆、皇帝豆、大豆、黑眼豆、斑豆等,可有效降低膽固醇6.多吃水果,可降低膽固醇

可能需要兩個藥一起吃。兩個藥一起吃副作用是會增加的，轉(zhuǎn)氨酶升高的風(fēng)險也是會增加的。所以需要讓大夫控制好，看是不是需要兩個藥一起吃。如果甘油三酯不是特別高，就不需要兩個藥一起吃，只需要控制一下生活方式。還有就是看以哪個藥為主，這也需要醫(yī)生去權(quán)衡好，以及去監(jiān)測病人的轉(zhuǎn)氨酶和血脂，來幫助把血脂水平降下來，保持長期穩(wěn)定。降膽固醇或者降脂的這種治療，是一個長期的治療，這個長期的治療就跟降壓治療一樣，是需要每天去關(guān)注它，每天吃藥來把它降下來，千萬不能讓血脂來回地波動，這樣的話對病人的危害其實是更大的。所以大家關(guān)注血脂的時候，一定要注意對藥物本身的掌握，不要因為恐懼而造成運動式的吃藥。