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產(chǎn)后做盆底康復(fù)方法有:1、手法治療:產(chǎn)后盆底康復(fù)的方法第一個是手法的治療,有專門針對盆底康復(fù)的一些手法,可以通過手法治療激活松弛的盆底肌,降低緊張的盆底肌的張力。2、盆底功能鍛煉:另外,還可以做盆底的功能鍛煉,目前常用的方法有凱格爾運動、陰道啞鈴,也就是陰道啞鈴輔助的訓(xùn)練。3、盆底物理因子治療:第三個就是盆底的物理因子治療,常用的物理因子治療主要有盆底肌的電刺激,還有高頻磁療以及生物反饋治療。

中風(fēng)的康復(fù)治療可以配合中醫(yī)的針灸、按摩、推拿等，這些方法都是可以讓肢體恢復(fù)正常功能的，同時也可以起到循環(huán)血液的作用。在做這些理療之前，可以先適當?shù)臒岱螅@樣能讓血液循環(huán)更好，從而達到更佳的效果。中風(fēng)患者應(yīng)進行腦卒中基本疾病和危險因素的常規(guī)診斷和治療。3、通過主動和被動運動和職業(yè)療法進行康復(fù)診斷和治療；中風(fēng)偏癱康復(fù)治療一般情況下在半年左右的時間，也要根據(jù)自自己的身體情況和病情程度來決定治療的時間，患者可能是由于血壓升高或者是血管硬化引起的，早期會出現(xiàn)手部麻木或者是口眼歪斜還有頭暈頭痛等癥狀，出現(xiàn)這些情況要及時的進行治療，要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

如果患者得了腦出血，并遺留有言語不清，肢體活動不利等癥狀，需要進行康復(fù)治療，下面我們具體進行闡述：一，高壓氧治療，高壓氧可以有效改善腦部缺血缺氧，對腦出血恢復(fù)期的患者有很好的治療作用。二，肢體功能鍛煉及言語功能鍛煉，若患者言語不利，可以讓患者每天讀報紙來加強言語鍛煉。若患者行走不利，可以在別人攙扶下進行加強行走，利于肢體功能的恢復(fù)。三，針灸推拿等治療。若患者出現(xiàn)言語不清和肢體功能障礙，可以給予針灸，推拿等治療，利于患者言語及肢體功能的恢復(fù)。

如果患者存在腦血栓，這些患者往往會出現(xiàn)言語含糊不清，構(gòu)音障礙，吞咽困難，口角歪斜，肢體活動障礙，肢體感覺異常等神經(jīng)功能缺損的癥狀，對于這些癥狀，我們可以采取康復(fù)治療的手段來促進癥狀的改善。具體該使用哪一種康復(fù)治療方法，還得結(jié)合患者的具體情況才能確定，如果患者存在手指的運動障礙，這些患者可以伸直，握拳進行康復(fù)鍛煉，如果手指靈活度降低，患者可以進行手指階梯的康復(fù)訓(xùn)練。如果存在言語含糊，患者可以進行言語功能的康復(fù)訓(xùn)練，這些患者一定要盡早就診。

大多數(shù)腰椎間盤突出癥的患者經(jīng)過康復(fù)治療可以見效，治療方法有以下幾種：1、制動或臥硬板床休息；2、牽引；3、物理因子治療：理療有消炎、鎮(zhèn)痛，改善局部微循環(huán)，消除神經(jīng)根水腫，松解粘連，促進組織再生，興奮神經(jīng)肌肉等作用。臨床上常用的有高頻、電腦中頻、紅外線、蠟療、磁療等療法；4、藥物治療：常用非甾體抗炎藥、消炎藥擴張血管，還有營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀以及通經(jīng)活絡(luò)的中藥；5、注射療法：疼痛較重的患者，可以打局部封閉或骶管裂孔注射療法；6、傳統(tǒng)的中醫(yī)治療：如針灸、推拿；7、手法治療：通過脊柱的關(guān)節(jié)松動術(shù)，或脊柱力學(xué)的活動，是物理治療腰疼的常用方法；8、運動療法：通過腰腹肌的訓(xùn)練或下肢的柔韌性訓(xùn)練，以增強脊柱的穩(wěn)定性，對疾病的康復(fù)有一定的輔助作用。

在產(chǎn)后應(yīng)該在42天時來產(chǎn)科進行產(chǎn)后恢復(fù)的檢查，產(chǎn)后恢復(fù)主要檢查以下幾方面，第一詢問患者產(chǎn)后恢復(fù)的情況，惡露是否正常，哺乳是否正常，指導(dǎo)產(chǎn)婦在產(chǎn)后正常性生活以及適當避孕，第二，應(yīng)該檢查剖宮產(chǎn)切口恢復(fù)情況，順產(chǎn)應(yīng)該做婦科檢查，檢查宮頸陰道以及外陰恢復(fù)是否正常，第三，應(yīng)該做B超觀察子宮的大小，宮腔內(nèi)是否存在殘留，以上就是產(chǎn)后恢復(fù)檢查的內(nèi)容，需要來產(chǎn)科進行就診。

產(chǎn)后盆底康復(fù)大概在3000左右。產(chǎn)后盆底的康復(fù)在醫(yī)院里做，可能要花2千到3千塊錢左右，它主要的目的就是防止盆腔里面的臟器，如子宮還有陰道的前后壁的這種組織膨出或者下垂。如果使用活血化瘀、促進淤血排出的藥物進行子宮恢復(fù)的治療，一個療程3-5次，總共所需要的費用一般在200-300元左右。

達到生活自理的能力后自己行走，走路時要將腿抬高做跨步態(tài)，并逐漸進行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運動，逐漸加長距離，下肢恢復(fù)較好的病人還可以進行小距離跑步等，這些都需要循序的漸進才能夠?qū)崿F(xiàn)，是急不得的。這樣才能夠確保早日的康復(fù)不受疾病的折磨，上面介紹了腦梗塞后遺癥康復(fù)的訓(xùn)練方法，同時要結(jié)合醫(yī)院規(guī)范的治療，更有利于患者的康復(fù)，推薦采用神經(jīng)組織靶向修復(fù)療法來治療，逐步加強功能的鍛煉。腦梗塞后遺癥的出現(xiàn)與很多的原因都有關(guān)系，最主要的就是急性期沒有做后遺癥預(yù)防工作，腦梗塞必須要盡早的干預(yù)性預(yù)防性的治療。

腦梗塞后期康復(fù)治療儀器主要有半導(dǎo)體激光治療儀，畸形比較功能鍛煉非常重要，另外適當?shù)娜芩ê突钛鲋委熞彩潜仨毜模枰唧w情況具體對待，有肢體障礙等情況是可以進行局部的理療和按摩的，一般的情況，自體障礙的情況還是應(yīng)進行局部的活動和鍛煉，另外就是防止出現(xiàn)肌肉萎縮等情況才行的，腦梗塞在治療上：一是通過特定強度的激光照射，人體組織會產(chǎn)生一系列的應(yīng)答反應(yīng)，同時引起廣泛的生物學(xué)效應(yīng)，血液流變學(xué)性質(zhì)降低，全血粘度及血小板凝集能力促進ATP酶的生成，增加紅細胞的變形能力，流動性同時提高紅細胞攜氧能力，以及增強組織對氧的利用，促進機體的代謝機能，改善微循環(huán)，降低體內(nèi)種分子物質(zhì)，增強體內(nèi)超氧化物的活性，這樣可以很好的凈化血液，清除血液中的毒素，自由基分解消融消除血栓和動脈硬化斑塊，調(diào)節(jié)機體免疫力，根本上康復(fù)心腦血管疾病。

頸椎病的康復(fù)治療方法主要分為以下幾類：1.頸椎牽引；2.傳統(tǒng)中醫(yī)療法，包括推拿、按摩、針灸等；3.理療，包括用超聲波、熱療、磁療等；4.藥物治療，包括營養(yǎng)神經(jīng)藥物、肌松藥、止痛藥、中成藥如頸復(fù)康顆粒等；5、微創(chuàng)介入療法，包括射頻消融、激光氣化等；6.手術(shù)治療，嚴重者可進行手術(shù)治療。頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。