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康復(fù)醫(yī)學(xué)在最近三十年，不論是中國還是國際都取得了長足的進(jìn)步。人工智能和輔助的大數(shù)據(jù)會讓我們有更好的制定康復(fù)個體化的手段，但是千里之行始于足下，康復(fù)的第一條是設(shè)定康復(fù)的分階段目標(biāo)。其次我們針對這個目標(biāo)要聯(lián)合OTPT，部分患者可能還會特別需要語言的康復(fù)訓(xùn)練，這是個體化的康復(fù)方案制定以后，怎么樣能夠取得和康復(fù)治療師和主診醫(yī)師，和社區(qū)的這方面有經(jīng)驗(yàn)的人員一個密切交流互動的網(wǎng)絡(luò)。對于康復(fù)治療的一個持續(xù)性是非常有幫助的，我們經(jīng)常能看到出院之前基本生活自理，心情很愉悅的老人缺乏很好的康復(fù)治療手段?；丶也坏桨肽晟踔粮痰臅r間社會功能就退縮變成基本依靠家人來照顧，這樣就離最初的治療目標(biāo)設(shè)定差距太大，所以說康復(fù)一定要有一個持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備和材料方面的一個備齊。

心臟康復(fù)是在一個標(biāo)準(zhǔn)化的治療的基礎(chǔ)之上，進(jìn)行一個心態(tài)的進(jìn)行評估以后，給病人制定一個藥物處方、營養(yǎng)處方、運(yùn)動處方、心理處方，使患者達(dá)到一個就是生活質(zhì)量的提高，將他們回歸到家庭、回歸到社會全程進(jìn)行管理以后，對于病人來說他可以把得疾病的時間往后移，阻止他再發(fā)生疾病，所以他可以降低再住院率，同時可以提高病人的一些生活質(zhì)量。

抑郁癥快要康復(fù)的表現(xiàn)，第一個，患者情緒的表現(xiàn)，可以出現(xiàn)心情比較愉快，表情比較放松并且雙目有神。第二個，患者言行的改變，患者說話或行動都會比以前增多、增快，給人感覺更積極主動的參與社交和工作。第三個，患者軀體的表現(xiàn)，患者可能會感覺身體非常的輕松、有力氣，愿意活動或者進(jìn)行鍛煉。第四個，患者日常生活規(guī)律的變化，患者的睡眠會恢復(fù)正常，飲食也會比較規(guī)律，另外性生活會恢復(fù)如常。第五個，患者的自信心會恢復(fù)，不會妄自菲薄或者過于苛責(zé)自己。

一般情況下，帶狀皰疹皮損在不繼發(fā)感染的情況下，1到2周內(nèi)是皮膚是可以治愈的，但是可能會有后遺神經(jīng)痛的癥狀。出現(xiàn)帶狀皰疹后應(yīng)積極使用抗病毒的藥物治療，可以有效的改善癥狀，縮短病程，減少后遺癥的發(fā)生。外用重組人擾素凝膠、阿昔洛韋乳膏等。

并且有時間可以行游泳的運(yùn)動以及在臥床期間行蹬車輪的運(yùn)動，在下地活動時可以行吊單杠，撐雙杠時，雙下肢平舉的活動，來鍛煉腿部的力量以及腰背部肌肉的地點(diǎn)，從而減輕髖關(guān)節(jié)部位的受力，避免髖關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜出現(xiàn)過度的擠壓，引發(fā)滑膜炎癥狀的加重，就會導(dǎo)致明顯的髖關(guān)節(jié)積液，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛癥狀。如果病人出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)滑膜炎的情況，平時在臥床期間髖關(guān)節(jié)不受力的情況下，可以行患側(cè)肢體肌肉等長收縮以及直腿抬高的鍛煉，以防止患側(cè)肢體出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮。

腦出血康復(fù)黃金三個月，是指患者在發(fā)生腦出血以后，前面三個月在發(fā)生腦出血以后，前面三個月是康復(fù)時間當(dāng)中效果最好的。如果能在前面三個月積極地做各種康復(fù)治療，患者恢復(fù)的速度和恢復(fù)的效果是最佳的。腦出血的患者大部分都有肢體殘疾、半身不遂或者是感覺減退。

腦出血之后，手臂康復(fù)的方法：1、一定要積極的治療原發(fā)病。2、等到病情穩(wěn)定之后，需要從早期進(jìn)行康復(fù)，可以活動四肢的關(guān)節(jié)，比如肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)，減少肌肉的粘連。3、采取針灸康復(fù)、推拿等方式共同進(jìn)行，有非常大的可能性恢復(fù)肢體的感覺以及相關(guān)的運(yùn)動功能。4、被動訓(xùn)練，以家屬為主體，有的情況下可以輔助給予康復(fù)治療師的鍛煉。5、主動訓(xùn)練，可以讓患者手里握一個小球，慢慢的鍛煉指尖的功能。一定要產(chǎn)生一種概念，讓其他神經(jīng)細(xì)胞代償壞死神經(jīng)細(xì)胞的功能，慢慢的、一點(diǎn)一點(diǎn)的從被動訓(xùn)練過渡到主動訓(xùn)練，包括雙手交叉的頭后伸，以最基本的主動訓(xùn)練為主，基本上都可以恢復(fù)。

如果是腦出血以后引起的腦水腫，影響到了語言中樞，在腦水腫消退以后，積極的做語音康復(fù)治療，可能需要2~3個月逐漸恢復(fù)。腦出血以后出現(xiàn)失語是比較常見的癥狀，一般是因?yàn)槟X出血或者是出血以后的腦水腫，影響到了優(yōu)勢半球的語言中樞。如果是腦出血本身破壞了語言中樞，這種情況是很難恢復(fù)的。

是在三個星期以后到三個月以內(nèi)，都是患者的最佳恢復(fù)時間，因此被稱為黃金三個月。腦出血是一種比較嚴(yán)重的出血性腦血管意外，大部分患者在幸存下來以后都會有嚴(yán)重的神經(jīng)功能障礙。

一般情況下，病情平穩(wěn)，24小時以后，就可以進(jìn)行床邊的康復(fù)治療，發(fā)病6個月之內(nèi)，是最佳的康復(fù)時間，超過一年康復(fù)的效果就會大打折扣。輕微腦出血需要根據(jù)肢體具體的功能障礙情況來判斷，一般情況下1~2個月之內(nèi)是可以康復(fù)的，問題不是太大。另外，腦出血往往還合并有失語，同樣困難，認(rèn)知功能障礙等等并發(fā)癥，康復(fù)的時間往往會更長。