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最常見的骨折部位有：老年人是一個(gè)特殊的群體，他和年輕人骨折不一樣，老年人骨折大多數(shù)是由骨質(zhì)疏松引起的，而年輕人則說(shuō)是一些高能量暴力，比如車禍、運(yùn)動(dòng)損傷等。老年人骨質(zhì)疏松骨折最容易出現(xiàn)的部位主要有三個(gè)：第1個(gè)是腕關(guān)節(jié)的骨折，第2個(gè)是髖關(guān)節(jié)的骨折，第3個(gè)是胸腰椎的壓縮骨折。腕關(guān)節(jié)最常見的就是橈骨遠(yuǎn)端骨折，通常的損傷機(jī)制，就是摔倒之后，老年人用手撐地、這一個(gè)動(dòng)作機(jī)制損傷，導(dǎo)致了腰間盤骨折。髖關(guān)節(jié)骨折也是一樣，滑倒、摔傷、車禍都有可能導(dǎo)致，包括股骨頸骨折和股骨轉(zhuǎn)子間骨折。胸腰椎的脊柱壓縮骨折，也是比較常見的。

小孩骨折后，術(shù)后不需要特殊營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，但這是相對(duì)的，非常關(guān)注營(yíng)養(yǎng)，可以考慮進(jìn)食一些含蛋白質(zhì)、鈣、礦物質(zhì)、維生素或微量元素比較多的一些食物，比如豆制品、魚類、紫菜，還有一些肉類，這些都可以補(bǔ)充一些，但是說(shuō)不需要去吃一些特殊的補(bǔ)品，有些所謂的補(bǔ)品是并沒有起到促進(jìn)骨質(zhì)愈合的作用，甚至是起到相反的作用。所以經(jīng)常補(bǔ)骨頭湯的孩子會(huì)出現(xiàn)非常肥胖的一些現(xiàn)象，特別加上他不運(yùn)動(dòng)，再肢體不活動(dòng)，所以這個(gè)時(shí)候啊補(bǔ)骨頭湯對(duì)他并沒有促進(jìn)用，反而有時(shí)候起一個(gè)副面的影響。所以這個(gè)傳統(tǒng)觀念有時(shí)我們要這個(gè)辯證的去看它。

老年骨折患者的功能鍛煉主要是兩個(gè)方面，一個(gè)就是主動(dòng)活動(dòng)，一個(gè)是被動(dòng)活動(dòng)，被動(dòng)活動(dòng)就是由醫(yī)生或者由家屬或者由護(hù)士給病人做關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)，有的關(guān)節(jié)活動(dòng)度要大一些，像肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，可能除了伸屈以外還有旋轉(zhuǎn)、內(nèi)收、外展等活動(dòng)，像一些老年人像在膝關(guān)節(jié)或者下肢的疾病，可以做膝關(guān)節(jié)的主動(dòng)的伸屈活動(dòng)，這樣的話主動(dòng)活動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)相結(jié)合可以促進(jìn)骨折的愈合，也可以減緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生，還可以預(yù)防下肢的水腫，改善下肢的血液循環(huán)，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的改善，能夠讓病人下地活動(dòng)以后能夠非常自如。

第一、是早期診斷、早期治療，第二、老年人一旦發(fā)生了骨折，住院當(dāng)天就要進(jìn)行功能鍛煉，主要是四肢的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，通過這種活動(dòng)能延緩骨質(zhì)疏松的速度，也能改善周圍血管的張力促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于老年人早期下地活動(dòng)的時(shí)候比較靈活，一定程度上可以減輕老年人骨折以后的并發(fā)癥，對(duì)于這個(gè)問題，大家有一個(gè)認(rèn)識(shí)就是不要等到手術(shù)以后再做功能鍛煉，只要病人發(fā)生了骨折住到醫(yī)院的，那么就要馬上進(jìn)行功能鍛煉方面的教育，并且指導(dǎo)病人早期做功能鍛煉，這樣的話能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。

髖部骨折手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)如下：1、有麻醉風(fēng)險(xiǎn)、感染風(fēng)險(xiǎn)、內(nèi)固定的松動(dòng)、內(nèi)固定斷裂，或者術(shù)中其他血管神經(jīng)損傷。2、對(duì)于老年患者，他常常有伴發(fā)的一些疾病，如高血壓、糖尿病，手術(shù)一般是在血壓比較低的情況下完成，那么對(duì)于高血壓患者，一旦把血壓降下來(lái)，就可能大腦、心臟供血不足，會(huì)引起大腦的缺血壞死和心臟停止跳動(dòng)。3、對(duì)于高血糖患者，他們平時(shí)是用胰島素或口服藥來(lái)控制，手術(shù)的時(shí)候要改成胰島素，有些病人對(duì)胰島素很敏感，血糖一下降下去可能造成低血糖，會(huì)讓患者昏迷，引起生命危險(xiǎn)。

肱骨髁上骨折最常發(fā)生在兒童，一般是孩子在跑跳或者游戲嬉鬧過程中摔倒，手掌撐地之后一個(gè)間接的暴力，造成肱骨髁上骨折。所以這是造成兒童肱骨髁上骨折的常見原因。那還有一類骨折，比如是嚴(yán)重的車禍、高處墜落傷的嚴(yán)重暴力，造成的肱骨髁上的骨折，往往這種骨折會(huì)造成髁上粉碎性骨折，對(duì)于將來(lái)關(guān)節(jié)或者肘關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)會(huì)有一定影響。另外還有一類原因，臨床比較少見的就是病理性骨折局部有腫瘤、炎癥感染，骨質(zhì)遭到破壞之后，在輕微的外力作用下就會(huì)造成骨折這一類叫病理性骨折。

骨折的患者需要做康復(fù)：1、骨折的患者需要做康復(fù)2、骨折的病人一定在住院期間做完手術(shù)之后，找一個(gè)專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和康復(fù)訓(xùn)練。如果你不是中樞神經(jīng)的問題不適脊柱的問題，而是四肢末端比如我這個(gè)腕關(guān)節(jié)骨折了，踝關(guān)節(jié)骨折了或者肱骨骨折了需不需要做康復(fù)，那看你骨折的情況，如果是輕微的骨折或者是骨裂，可能做一些早期的物理因子的治療就可以了，但是如果你是臨近關(guān)節(jié)或者說(shuō)已經(jīng)引起了關(guān)節(jié)功能障礙，那么是一定要做關(guān)節(jié)活動(dòng)的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)松動(dòng)等等這一些綜合的康復(fù)手段。

老年人股骨近端骨折的3個(gè)處理方法：第一、如果發(fā)生股骨頸骨折，一般高齡老人采取人工的股骨頭置換手術(shù)，如果這個(gè)手術(shù)沒有產(chǎn)生并發(fā)癥，可以讓老人在一周內(nèi)就恢復(fù)起床活動(dòng)的功能，這樣對(duì)重返社會(huì)很有幫助。第二、如果發(fā)生粗隆間骨折可以采用閉合復(fù)位，讓骨折達(dá)到堅(jiān)強(qiáng)的固定，讓它恢復(fù)髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，雖然不能早期下地，但可以馬上在床上坐起來(lái)，可以坐輪椅，可以在床邊坐下來(lái)或甚至有些老人可扶拐正常行走，讓他趕快重返社會(huì)，可減少肺部感染、褥瘡、中風(fēng)的可能性。第三、石膏固定骨折。

老年人骨折需要忌口就是說(shuō)在早期還是對(duì)于辛辣的東西，油膩的東西還是要控制一下，因?yàn)榕P床導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)的減弱，如果吃的很油膩的話或者很辛辣的話，可能對(duì)他的胃腸功能的恢復(fù)有一定的障礙，另外就是油膩的東西吃的多了，也會(huì)導(dǎo)致病人有一種厭食的表現(xiàn)，不如早期吃一些清淡的、肉類也好、蔬菜也好能夠保證他的食欲一直比較旺盛，這樣對(duì)于他的恢復(fù)就更好一些，老年人的飲食還是要注意一個(gè)就是不要吃的很單一，要吃得很復(fù)雜一些，各種雜糧、各種蔬菜能多吃還是要盡量多吃一些。

手腕骨折術(shù)后能幫助恢復(fù)的食物如下：1、骨折之后的病人運(yùn)動(dòng)量會(huì)減少，如果吃得跟原來(lái)一樣多，就容易胖，首先要控制吃的量。2、我們主張吃優(yōu)質(zhì)蛋白和優(yōu)質(zhì)脂肪，加適量的碳水化合物，這樣對(duì)肌肉量的維持有好處，防止碳水化合物進(jìn)食過多而引起血糖增高，或者引起肥胖。所以，骨折之后，建議患者少吃碳水化合物，適量攝入就可以了，我們通過其他的肢體鍛煉，也可以保持一定的肌肉量，骨折愈合之后，馬上恢復(fù)到正常的生活中，就不會(huì)有很明顯的并發(fā)癥，或者是有很明顯地身體改變。