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對于產后母親由于壓力，情緒，睡眠以及長時間臥床等等原因均可出現這類型的脫發(fā)，大部分孕婦產婦進行調整后可以恢復，但是有小部分也是難以恢復的。大部分患者通常頭發(fā)脫完后可以完全再生，但是也有一小部分的病例報道，患者可以發(fā)生永久性脫發(fā)，比如疤痕性脫發(fā)的患者。產后脫發(fā)大部分患者見于臨床上的壓力誘導性禿發(fā)。

妊娠糖尿病是指在懷孕前無糖尿病，僅在妊娠期間發(fā)現血糖升高，在分娩后血糖可恢復到正常的一種糖尿病，一般產后4-12周可再次做葡萄糖耐量試驗以評估是否仍存在高血糖。因為很多因素可影響產后血糖恢復，具體時間因人而異。采取以下措施不僅可以加速產后血糖恢復，還可能推遲或預防遠期2型糖尿病的發(fā)生：1、盡量母乳喂養(yǎng)，不僅有助于嬰兒生長發(fā)育及健康，還可以加速產后血糖及體型的恢復；2、產后科學的膳食管理，注重碳水化合物、蛋白質、脂肪、蔬菜、水果的平衡搭配，避免過度營養(yǎng)導致能量過剩，從而引起肥胖；3、產后盡早進行體育鍛煉，推薦仰臥起坐、啞鈴、深蹲等。

是對于慢性的腸道功能紊亂，一般考慮為腸易激綜合征，病程比較長，一般病程在三個月以上，它主要考慮是腸道動力異常、內臟的感覺比較敏感、遺傳和環(huán)境因素，甚至有的有一些心理障礙而導致的，恢復起來比較慢，需要幾個月甚至半年左右，在治療過程中需要排除一些誘因，比如避免辛辣刺激的食物、排除心理因素，然后長期口服調節(jié)腸道菌群的藥物等。如果是急性腸道感染引起的胃腸功能紊亂，恢復的時間會比較短，一般為2-3天，比較嚴重的感染可以延長到一周到十天左右，可以適當口服調節(jié)腸道菌群的藥物，以緩解癥狀。

產后恢復適合吃瘦肉、雞蛋等食物，因為這些食物中含有高蛋白，另外建議多吃豆制品，有助于身體恢復。產后恢復身體適當的要增加一些谷類食物的攝入，尤其是粗糧類，谷類食物的攝入，因為谷類食物當中富含有豐富的碳水化合物，能夠很快速的為機體補充能量，非常有助于產后體力的恢復，在產后恢復過程當中還要適當的去增加富含優(yōu)質蛋白質食物的攝入，比如說像雞蛋，牛奶，瘦肉，大豆，這些食物當中的優(yōu)質蛋白質進入體內之后，能夠為恢復過程當中肌肉構成了非常重要的原料，促進我們肌肉的恢復，包括在我們產后恢復過程當中，對氣血的恢復，同樣離不開優(yōu)質蛋白質。這樣不僅可以起到滋補作用，同樣湯不會太過油膩，還利于產后女性身體恢復以及消化，比如生活中常見的母雞湯、豬腳湯以及鯽魚湯，都是不錯的選擇。

引產后首先要吃促使子宮收縮的藥物，子宮才能恢復的快，因為引產的月份一般都比較大，所以引產后的子宮也比較大，為了加強子宮收縮，在引產以后，最好在醫(yī)生的指導下，吃些促使子宮收縮的藥，子宮才能盡快恢復到正常的大小。對于引產后的女性想要身體恢復快，一般就應該多吃高蛋白類的食物，所以通常建議要多喝鯽魚湯，排骨湯，以及烏魚湯和鴿子湯，而且引產后需要盡量的臥床休息一周，禁止同房和盆浴一個月，在引產后的半個月最好要去醫(yī)院婦科復查彩超。就是雞蛋，雞蛋營養(yǎng)豐富，蛋白質含量高，而且還含有軟磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合引產后女性食用，引產后的女性每天吃雞蛋可以吃四到六個。

產后大出血一定要等身體完全康復后再出院。正常情況下產后惡露排干凈一般是產后四周到產后六周的這段時間，超過六周惡露還持續(xù)甚至越來越多就需要及時上醫(yī)院檢查，做個彩超看看是否有胎盤殘留或者子宮恢復不好導致的。但是如果產后大出血，出血量比較多，病人出現了腦垂體缺血壞死的現象就會出現性欲降低，毛發(fā)脫落或者是沒有乳汁，或者是不來月經，這種情況一般是很難恢復的，有的人也有可能會恢復不了。

妊高癥又稱妊娠期高血壓疾病，是孕期比較常見的并發(fā)癥。它的典型臨床表現是血壓升高，水腫以及蛋白尿。妊高癥之所以出現蛋白尿，主要是由于腎臟的小動脈痙攣引起蛋白質漏出。妊高癥在產后應該繼續(xù)監(jiān)測血壓以及蛋白尿的情況判斷產婦的身體恢復情況。正常情況下，妊高癥產后一個月左右蛋白尿應該恢復正常，此時如果通過尿常規(guī)檢測發(fā)現蛋白尿仍然為陽性，這種情況要引起重視。第一、有可能是留尿不干凈引起來的，這種情況應該進行復測。第二、如果經過復測，發(fā)現蛋白尿仍然為陽性，應該引起重視，這種情況應該進行腎臟功能的檢測，排除是否由于高血壓引起的慢性腎臟改變。

大部分在產后腹直肌分離的恢復時間是產后半年以內，最遲不超過產后一年。一年以后不能恢復或者分離范圍超過三指寬，則需要進行醫(yī)學的干預和治療。產后腹直肌分離屬于生理現象，主要是懷孕期間子宮增大，腹腔內壓力增加，使腹直肌部位承受過大的壓力所造成的。

懷孕期間，因為胎兒逐漸長大撐起腹壁，再加上體內激素的作用，使腹白線松弛，連接力量下降，導致腹壁張力很快超過腹白線的彈性極限，結果左右兩邊的腹直肌被迫分開，形成腹直肌分離。產后可以做以下運動幫助腹直肌恢復：1、貓式拱背，四點跪姿，吸氣凹背，呼氣弓背并且收緊腹部根據自身的疲勞程度選擇訓練的時間；2、坐姿踢腿，坐在寬凳上，避免身體后仰，兩腳觸地，曲膝90度，雙腳并攏，然后雙腳離地，伸膝兩腿盡量上抬，保持5~10秒，放松原地，重復20到30次；3、適當的做仰臥起坐動作。

訓練的方法有腹式呼吸，采取仰臥或者舒適的坐姿全身放松，將右手放在腹部的肚臍左手放在胸部，吸氣時向外擴張腹部，呼氣時向內收縮腹部，最大限度的把肚臍吸向脊柱略停5-10秒，以此作為一個循環(huán)，循環(huán)往復保持呼吸節(jié)奏一致，每次5-10分鐘，每天3次。產后出現腹直肌分離，可以選擇佩戴合適的束縛帶，同時做一些訓練有助于腹直肌分離的恢復。經過一段時間的鍛煉，腹直肌分離的現象會慢慢的消失。