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吃黃瓜、芹菜、西紅柿、蘋果、獼猴桃等低脂肪，高膳食纖維可以瘦胸。但是需要長期的堅(jiān)持使用，才能看到明顯的效果。想要快速的瘦胸，也可以使用吸脂的方法改善，吸脂瘦胸部，通過胸部做隱秘的切口，通過負(fù)壓的方式吸取胸部的脂肪量，從而達(dá)到快速瘦胸的效果。

胸上長紅疙瘩伴隨著紅腫、疼痛癥狀時，可能是感染了毛囊炎。在臨床治療上可以涂抹克林霉素磷酸酯凝膠，聯(lián)合克痤隱酮凝膠進(jìn)行治療，口服藥物可以選擇百癬夏塔熱膠囊，加強(qiáng)解毒降火的治療。馬拉色菌毛囊炎是真菌感染的一種毛囊炎，主要發(fā)生在多汗多油部位，例如胸部、背部、頸部，肥胖的人最容易出現(xiàn)。

乳腺纖維瘤，平常要注意：飲食，即不要飲食含雌激素類的食物或藥物。目前認(rèn)為只有手術(shù)切除是治療纖維腺瘤唯一有效的治療方法，可以分為兩種形式：一種是乳腺腫物的切除，適合不同大小以及不同數(shù)量的乳腺纖維腺瘤；飲食方面，我們應(yīng)該注意少量多餐，少吃雌激素多的食品，盡量以高蛋白、低脂肪、維生素豐富的食品為主，比如說奶制品，豆類，魚類、瘦肉，雞蛋等等。

引產(chǎn)后胸部脹痛，主要是術(shù)后激素水平變化導(dǎo)致的，針對這種情況，可以用熱毛巾外敷，使阻塞在乳腺中的乳塊通暢，改善乳房的循環(huán)狀況。引產(chǎn)以后，由于泌乳素不能馬上恢復(fù)正常，因此大多數(shù)女性會出現(xiàn)乳房脹痛的情況，一般會持續(xù)1周左右。所以中期妊娠引產(chǎn)后激素水平的波動比早期妊娠流產(chǎn)后更加明顯，引產(chǎn)后半個月體內(nèi)的雌孕激素均大幅度降低，尤其以雌激素降低更為明顯，乳腺受激素波動的影響，即出現(xiàn)不適及疼痛癥狀。

懷孕期間會有胸疼的現(xiàn)象，是正常的妊娠反應(yīng)。因?yàn)閼言幸院螅袐寢岓w內(nèi)分泌大量的雌孕激素，自覺乳房脹痛，檢查時發(fā)現(xiàn)乳房體積逐漸的增大，并有明顯的靜脈顯露。如果剛剛懷孕也就是剛剛出現(xiàn)停經(jīng)的時候，不會出現(xiàn)雙側(cè)乳房脹痛，只有當(dāng)體內(nèi)的雌性激素逐漸增加，增加到一定程度的時候才會出現(xiàn)乳房的脹痛、乳房局部的增大。

正常乳房摸起來應(yīng)該較為柔軟。觸摸乳房內(nèi)部是否有較大的硬塊狀組織。， 乳房是由脂肪和乳腺構(gòu)成的，摸起來應(yīng)該柔軟有彈性，沒有異物感

如果存在淺表血管慢性炎的情況下，是需要采取抗感染及改善微循環(huán)的藥物治療，治療期間需要保持乳房的清潔衛(wèi)生，以免出現(xiàn)血管慢性炎加重，必要時需要前往醫(yī)院就診。乳房表面出現(xiàn)血絲，需要考慮是否為乳腺皮膚引起的情況，如果乳腺過大的情況下，從而是可以出現(xiàn)乳腺淺表皮膚的血管變細(xì)，類似血絲的癥狀。

胸外傷處理的原則應(yīng)該根據(jù)受傷的輕重或者受傷的程度而定。 不管是輕傷或者是重傷，第一時間應(yīng)該對病人的病情進(jìn)行一個全面的判斷，他的處理包括院前急救的處理和院內(nèi)急診的處理。院前急救處理的基本原則就是要保持患者的呼吸通暢，控制外出血補(bǔ)充血容量，吸痰固定骨折保護(hù)好脊柱等，同時應(yīng)迅速的轉(zhuǎn)運(yùn)到有條件的地方進(jìn)行處理，院內(nèi)的急診處理大多數(shù)可以通過比較簡單的處理進(jìn)行緩解，比如首先要挽救患者的生命，判斷病情是否需要手術(shù)，急診處理一些合并癥，總的來說胸外傷處理原則首先是要處理休克，處理危機(jī)生命的情況，待急救病情穩(wěn)定以后，再根據(jù)病情的判斷進(jìn)行一些處理。

胸壁腫瘤就是胸部的肋骨、軟組織長出來的腫瘤，顧名思義就是說這個肺外邊，咱們胸部長出來這些，軟組織的腫瘤也好，肋骨的腫瘤也好，胸骨的腫瘤也好，都叫胸壁腫瘤，但是從外科學(xué)的定義上，乳腺腫瘤是不包括在胸壁腫瘤之內(nèi)的，胸壁腫瘤有很多種，有的是軟組織長出來的，比如說是肌肉長出來的，有的是肋間神經(jīng)長出來的，有的是骨骼上長出來的，現(xiàn)在也沒有一個很確定的好發(fā)因素，只有幾種腫瘤，比如說多發(fā)性的神經(jīng)瘤病，是明確跟遺傳有關(guān)系，剩下一些其他的一些腫瘤，都沒有一個明確的好發(fā)因素。

胸腺瘤咱們現(xiàn)在一般是分四期：早期叫一期最晚期叫四期，更多的要根據(jù)我們做的手術(shù)，手術(shù)后的一個分期因?yàn)橐私庖幌赂車M織器官的一些關(guān)系，我們才能來分。一期是我們最早期就是它有一個很完整的包膜，我手術(shù)中看跟周圍是沒有一點(diǎn)侵犯也沒有的病理性，醫(yī)生切開看到這個包膜，顯微鏡下看這個包膜是沒有腫瘤的侵犯的，那這種情況我們叫一期，我們愈后最好的一類腫瘤。那二期就是我可能看到對周圍的脂肪組織是有一些侵犯的，可是像胸膜、縱隔這些沒有這些器官沒有明顯的侵犯。