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腰椎棘上韌帶炎通常是由于不良的坐姿，過度彎腰負(fù)重，過度勞累所導(dǎo)致的。所以病人出現(xiàn)腰部韌帶炎后，要及時(shí)治療，才能夠盡快的治愈這種病癥。因此通常可以采取保守治療來進(jìn)行癥狀的緩解，可以糾正不良的坐姿，避免過度彎腰負(fù)重，保證充足的休息。