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預(yù)防腦卒中有好多方面： 1、從生活飲食習(xí)慣來說，是與腦卒中的發(fā)生密切相關(guān)的，如高鹽高脂飲食吸煙飲酒缺乏體育鍛煉等都已證實(shí)是引致腦卒中的危險(xiǎn)因素，因此腦卒中的預(yù)防，要以健康四大基石為主要內(nèi)容，即合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡，基礎(chǔ)疾病管理。 2、應(yīng)重點(diǎn)注意以下四點(diǎn)，第一就是高血壓患者應(yīng)該注意控制高血壓，堅(jiān)持服用降壓藥物；第二就是高膽固醇血癥患者，應(yīng)該注意控制膽固醇，堅(jiān)持服用降血脂藥物；第三糖尿病患者和高危人群，應(yīng)該積極防治糖尿?。坏谒木褪切姆坷w維顫動(dòng)或者是心臟病患者，應(yīng)該控制心臟病等危險(xiǎn)因素； 3、日常生活行為要注意以下十點(diǎn)，第一就是飲食要清淡；第二就是適度增加體力活動(dòng)，不要超量活動(dòng)；第三克服不良嗜好，如戒煙限酒久坐等；第四防止過度勞累用力過猛；第五老年人應(yīng)該防止，體位改變便秘等等；第六要注意氣候的變化，因?yàn)檫@種寒潮的改變，可以誘發(fā)腦卒中的；第七每天飲水要充足；第八看電視上網(wǎng)時(shí)間不要太久；第九要保持情緒平穩(wěn)；第十要定期進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題要早防早治，總的來說腦卒中對(duì)人類的生命和健康的威脅是十分嚴(yán)重的，但是如果大家都能清楚地認(rèn)識(shí)到危險(xiǎn)因素并加以預(yù)防，規(guī)范的服藥，腦卒中的發(fā)病率定會(huì)下降。

我國最新腦卒中二級(jí)預(yù)防指南指出，補(bǔ)充葉酸可降低同型半胱氨酸水平，葉酸對(duì)人體普遍有益的，即便沒有高血壓，充分?jǐn)z入葉酸也可以極大減少腦中風(fēng)的發(fā)生概率。對(duì)于高同型半胱氨酸，且合并其他腦卒中高危因素，例如高血壓、糖尿病等的患者，或者膳食中葉酸可能不足，如嗜酒者的患者，補(bǔ)充葉酸是合適的措施?？梢缘模X卒中又稱中風(fēng)腦血管意外，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂，或因血管堵塞導(dǎo)致血液不能流入大腦，而引起腦組織損傷的一組疾病，包括缺血性和出血性卒中。

如果發(fā)現(xiàn)家人或者朋友出現(xiàn)了腦卒中的癥狀，那么應(yīng)該第一時(shí)間呼叫急救車，送到有腦卒中治療能力的醫(yī)院，越早越好?，F(xiàn)在腦卒中在三個(gè)小時(shí)之內(nèi)可以進(jìn)行溶栓治療，那么要爭(zhēng)取在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)趕到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，爭(zhēng)取在三個(gè)小時(shí)內(nèi)用上溶栓的藥物，往往可以起到立竿見影的效果。不管是哪一種腦卒中類型，在送醫(yī)院之前，如果家里有安宮牛黃丸，可以讓病人吃一丸，但要避免沒有吞咽能力的病人。

腦卒中疼痛是非常常見的一些原因，疼痛的發(fā)生最主要的的原因是因?yàn)槟X卒中患者發(fā)生癱瘓，局部活動(dòng)比較少，關(guān)節(jié)攣縮，很多代謝性物質(zhì)沉積，然后刺激引起疼痛，有一些腦卒中患者也會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)痛，因?yàn)樽渲衅茐牧四X內(nèi)的一些神經(jīng)核團(tuán)，引起了這種疼痛。并且發(fā)生是多樣性的，最常見是活動(dòng)減少造成局部的疼痛，這種情況患者要多活動(dòng)，尤其是患者關(guān)節(jié)肌肉的主動(dòng)。

腦卒中一旦發(fā)生后，腦細(xì)胞缺血、缺氧，耐受的時(shí)間很短，所以要以最快的速度得到治理。國外有個(gè)緊急判斷腦卒中的簡(jiǎn)單方法是“FAST”法，分別是指“face、arm、speak、time”看臉是否有口角歪斜的表現(xiàn)、有沒有存在一側(cè)肢體無力的表現(xiàn)、是否出現(xiàn)言語模糊、以最快的時(shí)間撥打120；國內(nèi)緊急判斷腦卒中的方法是“120法”。

腦卒中后遺癥是指急性卒中治療以后，殘留的一些語言功能的障礙、肢體活動(dòng)的障礙或認(rèn)知功能的障礙或有一些精神行為的異常，有一些精神病的表現(xiàn)，而這個(gè)精神的表現(xiàn)是由腦卒中造成的。這些表現(xiàn)因?yàn)槟X卒中發(fā)生了以后長(zhǎng)期存在，經(jīng)過康復(fù)治療以后仍然沒有明顯的改善。到卒中發(fā)生一年以后，就認(rèn)為是遺留的神經(jīng)功能障礙，叫腦卒中后遺癥。

如果患者得了腦卒中以后并發(fā)癲癇，應(yīng)該積極的使用抗癲癇藥物進(jìn)行控制，控制癲癇的再次發(fā)作。腦卒中的患者癲癇發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)意識(shí)的喪失，全身不自主的進(jìn)行抽搐，主要是由于大腦皮層受到了損害或者是刺激，出現(xiàn)了異常放電所引起的?；颊叩陌Y狀也是復(fù)雜多樣的，有些患者出現(xiàn)意識(shí)喪失，四肢抽搐，牙關(guān)緊閉，口吐白沫，大小便失禁等表現(xiàn)，持續(xù)幾分鐘就會(huì)緩解，也有些患者會(huì)出現(xiàn)癲癇持續(xù)狀態(tài)，需要緊急的應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜藥物的。

腦卒中是致殘率非常高的疾病，以往大約有70%的人會(huì)遺留一些后遺癥，隨著急性期血管開通的靜脈溶栓、動(dòng)脈取栓這些措施以后，致殘率在降低，還有早期的康復(fù)治療。但是目前可能仍然有大約40%的患者會(huì)遺留后遺癥。腦卒中的后遺癥有很多方面，比如肢體活動(dòng)、言語功能障礙、認(rèn)知功能障礙、性格和情緒的改變以及焦慮。但是早期和持續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練是有利于這些后遺癥的改善的。實(shí)際上腦卒中的康復(fù)治療貫穿于整個(gè)卒中發(fā)生的始終，主要分為兩個(gè)時(shí)期，一個(gè)是急性期，就是兩周到四周，這些是由神經(jīng)專科醫(yī)生、康復(fù)治療醫(yī)生和精神科醫(yī)生來共同評(píng)估制定康復(fù)治療的方案。另一個(gè)是恢復(fù)期，恢復(fù)期也是分階段的，比如三個(gè)月以內(nèi)，三個(gè)月到六個(gè)月，六個(gè)月到兩年，分階段實(shí)際上就是在每個(gè)階段都是有康復(fù)治療的價(jià)值，但是越早期介入康復(fù)，越積極地介入康復(fù)，可能在這個(gè)階段取得的效果會(huì)更好，所以所以說腦卒中的康復(fù)治療是貫穿始終的，并且希望患者能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持。

它跟它的梗死的部位不一樣有關(guān)，比如說常見的是偏癱。大腦半球的梗死病灶，它會(huì)引起交叉性對(duì)側(cè)的偏癱，比如我右側(cè)大腦半球的病變，可能我會(huì)造成左側(cè)的一個(gè)肢體的一個(gè)力弱。因?yàn)槿藘?yōu)勢(shì)半球，有一個(gè)優(yōu)勢(shì)半球，語言中樞大部分人，80%到90%的病人，他的優(yōu)勢(shì)半球，也就是言語中樞他在左側(cè)半球，所以往往引起右側(cè)偏癱的病人。他往往還會(huì)伴有言語的障礙，然后四肢最常見的就是腦干的病變。因?yàn)槟X干就是在咱們后顱凹，也就是在后腦勺這個(gè)部位，它的解剖結(jié)構(gòu)是比較小，但是它是重要的一個(gè)解剖結(jié)構(gòu)。人的生命調(diào)節(jié)中樞，包括血壓、呼吸脈搏、體溫調(diào)節(jié)中樞都在腦干，這部分也是纖維素走行，非常集中的部位，就是雙側(cè)的大腦半球，支配雙側(cè)大腦半球的纖維素，它匯聚在腦干這個(gè)部位，從而下行到脊髓，然后支配雙側(cè)肢體的一個(gè)活動(dòng)。所以說腦干病變的時(shí)候，它往往會(huì)引起雙側(cè)皮質(zhì)脊髓束的受累，從而造成四肢癱。

腦卒中的分期一般分為三個(gè)時(shí)期： 1、急性期，急性期是卒中過后，也就是病情平穩(wěn)以后可以進(jìn)入卒中康復(fù)的急性期，在這個(gè)時(shí)期里邊病人的狀況剛剛平穩(wěn)，所以說康復(fù)訓(xùn)練圍繞著誤用綜合征和廢用綜合征來進(jìn)行，而早期康復(fù)很重點(diǎn)的內(nèi)容是避免并發(fā)癥的發(fā)生以及它的功能狀態(tài)的誘導(dǎo)； 2、中期，也就是說在中期病人大量的功能可能會(huì)在時(shí)期出現(xiàn)，正確康復(fù)思想的指導(dǎo)病人也有了很好的感受，而這個(gè)時(shí)期大腦也是進(jìn)入快速的恢復(fù)期，在這個(gè)時(shí)期病人的自信心也逐漸開始建立，形成了中期的康復(fù)； 3、后期叫康復(fù)的并發(fā)癥期，也就說在時(shí)期里邊晚期的病人大腦受了損傷或多或少會(huì)遺留后遺癥，所以說在這個(gè)時(shí)期里邊希望卒中病人能夠適應(yīng)現(xiàn)在的身體狀況，根據(jù)現(xiàn)在的身體狀況，家庭以及社會(huì)給予相應(yīng)的措施，有自己的社會(huì)價(jià)值、有所創(chuàng)造。