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產(chǎn)后風(fēng)濕
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產(chǎn)后第一次同房
產(chǎn)后第一次同房要注意在同房的過程當(dāng)中動(dòng)作要輕柔,切記不可以粗暴以免損傷陰道和宮頸。要注意衛(wèi)生,因?yàn)榕栽谏a(chǎn)后體質(zhì)比較差、免疫力低下,不注意衛(wèi)生有可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染的情況出現(xiàn),所以在同房之前男、女雙方應(yīng)該使用溫?zé)崴畬⑸称髑逑锤蓛簦⑶乙⒁獠豢梢栽谂缘脑陆?jīng)期同房,否則也會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)還要注意在同房時(shí)要做好避孕措施,部分女性產(chǎn)后卵巢恢復(fù)排卵的功能比較早,如果不避孕就極有可能會(huì)出現(xiàn)懷孕的現(xiàn)象。同房后女性要注意觀察陰道分泌物有沒有異?;蜿幍烙袥]有出血的現(xiàn)象,如果有異?,F(xiàn)象需要及時(shí)就醫(yī)、檢查、治療。
趙曉東
主任醫(yī)師
228次觀看數(shù)
2020-07-05
產(chǎn)后第一次同房
如果在產(chǎn)后要進(jìn)行第一次性生活,建議注意以下幾點(diǎn):第一、順產(chǎn)的生理恢復(fù)期在56天,所以性生活最好在產(chǎn)后2個(gè)月后進(jìn)行,剖宮產(chǎn)的生理期要3個(gè)月,剖宮產(chǎn)要在產(chǎn)后3個(gè)月才可以進(jìn)行性生活,保證產(chǎn)婦的身體健康,注意動(dòng)作要輕柔,次數(shù)不能太頻繁,也不能太劇烈,避免發(fā)生出血、撕裂的情況,需要盡快就醫(yī)。第二、產(chǎn)后第一次性生活帶避孕套,雖然產(chǎn)后兩個(gè)月沒有月經(jīng),但是有部分女性會(huì)恢復(fù)排卵,如果沒有做避孕措施導(dǎo)致女性懷孕,會(huì)給女性的身體健康造成較大傷害。第三、在進(jìn)行性生活前建議夫妻雙方都注意個(gè)人衛(wèi)生,清洗外陰部位,避免造成細(xì)菌感染。
趙曉東
主任醫(yī)師
259次觀看數(shù)
2020-07-05
產(chǎn)后第一次同房
產(chǎn)后同房痛十分常見,主要是因?yàn)榕栽诋a(chǎn)后身體機(jī)能沒有完全恢復(fù),子宮頸和陰道的分泌物還是比較少,同時(shí)陰道粘膜比較脆弱,所以,產(chǎn)后第一次同房很容易出現(xiàn)干澀疼痛現(xiàn)象。建議在產(chǎn)后前幾次同房時(shí)男性動(dòng)作要輕柔,前戲要盡量充分,必要時(shí)可以使用潤(rùn)滑劑,減少同房不適感。另外,需要注意順產(chǎn)女性同房需要在生產(chǎn)兩個(gè)月之后,而剖腹產(chǎn)女性則需要在生產(chǎn)三個(gè)月之后,不能操之過急,同房時(shí)注意同房衛(wèi)生,保持愉悅的心情,并且做好避孕措施,防止意外懷孕。
邱春玲
副主任醫(yī)師
129次觀看數(shù)
2020-07-05
產(chǎn)后多久排卵
如果是人工喂養(yǎng),大約在產(chǎn)后36天左右就會(huì)恢復(fù)排卵。如果是純母乳喂養(yǎng),大約在產(chǎn)后2個(gè)月左右就會(huì)恢復(fù)排卵。
陳軍
主任醫(yī)師
131次觀看數(shù)
2022-08-15
產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)康復(fù)
產(chǎn)后的媽媽們做好恢復(fù)運(yùn)動(dòng),對(duì)于身材恢復(fù)及身體健康都有很大幫助,由于產(chǎn)后身體處于調(diào)理階段要選擇適合的運(yùn)動(dòng)做。主要有以下運(yùn)動(dòng):1、散步,對(duì)于產(chǎn)后虛弱的媽媽強(qiáng)度小且簡(jiǎn)單有效,注意需循序漸進(jìn),每次由剛開始的5-10分鐘,慢慢增加至30分鐘左右為宜,頻率根據(jù)身體情況不斷增加。2、產(chǎn)后做好縮肛運(yùn)動(dòng),可以鍛煉骨盆底肌肉,預(yù)防肌肉松弛及尿失禁情況,即兩膝分開后再用力合攏,同時(shí)用力收縮放松肛門。3、做腰部運(yùn)動(dòng)可以讓腿部以及陰道部位的肌肉得到收縮鍛煉,身體平躺,雙腿輪流抬高使身體成為一個(gè)直角,根據(jù)體力恢復(fù)情況,可以同時(shí)抬起雙腳,動(dòng)作重復(fù)5-10次左右。
王少為
主任醫(yī)師
240次觀看數(shù)
2020-07-05
產(chǎn)后第三周食譜
產(chǎn)婦在第3周的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)比較豐富以及容易消化的食物,可以選擇一些當(dāng)季的新鮮蔬菜,以及喝一些下奶的湯,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的食物。因?yàn)樯a(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦的體力消耗是比較大的,所以在坐月子期間一定要盡可能多的休息,不要長(zhǎng)時(shí)間處于比較勞累的狀態(tài),同時(shí)一定要注意個(gè)性的衛(wèi)生情況,定期的對(duì)外陰部進(jìn)行清洗,穿棉質(zhì)寬松的內(nèi)褲,可以有效的預(yù)防感染的出現(xiàn)。
陳軍
主任醫(yī)師
336次觀看數(shù)
2022-08-15
引產(chǎn)后復(fù)查
引產(chǎn)是指孕周比較大時(shí),因?yàn)閭€(gè)人原因或胎兒畸形而終止妊娠,引產(chǎn)時(shí)由于孕周比較大,對(duì)女性的身體傷害比較明顯,而且殘留發(fā)生的概率也比較高。所以引產(chǎn)以后一定要定期復(fù)查,復(fù)查需要檢查以下幾方面的項(xiàng)目,第一,需要做B超重點(diǎn)觀察子宮以及雙附件的恢復(fù)情況,其中主要是觀察宮腔以內(nèi)是否存在殘留。第二,需要做陰道檢查,觀察宮頸和陰道的恢復(fù)情況。第三,可以抽血化驗(yàn)hcg,判斷引產(chǎn)以后hcg是否恢復(fù)到正常范圍以內(nèi),排除滋養(yǎng)細(xì)胞疾病。通過以上三個(gè)方面的檢查,就可以對(duì)引產(chǎn)以后女性的身體恢復(fù)進(jìn)行總體評(píng)估,判斷是否存在異常情況。
趙曉東
主任醫(yī)師
218次觀看數(shù)
2020-07-05
順產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)
順產(chǎn)以后的當(dāng)天,最好是在床上活動(dòng),可以伸全腿,然后可以翻身可,以照顧一下新生兒,喂奶,這些都是沒有問題的。那么第二天就鼓勵(lì)下床活動(dòng)了,那么首先要坐在床邊,然后歇一會(huì)兒看看做起來是不是頭暈。如果不頭暈了,就可以扶著床,輕輕地拿在屋里頭活動(dòng)活動(dòng),基本上是兩三天以后,就可以恢復(fù)到隨意的在室內(nèi)活動(dòng)。那么當(dāng)然,就是這個(gè)活動(dòng)量根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)是有關(guān)系的,就是要量力而行,并且要逐步的增加活動(dòng)量。
龍騰飛
主治醫(yī)師
450次觀看數(shù)
2020-07-05
順產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)
等到身體狀況提高之后還可以根據(jù)自己的喜好選擇做其他有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、搖呼啦圈等,身體狀況完全穩(wěn)定之后還可以騎自行車、爬山、跳繩、游泳。一般來說,順產(chǎn)滿月后身體狀況穩(wěn)定的女性可以做運(yùn)動(dòng),平時(shí)適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)身健體,并且還能減肥瘦身。但也要注意控制好運(yùn)動(dòng)量,不能過度鍛煉。
王少為
主任醫(yī)師
159次觀看數(shù)
2020-07-05
產(chǎn)后第一周注意事項(xiàng)
產(chǎn)后初次月經(jīng)注意事項(xiàng)有哪些:女性產(chǎn)后初次月經(jīng)時(shí),有一些注意事項(xiàng)。經(jīng)期,要注意休息,不能太過于勞累,尤其是睡眠要充足。其次,飲食要全面合理,富有營(yíng)養(yǎng),以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。還有,注意個(gè)人衛(wèi)生,尤其是私密處的衛(wèi)生,建議每天清洗私密處并更換內(nèi)褲,貼身的一些物品要舒適透氣,這樣才能減少婦科疾病的發(fā)生。所以,女性在產(chǎn)后初次來潮,有一些不適情況,建議及時(shí)到醫(yī)院婦產(chǎn)科就診,給予相應(yīng)的治療。產(chǎn)后初次月經(jīng)是非常重要的,一定要注意。通常情況下,對(duì)于產(chǎn)后沒有哺乳的女性,月經(jīng)恢復(fù)來潮的時(shí)間通常是在產(chǎn)后6到8周左右,對(duì)于哺乳的女性來月經(jīng)恢復(fù)來潮的時(shí)間通常是在產(chǎn)后6到8個(gè)月左右,由于環(huán)境熬夜壓力的影響因素,產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)來潮的時(shí)間會(huì)有所差異,一般來說產(chǎn)后第一次來月經(jīng),需要禁止同房和盆浴,以免導(dǎo)致引起盆腔的感染,以及經(jīng)血的逆流而形成子宮內(nèi)膜異位癥,同時(shí)在這期間一定要注意休息,不要熬夜勞累,禁止劇烈的活動(dòng),飲食清淡容易消化為主。
邱春玲
副主任醫(yī)師
118次觀看數(shù)
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