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引產(chǎn)后不建議天天洗澡，而且引產(chǎn)后洗澡最好是不要盆浴，避免引起感染，主要是引產(chǎn)后身體還比較虛弱，如果洗澡可能會(huì)引起受涼，引起感冒等不利于身體的恢復(fù)。引產(chǎn)后兩天最好不要洗澡，通常女性在做完引產(chǎn)后，最好過一個(gè)星期之后再洗澡，可以根據(jù)患者的恢復(fù)情況，調(diào)整洗澡的時(shí)間。另外引產(chǎn)后機(jī)體免疫力低下，洗澡后要及時(shí)擦干頭發(fā)及身體，注意保暖，避免吹風(fēng)著涼，引產(chǎn)術(shù)為孕中晚期終止妊娠的手術(shù)方式，風(fēng)險(xiǎn)性及機(jī)體損傷較早孕人流大，所以術(shù)后要注意休息和保養(yǎng)。

產(chǎn)后坐月子可以吃螃蟹，其有豐富的蛋白質(zhì)，而且是非常容易吸收的蛋白質(zhì)，有豐富的鈣離子，這些對(duì)產(chǎn)婦都非常有幫助?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果和粗纖維類的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持大便通暢。螃蟹是寒性的食物，所以在月子期間盡量少吃螃蟹，避免對(duì)身體產(chǎn)生影響或者引起腹痛等，主要是現(xiàn)階段身體還比較虛弱，還需要恢復(fù)，這時(shí)候吃螃蟹對(duì)身體恢復(fù)可能會(huì)有所影響，其實(shí)在月子期間建議多喝湯汁，多補(bǔ)氣血，這樣有利于恢復(fù)，平時(shí)也適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步運(yùn)動(dòng)，出月子以后再考慮吃螃蟹，但是也盡量少吃，避免吃得過多影響到寶寶吃母乳，在月子期間的飲食不但與自己身體恢復(fù)有關(guān)，而且還有關(guān)嬰兒的母乳喂養(yǎng)問題。

小產(chǎn)后有奶水的女性可以多吃韭菜、花椒、胡椒、茴香、山楂等食品，這些食品具有一定的回奶作用。回奶的時(shí)候，媽媽們可以借助食物回奶，比如說花椒、馬蘭頭、人參、老母雞等等都可以。通過飲食的控制，敷芒硝喝生麥芽，這個(gè)一般五到七天就可以回來，效果是非常理想的，回奶期間很少有漲奶的情況。

引產(chǎn)后需要注意休息，不做劇烈活動(dòng)。引產(chǎn)后需要注意以下幾項(xiàng)：引產(chǎn)是一個(gè)非常疲憊的過程，引產(chǎn)的時(shí)候胎兒已經(jīng)發(fā)育比較大，所以引產(chǎn)的過程對(duì)身體傷害是比較大的，產(chǎn)婦需要進(jìn)行充分的休息，一般至少一個(gè)月的時(shí)間。如果沒有腹痛或者陰道流血增多的情況，要在引產(chǎn)后一周去醫(yī)院復(fù)查婦科彩超。

五個(gè)月引產(chǎn)后需要清宮嗎五個(gè)月引產(chǎn)后，大部分病人是需要清宮的，特別是利凡諾引產(chǎn)，基本上不會(huì)全部流干凈，所以一般五個(gè)月引產(chǎn)以后，大概過四五天都要考慮清宮，少部分病人如果是胎盤的組織全部排干凈了，這種情況就不需要清宮。引產(chǎn)一般指的是大月份的引產(chǎn)，通常是停經(jīng)時(shí)間超過十周的，往往引產(chǎn)后會(huì)有殘留組織殘留在宮腔，需要清宮，但也有些人是完全排空的，所以引產(chǎn)后是否需要清宮，要結(jié)合有沒有不規(guī)則的陰道出血排液，或者說彩超是否有提示宮腔有殘留等情況來做決定，而不是說引產(chǎn)后一定都要刮宮或者是不要刮宮。如果在引產(chǎn)后不想行清宮術(shù)，那要看看B超檢查是否有殘留的物質(zhì)，如果有殘留的物質(zhì)還是必須進(jìn)行清宮手術(shù)。

引產(chǎn)往往是指孕周比較大的流產(chǎn)，一般是指12~28周之間，通過人工干預(yù)的辦法將胎兒娩出。因此，引產(chǎn)后由于沒有哺乳，催乳素2周降至非孕水平，一般2周內(nèi)回奶，但也有部分患者較長(zhǎng)時(shí)間無法回來，此人群可通過炒麥芽泡飲，或口服維生素B6等措施幫助回奶，漲奶嚴(yán)重可通過芒硝外敷緩解。在回奶的過程當(dāng)中，不要用手?jǐn)D，以免引起乳腺炎，也不要在中途當(dāng)中再給孩子吃奶，有可能是回奶失敗的，并且要少吃湯類的食物，對(duì)回奶也是有好處的。

一般來講女性在產(chǎn)后1-2周左右，可以吃些阿膠補(bǔ)氣、補(bǔ)血，但具體還是要看自身的恢復(fù)情況，并不是所有的產(chǎn)婦都適合吃阿膠。由于阿膠一般是驢皮熬制的，屬于天然的補(bǔ)品，適量吃阿膠可以起到滋補(bǔ)作用，促進(jìn)產(chǎn)后的康復(fù)，對(duì)寶寶也不會(huì)有什么壞處的。正常情況下可以吃一些阿膠來達(dá)到很好的補(bǔ)氣血的功效，如果條件允許，可以口服一些燕窩、魚膠或者是一些滋補(bǔ)品，這些都對(duì)產(chǎn)后的身體恢復(fù)有很好的作用。

首先孕婦要按時(shí)產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并積極治療妊娠期合并癥及并發(fā)癥，及時(shí)糾正貧血。同時(shí)要加強(qiáng)孕前以及孕期婦女的保健工作，對(duì)于凝血功能障礙和影響凝血功能障礙的疾病要技巧的進(jìn)行治療，然后再受孕，這樣可以避免出現(xiàn)大出血的情況。預(yù)防產(chǎn)后出血，要在生之前，做好分娩知識(shí)的準(zhǔn)備，再有就是一定要配合好醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況，提前去做防范。

引產(chǎn)后乳房恢復(fù)到非孕時(shí)期的狀態(tài)，大概需要三個(gè)月的時(shí)間。正常是需要7-10天左右，但是這個(gè)是存在個(gè)體差異的，如果胸脹痛比較明顯，可以考慮服用回奶的藥物幫助改善癥狀。引產(chǎn)以后，由于泌乳素不能馬上恢復(fù)正常，因此大多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況，一般會(huì)持續(xù)1周左右。

做完人工流產(chǎn)之后是可以走路的，比如從醫(yī)院的診時(shí)走到外面，等候坐車，但是不可以長(zhǎng)久走路，不利于身體康復(fù)。如果是全麻后的無痛人流術(shù)，可能需要麻醉蘇醒之后，兩個(gè)小時(shí)后可以下床活動(dòng)。女性人流后，還是要多注意休息，多進(jìn)食一些稍微溫補(bǔ)一點(diǎn)的食物，少碰冷水，注意保暖，不要吃寒涼性的食物，要注意衛(wèi)生，禁止盆浴性生活至少一個(gè)月，并且要觀察下次來月經(jīng)的時(shí)間。