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引產(chǎn)以后，特別是大月份的引產(chǎn)，都會出現(xiàn)奶漲，奶漲的時間一般來說，持續(xù)在一個星期左右。引產(chǎn)后有些女性稍感乳房脹，漲奶持續(xù)時間也比較短，三到五天，無需特殊處理，而自然的消失。引產(chǎn)后出現(xiàn)漲奶是很常見的，這種現(xiàn)象通常在1周左右即可消失。

回奶是否需要吃回奶藥，需要根據(jù)身體情況來進行決定：部分女性奶水比較少，基本上不用吃回奶藥就能夠正?；啬??？诜幬?，口服雌激素，維生素B6類的藥物回奶比較快速，也比較徹底，是回奶過程中女同志常用的一種方法，這種方法優(yōu)點比較多，漲奶時間比較少，回奶比較徹底，所以常用這種方法吃藥回奶。避免吃過多的油膩食物，或者湯汁類的食物，比如豬蹄湯雞湯，以免引起乳汁分泌量增加，造成回奶困難，時間長。

女性哺乳結(jié)束以后回奶乳房變軟了，說明沒有新的乳汁繼續(xù)分泌。對于乳房變軟一般不是快回奶，因為二者關(guān)系不是很大，有可能是歲數(shù)大了寶寶吃奶多引起的乳汁排空。回奶需要一個時間過程，回奶的前幾天乳房可能會比較疼痛，由于突然間斷奶導(dǎo)致組織淤積，乳房脹痛的現(xiàn)象，可以吃回奶藥或者維生素b2進行緩解，乳房軟了可能是起到了一定的回奶作用。

因為藕粉里面，它含的一些淀粉，葡萄糖，蛋白質(zhì)，并且還含有鈣，鐵，磷等許多的維生素，所以產(chǎn)婦喝了以后可以易于消化。產(chǎn)后可以吃藕粉，因為藕粉中含有黏液蛋白和膳食纖維，由于產(chǎn)后腸道功能會存在一定的混亂，特別是剖腹產(chǎn)術(shù)后可以吃適量的藕粉來促進腸蠕動、促進排便，也可以促進腸道功能恢復(fù)。藕粉具有健脾止瀉的作用，能夠起到提高食欲，促進消化的作用，而且藕粉的營養(yǎng)價值也比較高，含有很豐富的鐵、鈣等微量元素，可以增強人體的免疫力和抵抗力，女性朋友們產(chǎn)后如果想要發(fā)奶的話可以多吃藕粉。

回奶一般五到七天就徹底回來了，但是一定要做好，平時少喝湯汁類，只有從飲食上控制，回奶效果才會比較好。回奶的天數(shù)一般需要七天左右，這個還需要根據(jù)對藥物的敏感程度和飲食狀況來決定，一般回奶是可以吃藥的，這些藥物沒有明顯的副作用，服藥以后回奶就比較快，在飲食上面也是需要注意，首先需要保證蛋白質(zhì)的攝入，平常需要少喝肉湯，這樣來才比較好?；啬套钪饕谋憩F(xiàn)就是乳汁淤積，即便臨床上給予一些回奶藥口服，都不能夠避免出現(xiàn)積奶和脹奶的情況，這種情況下只要不出現(xiàn)發(fā)燒和局部的紅腫熱痛，一般不給予特殊干預(yù)，尤其是在回奶的第3~5天，這種情況最明顯，等3~5天這個時期完成之后，后期會很快回奶成功，只要不再進行排乳，2周內(nèi)可以達到徹底回奶的結(jié)局。

正常的自然回奶一般是在一周到兩周左右的時間就可以回干凈，但有些女性平時奶水比較充足，回奶會需要較長的時間。但是有些女性回奶的時候持續(xù)時間比較長，大約需要一個月時間才會把奶回干凈，這個是和女性的身體素質(zhì)有關(guān)系的。假如泌乳素出現(xiàn)異常增高，結(jié)合臨床病史有可能需要做下一步的檢查，所以絕大部分哺乳期的女性，如果停止哺乳再加上口服回奶藥，七天左右乳汁分泌量明顯的就會減少。

豇豆一般不會回奶，豇豆是一種家常菜，含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，乳期婦女適當(dāng)食用豇豆并不會影響乳汁分泌，反而有利于女性的營養(yǎng)補充。豆角是一種性平的食物，對身體不會產(chǎn)生刺激，而且能夠幫助緩解脾胃虛弱等問題，適當(dāng)?shù)某远菇悄軌蛟黾由眢w營養(yǎng)。哺乳期吃豆角沒有回奶的作用，但豆角營養(yǎng)豐富，含有很多的微量元素，比如鉀、鐵、鈣、鋅等，可以補充鈣質(zhì)；

哺乳期女性吃花椒可能會導(dǎo)致回奶的，所以說，哺乳期女性還是盡量避免吃花椒，也不要吃山楂、苦瓜、韭菜、藕、麥芽糖等類的食物，防止出現(xiàn)回奶。另外，哺乳期媽媽應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以提高身體的免疫能力，一定要注意避免熬夜、避免過度勞累，因為過度勞累也容易會影響乳汁分泌。在這種情況下重要的是合理飲食，可以經(jīng)常喝一些煲的魚湯，特別是母雞湯，鯽魚湯，也可以用花生煲豬蹄湯，這樣是比較營養(yǎng)，會促進乳汁分泌的。

回奶期間出現(xiàn)發(fā)熱，最常見的原因是由于發(fā)生了急性乳腺炎。哺乳期間回奶的過程中出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀，首先應(yīng)該檢查一下是否有乳腺導(dǎo)管預(yù)激引起的乳腺炎可以自己檢查一下乳房是否有按壓疼痛，是否有乳腺內(nèi)的腫塊，如果雙側(cè)乳腺沒有腫塊，一般不需要過于擔(dān)心的，如果有明顯的腫塊癥狀在急性期除了退燒治療之外，局部還應(yīng)該采取熱敷，按摩等理療方法嚴(yán)重的會引起化膿性感染，需要切開引流的主要以抗炎為主，以及對癥治療回奶出現(xiàn)的發(fā)燒現(xiàn)象，可能是普通感冒，也可能是由急性乳腺炎引起的，通常是因為乳汁淤積所造成，所以建議患者就診到乳腺外科，會根據(jù)乳腺病變的情況，進行口服中藥治療或者口服消炎藥治療，如果嚴(yán)重的情況，需要切開引流，使淤積的膿液排出，才會使發(fā)熱的現(xiàn)象好轉(zhuǎn)。

在哺乳期導(dǎo)致回奶的蔬菜有很多，比如豆角、白蘿卜、韭菜、苦瓜等等，這些食物產(chǎn)婦在哺乳期要盡量少吃。所以，需要哺乳的人，對這些回奶的食物一定要小心，不要去碰，萬一吃多回奶的食物，可能沒辦法哺乳。燕麥類的食品現(xiàn)在也很普遍，在選擇吃營養(yǎng)品之前一定要看一下說明，看食物中是否含有燕麥成分。