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如果患者在吃完飯出現(xiàn)胸悶并且氣短，有自覺堵的癥狀：1、要考慮到患者出現(xiàn)心源性的疾病，例如冠心病、不穩(wěn)定型心絞痛、心肌炎、心包炎或者心臟的瓣膜病，這些疾病一旦導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈缺血、狹窄或者痙攣，嚴(yán)重時(shí)引起心肌細(xì)胞的供血、供氧不足，就會(huì)在吃完飯后經(jīng)常有胸悶、發(fā)堵的臨床癥狀。2、如果患者出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，在心臟神經(jīng)官能癥的時(shí)候也會(huì)有此臨床癥狀和表現(xiàn)。3、各種原因?qū)е潞粑到y(tǒng)功能不全，尤其是在慢性呼吸功能衰竭的時(shí)候，例如慢性阻塞性肺氣腫、慢性肺心病、肺動(dòng)脈高壓時(shí)也會(huì)有此癥狀。4、對于慢性消化系統(tǒng)的癥狀，例如膽汁反流性胃炎、胃十二指腸潰瘍，也會(huì)在飽食后有胸悶、發(fā)堵的臨床表現(xiàn)。

如果患者有基礎(chǔ)性疾病，就需要注意了，例如患者有心臟疾病，如果下雨天出現(xiàn)明顯的憋悶感，可能是心功能不全發(fā)作了，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)勞力性呼吸困難、夜間陣發(fā)性的呼吸困難，伴有咳嗽、咳痰等，需要到醫(yī)院檢查心電圖、心臟彩超等。因?yàn)橄掠晏斓臅r(shí)候大氣壓比較低，人會(huì)感覺憋悶，喘不上氣的感覺，這是一種正常的現(xiàn)象，不需要特殊的治療，也不需要擔(dān)心。心功能不全是一種比較危重的疾病，會(huì)引發(fā)猝死。

胸悶、氣短、呼吸困難，伴有冒冷汗，這種情況多見于以下幾種：第一，肺部嚴(yán)重的疾病，比如說肺炎或者是急性呼吸窘迫綜合癥，或者是急性肺動(dòng)脈栓塞，可以導(dǎo)致胸悶、氣緊、呼吸困難。第二，心臟病，比如說嚴(yán)重的心絞痛，持續(xù)不能緩解，會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難，還有急性心肌梗死可能出現(xiàn)這種情況。第三，嚴(yán)重的失血性休克的患者，比如說消化道大出血，或者是創(chuàng)傷后引起的嚴(yán)重出血的患者，有可能引起胸悶、氣短、呼吸困難的癥狀。

年輕人出現(xiàn)胸悶，常見的原因是營養(yǎng)不良、貧血等導(dǎo)致心肌供血不足。胸悶氣短的病人會(huì)有胸悶，呼吸困難，還會(huì)出現(xiàn)心悸，喘不過氣，胸痛，吐酸水等癥狀。如果持續(xù)胸悶氣短不能緩解伴有大汗出，或者惡心嘔吐、頭暈、四肢厥冷、口唇紫紺，可能是急性心肌梗死。胸悶氣短就是呼吸費(fèi)力，活動(dòng)時(shí)加重，可能是發(fā)作性的，常見于冠心病心絞痛患者。

感覺胸悶心跳的快，心電圖檢查正常，這個(gè)應(yīng)該是沒有太大問題的，心跳快，應(yīng)該是有點(diǎn)兒心肌缺血，可以適當(dāng)用用，但是不嚴(yán)重，想吐的話應(yīng)該是胃的問題，需要做胃鏡檢查。如果運(yùn)動(dòng)不合適，身體的心跳會(huì)加速，甚至身體也會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性死亡，所以每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)理性的運(yùn)動(dòng)，制定鍛煉計(jì)劃，不要大力鍛煉，運(yùn)動(dòng)前必須采取保護(hù)措施，必須做好熱身運(yùn)動(dòng)?；颊吲笥言谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁怙嬍辰】?，吃一些服用營養(yǎng)的東西，避免使用刺激性的食物，平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體的免疫力。引起心跳快、胸悶氣短的原因很多，如果是心功能不全、心力衰竭引起的，可以給予利尿劑，擴(kuò)血管藥，配合吸氧治療。如果是心動(dòng)過速引起的，可以給予比索洛爾或是美托洛爾等藥物，減慢心率，改善心跳快，胸悶氣短等現(xiàn)象。

胸悶的緩解方法，一般來說比較多見的是調(diào)整呼吸，喝一些熱水、保持心情舒暢，同時(shí)還需要保持室內(nèi)空氣流通等。如果胸悶比較嚴(yán)重，需要考慮是由于呼吸道出現(xiàn)感染所致，需要選用抗感染藥物治療。熬夜胸悶馬上緩解可以通過多做深呼吸或者是喝點(diǎn)鹽水蜂蜜水來進(jìn)行改善，長時(shí)間的熬夜可能會(huì)對身體的器官造成很大的傷害，一定要警惕發(fā)生心肌缺血或者是心肌炎，需要到醫(yī)院做心電圖來進(jìn)行檢查。平時(shí)在生活中一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間，避免長時(shí)間的加班，熬夜很容易就會(huì)導(dǎo)致情緒失調(diào)，從而引起神經(jīng)衰弱，伴有胸悶，呼吸氣短等癥狀，要注意勞逸結(jié)合。氣短胸悶的情況下應(yīng)注意通風(fēng)，導(dǎo)入新鮮的空氣，通過多喝水的方法來減輕病癥，那樣對減輕心慌氣短也是具備一定的協(xié)助功效的，可以適度鍛練提升體質(zhì)，緩解體重，提高抵抗力。

胸悶可以采取以下幾種方式緩解:第一種，冠心病造成的胸悶，首先可以服用抗血小板的藥物，緩解胸悶的癥狀，其次，當(dāng)病情比較嚴(yán)重，藥物治療無法達(dá)到效果時(shí)，需要去醫(yī)院做介入治療；第四種，平時(shí)要多呼吸一些新鮮的空氣；

此類患者需要進(jìn)行減肥，改善體重指數(shù)，低鹽低脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善睡眠等，另外，還要排除繼發(fā)性高血壓，比如腎性高血壓，腎性高血壓的患者會(huì)出現(xiàn)腎功能不全伴有血壓明顯升高，同時(shí)有心衰的表現(xiàn)，出現(xiàn)胸悶心悸氣短，呼吸困難。首先要考慮是否存在著肥胖，大多數(shù)年輕人肥胖伴有高血壓，由于肥胖會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，所以會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，尤其是活動(dòng)后胸悶氣短明顯。年輕人出現(xiàn)高血壓。

如果出現(xiàn)胸悶，氣短，常常提示肺炎病情嚴(yán)重，病變范圍廣泛，或出現(xiàn)胸腔積液，此時(shí)應(yīng)給予氧氣吸入，加強(qiáng)抗生素治療，并復(fù)查胸部ct，血?dú)夥治觯娊赓|(zhì)等，以評估肺炎的病情嚴(yán)重程度，并為下一步診療計(jì)劃提供依據(jù)?；颊咴谄鸩∏俺Ｓ惺芎?，淋雨，極度疲勞或醉酒等誘因，患者癥狀主要表現(xiàn)為高熱，咳嗽和咳黃痰。所以，肺炎患者一般是不會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的。

排除患者自身原因后，情況如果未得到緩解，則需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，重點(diǎn)要檢查先心臟、肺部和胸部的疾病。另外的話，要照一個(gè)胸片或者是做一個(gè)胸部CT檢查，排除有沒有肺部或者是胸部的疾病。此外，有一些疾病，像糖尿病、頸椎病等，也可以引起胸悶，也需要進(jìn)行相關(guān)的檢查來排除糖尿病、頸椎病等。