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剖腹產(chǎn)3個(gè)月左右可以跑步，但是剛開始的時(shí)候應(yīng)該慢跑，不能快速跑步，不然有可能影響到子宮和身體的恢復(fù)，而且也會(huì)影響刀口的恢復(fù)，到時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛等一系列的癥狀。建議在注意運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還要合理的調(diào)理飲食，不能吃熱量太多的食物，可以合理的搭配，可以有利于身體全面的調(diào)理，同時(shí)也可以讓寶寶喝到健康的母乳。此外，除了慢跑外，還可以做有些有氧運(yùn)動(dòng)，如瑜伽，對(duì)于促進(jìn)身體的恢復(fù)也有好處。

懷孕后痰多的原因很多，常見(jiàn)于妊娠末期，因?yàn)殡跫∩咸В鸱闻蛎洸蝗?，尤其在合并有肺部?xì)菌、結(jié)核菌、真菌、病毒、支原體或寄生蟲感染后，比如氣管支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管結(jié)核、肺炎、肺膿腫病人容易引起痰多。有明確用藥指征的孕婦建議在婦產(chǎn)科醫(yī)師指導(dǎo)下選用有效且對(duì)胎兒相對(duì)安全的藥物，比如中醫(yī)中藥治療，且盡量避免聯(lián)合用藥。懷孕病人盡量不吃藥，少用藥，以對(duì)癥治療為主，注意休息，多飲水，保持室內(nèi)空氣流通和防治繼發(fā)性細(xì)菌感染。

產(chǎn)后出現(xiàn)渾身無(wú)力全身酸痛有可能是體內(nèi)出現(xiàn)炎癥發(fā)熱等，因?yàn)樯⒆右院髳郝妒呛苋菀滓鸶腥镜?，特別容易引起子宮和盆腔內(nèi)細(xì)菌感染，就會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱全身酸痛無(wú)力等表現(xiàn)的，所以出現(xiàn)這種情況最好是到醫(yī)院做一下血常規(guī)，腹部彩超等相關(guān)檢查，看看是不是有炎癥，如果有炎癥就應(yīng)該使用抗菌消炎藥物治療，另外如果受涼感冒發(fā)熱也可以導(dǎo)致渾身無(wú)力全身酸痛的，一般有受涼史還有上呼吸道感染的癥狀，如果有這些情況可以使用抗感冒藥物治療，同時(shí)要注意多休息。

產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)渾身酸痛無(wú)力的話，這個(gè)是正常的現(xiàn)象，這是由于分娩是一個(gè)非常消耗體力的過(guò)程，分娩的時(shí)候患者要疼痛十幾個(gè)小時(shí)才能把胎兒娩出。在胎兒分娩的第二產(chǎn)程，患者要拼盡全身的力氣，將胎兒從子宮里面分娩出來(lái)，所以產(chǎn)后覺(jué)得全身的酸痛無(wú)力是一種正常的表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候還不能太早增加營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候消化功能還比較差，所以喝一點(diǎn)米湯，增加一些能量。

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)吃不下飯的癥狀，可以采取以下幾種方法來(lái)進(jìn)行緩解：第一、可以采取少量、多次的用餐方式，并且可以選擇吃色澤比較有吸引力的食物，可以改善吃不下飯的癥狀，孕期出現(xiàn)吃不下飯，屬于孕早期的一種正常反應(yīng)，一般在懷孕三個(gè)月后，癥狀會(huì)逐漸緩解；第二、可以選擇吃味道比較甜美的水果、蔬菜，比如桃子、草莓、酸梅等，不要吃太過(guò)油膩、難以消化的食物；第三、如果在孕期完全吃不下飯，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理，可以服用維生素B6，也可以通過(guò)服用中藥進(jìn)行調(diào)理，臨床上可以服用平胃散等。

剖腹產(chǎn)是指通過(guò)手術(shù)的方法切開腹壁進(jìn)入腹腔，然后切開子宮娩出胎兒，在這個(gè)過(guò)程中如果出現(xiàn)手術(shù)操作不恰當(dāng)或者消毒不嚴(yán)格時(shí)，就容易引起腹腔內(nèi)感染。腹腔內(nèi)感染的臨床癥狀包括以下幾方面：第一，最常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)就是腹部的疼痛，主要是由于腹腔內(nèi)感染造成炎性發(fā)作，這樣會(huì)刺激腹膜引起腹膜炎，往往表現(xiàn)為壓痛和反跳痛明顯。第二，可以表現(xiàn)為發(fā)熱，腹腔內(nèi)感染會(huì)釋放炎性介質(zhì)，炎性介質(zhì)會(huì)刺激人體，使得人體體溫升高。第三，有時(shí)會(huì)感覺(jué)到陰道以內(nèi)有膿液排出，因?yàn)楦骨粌?nèi)感染很容易蔓延至子宮內(nèi)膜，這樣會(huì)造成子宮內(nèi)膜排出膿性分泌物。當(dāng)出現(xiàn)這些臨床癥狀時(shí)，應(yīng)該進(jìn)行全面的評(píng)估，選擇合適的抗菌藥物進(jìn)行治療。

產(chǎn)后出汗屬于正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)閼言羞^(guò)程中激素水平的變化，體內(nèi)出現(xiàn)水分的積蓄，在分娩后會(huì)把多余的水分排出。還有部分出汗可能是身體過(guò)于虛弱所致，可以多吃營(yíng)養(yǎng)的食物，改善體質(zhì)，防止的貧血現(xiàn)象。如果產(chǎn)后出汗多還伴有氣短、口干舌燥、嗜睡可能是疾病造成的，應(yīng)該及時(shí)檢查。

也可能由于分娩后膀胱收縮無(wú)力，導(dǎo)致排尿不順暢，甚至無(wú)法排尿，而進(jìn)行了留置導(dǎo)尿。膀胱區(qū)與骨盆區(qū)的水腫、充血，需要一定的時(shí)間消退，因此也需要一定的時(shí)間才能恢復(fù)較為順暢的、接近正常的排尿狀態(tài)。順產(chǎn)分娩后，由于在生產(chǎn)的過(guò)程中，胎兒擠壓的膀胱以及盆腔的臟器，導(dǎo)致這些部位的充血，容易產(chǎn)生尿意。

首先建議患者可以在醫(yī)生的確診下使用布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉等非甾體類消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療。同時(shí)可以配合中醫(yī)的針灸，熱敷以及推拿等理療的方法來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理，能夠很好的緩解患者的疼痛，促進(jìn)病情的恢復(fù)。一般來(lái)說(shuō)，都是與肋軟骨炎有一定的關(guān)系。

可能是正常的現(xiàn)象，一般是由于女性在生產(chǎn)時(shí)，子宮受到損傷引起的出血，導(dǎo)致的少量盆腔積液，如果檢查盆腔積液范圍，在一厘米以內(nèi)，一般問(wèn)題不大，不必?fù)?dān)心。如果盆腔積液量比較多，大多數(shù)是炎癥感染造成的，則需要進(jìn)一步檢查，查明具體的原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的治療，避免引起嚴(yán)重的后果。一般女性在生產(chǎn)之后，經(jīng)B超復(fù)查，提示宮腔內(nèi)有少量的積液。