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建議患者一定要及時(shí)的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院，積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)腔灌洗，同時(shí)在治療的過程中需要固定關(guān)節(jié)，要避免關(guān)節(jié)活動，同時(shí)避免關(guān)節(jié)受涼、受寒。雙側(cè)髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)少量積液的癥狀，大多都是由于髖關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎或者滑膜炎以及髖關(guān)節(jié)局部的感染所導(dǎo)致的。有些患者往往會出現(xiàn)疼痛以及畏寒、發(fā)熱和活動受限等表現(xiàn)。

一般來說，髖關(guān)節(jié)由于疼痛酸脹等等原因，在臨床是比較多見了，一般需要進(jìn)行核磁共振的檢查，通過核磁共振的時(shí)，可以發(fā)現(xiàn)雙髖關(guān)節(jié)會有少量積液存在。那么引起髖關(guān)節(jié)存在少量積液的病因非常多，在臨床最為多見的就是：第一、雙側(cè)髖關(guān)節(jié)的滑膜炎，表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜輕度的增生，有少量的積液存在，臨床癥狀有關(guān)節(jié)的酸脹，輕度的疼痛不適、關(guān)節(jié)屈伸活動尚可，對這類患者可以給予抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療，減少關(guān)節(jié)的活動度，減少關(guān)節(jié)活動的強(qiáng)度，一般這種會慢慢消失。第二、像類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，或者其他免疫系統(tǒng)的疾病而引起的全身多發(fā)性的關(guān)節(jié)炎，也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑膜增生，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的積液，對這類疾病最主要是進(jìn)行原始疾病的治療。首先要治療原發(fā)病，一般通過發(fā)病治療后髖關(guān)節(jié)的積液會慢慢吸收，癥狀會慢慢緩解。

引起脊柱側(cè)彎原因有：1.特發(fā)性脊柱側(cè)凸：脊柱側(cè)凸不能發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的原因，統(tǒng)稱為特發(fā)性脊柱側(cè)凸，85％-90％的比例。2.惡化的脊柱側(cè)凸：隨著年齡的增加，骨質(zhì)疏松引起脊柱退變、增生，導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。3.先天性脊柱側(cè)彎：在母體發(fā)育的兒童中，脊柱發(fā)育不全造成脊柱側(cè)彎。4.神經(jīng)肌肉脊柱側(cè)凸：最常見的是脊髓灰質(zhì)炎后遺癥。脊柱側(cè)彎會影響患者的工作及生活，病情發(fā)展后更難糾正，所以一定要積極治療。脊柱側(cè)彎角度小于20度應(yīng)密切觀察，積極鍛煉；20度-40度畸形角度應(yīng)予以支架療法治療；如果超過40度脊柱側(cè)彎應(yīng)手術(shù)治療。

這個運(yùn)動對于脊柱側(cè)彎的人群來說，難度比較大，如果是輕微的脊柱側(cè)彎的影響還不是太大，嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎患者，本身就做不成仰臥起坐。脊柱側(cè)彎的病人是可以做仰臥起坐的，但是由于脊柱側(cè)彎，仰臥起坐這個運(yùn)動方式不太適合病人來做。

其典型表現(xiàn)為在髂骨沿骶髂關(guān)節(jié)之中下2/3部位有明顯的骨硬化區(qū)，呈三角形，尖端向上，密度均勻，不侵犯骶髂關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面，無關(guān)節(jié)狹窄或者糜爛，該病無明顯的坐久、臥久疼痛的特點(diǎn)。骶髂部的致密性骨炎多見于青年女性，其主要表現(xiàn)為慢性腰骶部疼痛和僵硬，臨床檢查除了腰部肌肉緊張外，無其它異常，診斷主要靠骶髂關(guān)節(jié)前后位的x線片，或者CT。疼痛明顯得患者急性期可以予非甾體類抗炎止痛藥治療或者理療。

癥狀嚴(yán)重的患者可以應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉并用支架保護(hù)，待疼痛減輕后，鼓勵患者做腹肌鍛煉，并繼續(xù)用彈性腰圍保護(hù)。骶髂關(guān)節(jié)致密性骨炎是指髂骨與骶骨之間的耳狀關(guān)節(jié)部分的骨質(zhì)密度增高，可為單側(cè)或者雙側(cè)，癥狀可于半年以及數(shù)年后自行消失或者緩解，這個時(shí)候的髂骨的致命性改變也隨之消失。主要表現(xiàn)是腰骶部或者下腰部的疼痛，偶爾在臀下部以及大腿后側(cè)出現(xiàn)向臀部的放射痛，但不屬于上下肢的放射性的根性痛。

頸椎正側(cè)位的X光片對診斷頸椎病有很重要的價(jià)值，因?yàn)閺恼籜光片上，可以觀察頸椎的形態(tài)和曲度、椎間隙有無狹窄、椎體緣有無增生、骨贅的部位與大小、鉤椎關(guān)節(jié)是否對神經(jīng)根和椎基底動脈產(chǎn)生壓迫。如果病人懷疑有頸椎病應(yīng)該到醫(yī)院去，通過醫(yī)院醫(yī)生的檢查，再拍攝頸椎正側(cè)位X光片，可以做出明確診斷。

腰平躺疼、側(cè)身不疼，可以采取如下的處理措施：1、祛除掉相關(guān)的誘發(fā)因素，此時(shí)患者可以采取側(cè)臥位休息的方式，并且要注意腰部的保暖。除此以外，暫時(shí)不要對這個部位進(jìn)行按摩。2、患者在休息一段時(shí)間之后，要使用一個軟質(zhì)的腰圍將腰部固定起來，然后盡早去骨科就診，明確病因。針對這種情況，可能存在腰椎的椎體滑脫、腰椎間盤突出、腰椎的棘突損傷，或者是由于腰部長期受壓所導(dǎo)致的疼痛。3、針對存在椎體滑脫的情況，出現(xiàn)了此類癥狀，則可能需要進(jìn)行手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定治療。4、針對腰椎間盤突出，存在此類癥狀可能需要進(jìn)行手術(shù)，將突出的髓核切除，以解除神經(jīng)根周圍的壓迫。5、針對存在棘突相關(guān)損傷的情況，則要求患者采取側(cè)臥、俯臥位的方式臥床休息，然后再輔助使用消炎、消腫、止痛、促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。6、如果是由于腰部長期受壓導(dǎo)致的，那么建議此類患者要多起來走一走、活動一下，并且可以去針灸推拿科，對此處做針灸、推拿、拔罐、烤電之類的理療。

腰椎正側(cè)位DR檢查就是普通的X光片檢查，而X光片檢查對骨頭結(jié)構(gòu)非常敏感，能夠大體判斷腰椎椎體的序列以及骨質(zhì)情況，比如有沒有脊柱側(cè)彎、腰椎骨折或者骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松，以及椎體結(jié)構(gòu)有沒有滑脫等基礎(chǔ)病變。但是腰椎的肌肉勞損、腰椎間盤突出，甚至腰椎椎體的血管瘤等，單純做X光片的正側(cè)位檢查沒有辦法明確判斷，需要做進(jìn)一步的CT或者核磁共振檢查才能夠判斷。對于有沒有椎體腫瘤或者腰椎結(jié)核，也可以用拍片的檢查排除。

側(cè)隱窩位于側(cè)椎管及前面為椎體后緣，后面為上關(guān)節(jié)突前面與椎板和椎弓根連接。側(cè)隱窩為椎管最狹窄的部分為神經(jīng)根的通道。側(cè)隱窩狹窄是引起腰腿疼痛的重要原因之一。如果出現(xiàn)側(cè)隱窩狹窄，并引起腰腿疼痛的臨床癥狀，該怎么治療呢？首先、如果癥狀不嚴(yán)重者，可采取保守的方法來治療，通過口服非甾體的消炎止痛藥以及活血化瘀，通絡(luò)止痛的中藥，平時(shí)注意休息，工作不要太勞累，。第二、也可以外用一些止痛藥膏來緩解癥狀，避免腰部受涼，也可以配合針灸，理療等方法治療，如果癥狀嚴(yán)重，保守治療效果不好，可考慮行手術(shù)治療，手術(shù)可行微創(chuàng)手術(shù)、椎間孔鏡治療。