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腰痛點(diǎn)一按就不痛了，考慮可能存在有局部的筋膜炎或者腰肌勞損。對(duì)于腰疼的病人平時(shí)常按腰痛點(diǎn)有助于緩解疼痛，平時(shí)一定要注意多休息，避免勞累和風(fēng)寒，可以局部熱敷。在平時(shí)一定要注意多休息，不要過(guò)于勞累，也不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，更不能久坐久站，不要彎腰搬拿過(guò)重的物品。

如果伴有腰部疼痛以及腿部的麻木不舒服。腰疼、小腿麻木考慮以下兩個(gè)方面：腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根時(shí)，表現(xiàn)為腰疼的同時(shí)伴有小腿放射性疼痛、麻木、無(wú)力、行走障礙，以及下肢直腿抬高試驗(yàn)陽(yáng)性、腰部活動(dòng)受限、局部皮膚感覺(jué)減退，行腰椎磁共振檢查可以明確椎間盤(pán)突出，以及神經(jīng)受壓的情況。對(duì)于這樣的病人，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，再就是病人如果存在有腰椎間盤(pán)突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄癥或者是腰椎腫瘤的情況，同樣會(huì)引起病人出現(xiàn)腰痛腿麻木的。

腰痛本身它只是一個(gè)癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥的臨床用藥實(shí)際上來(lái)講的話包括中藥、西藥，還有外用藥這么幾大類(lèi)。腰椎滑脫，或者是腰椎管狹窄癥， 這是引起腰痛最為常見(jiàn)的原因， 臨床中，針對(duì)于這些疾病引起的疼痛， 通?？梢钥诜闹雇此幬?，比如說(shuō)尼美舒利膠囊、 布洛芬緩釋膠囊、復(fù)方氯唑沙宗膠囊、鹽酸乙哌立松片， 都是可以的，效果都是非常不錯(cuò)的。

用于治療腰椎間盤(pán)突出癥。腰痛寧膠囊是一種中成藥物，這種藥物的主要成分是調(diào)制的馬錢(qián)子粉、甘草、麻黃、川牛膝、全蝎、土鱉蟲(chóng)等組成，主要是起到消腫止痛、舒筋活絡(luò)的作用。腰痛寧膠囊屬于常見(jiàn)的一款中成藥物，這款藥物主要就是選用了馬錢(qián)子粉，土鱉蟲(chóng)，沒(méi)藥，甘草，川牛膝，乳香等一些藥物制作而成。

通常女性懷孕生產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀，可以去骨科就診，通常由于懷孕時(shí)對(duì)腰椎的壓力增大，容易造成腰兩側(cè)肌肉的痙攣疼痛，也容易誘發(fā)腰椎的退變，進(jìn)而造成腰部疼痛，活動(dòng)受限等表現(xiàn)，因此患者可以去骨科進(jìn)行腰部的x光或核磁共振檢查，明確腰椎的具體情況。在出現(xiàn)疼痛以后，可以行腰部熱敷、理療來(lái)臨時(shí)的緩解腰部疼痛的癥狀，以提高兒童的生活質(zhì)量；另外，也可能是由于穿的衣服比較薄，受到了風(fēng)寒的刺激，甚至是在上體育課的過(guò)程中腰部發(fā)生了外傷，或者是發(fā)生了扭傷引起出現(xiàn)的腰痛，除了上述的原因，也可能是由于身體內(nèi)缺少鈣物質(zhì)，長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良等一定的原因造成的。

對(duì)于孕期出現(xiàn)了腰疼的患者，盡量的不要去按摩。孕期缺鈣也會(huì)引起腰痛，出現(xiàn)了腰痛的癥狀可以進(jìn)行局部的熱敷，或者是按摩進(jìn)行緩解，但是孕期按摩腰部時(shí)一定要注意好力度，避免用力過(guò)大，以免刺激引起流產(chǎn)等意外，盡量可以通過(guò)熱敷的方法緩解，同時(shí)還要檢查引起腰酸痛的原因?qū)ΠY治療。如果既往有腰椎的病變，比如椎間盤(pán)突出或腰肌力量不足，在此時(shí)體重增大以后，負(fù)重增大，加上不良姿勢(shì)、勞累受涼、休息不好等更容易造成疼痛，這時(shí)疼痛一般建議臥床休息，熱敷、按摩等理療也可以，但是一般需要去正規(guī)醫(yī)院，避免引起下腰部的刺激或者引起不良反應(yīng)。

結(jié)腸炎是一種自身免疫性的疾病，很少引起腰部疼痛。出現(xiàn)腸炎的話，要注意休息，注意腹部的保暖，飲食上不要吃辛辣刺激的，生冷的，油膩不容易消化吸收的食物。腸炎引起的腰痛在治療腸炎的過(guò)程中會(huì)慢慢減輕，患者也可以進(jìn)行腰部熱敷、按摩或者是針灸的方法來(lái)進(jìn)行緩解疼痛。

腰疼和膝蓋疼其實(shí)在大部分來(lái)說(shuō)是兩個(gè)不同的疾病，腰疼一般都是腰椎的疾病，比如說(shuō)腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥，還有腰椎骨關(guān)節(jié)炎，還有比如說(shuō)筋膜炎等等，還有腰椎結(jié)核、腰椎腫瘤這一類(lèi)的疾病。第二個(gè)對(duì)于膝蓋的疼痛目前在臨床上最常見(jiàn)的原因，第一個(gè)就是骨性關(guān)節(jié)炎，第二個(gè)就是風(fēng)濕性或者是類(lèi)風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，第三個(gè)就是痛風(fēng)也可以引起膝蓋的疼痛，第四個(gè)髕骨軟化癥，也會(huì)導(dǎo)致髕骨疼痛，第五個(gè)就是外傷導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板以及韌帶的慢性損傷也會(huì)出現(xiàn)膝蓋的疼痛。如果是青壯年出現(xiàn)了腰酸膝蓋疼的情況，那么可以考慮是著涼引起的，或者也和腰部以及膝關(guān)節(jié)部位的勞損有關(guān)，經(jīng)常的跑跳、蹲起活動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間的身體負(fù)重活動(dòng)的病人，很容易導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)勞損或者是韌帶勞損的情況。

膀胱癌患者腰疼不一定是轉(zhuǎn)移到腎臟。在非轉(zhuǎn)移的情況下，有可能在手術(shù)的過(guò)程中長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)體位，或者是腰部麻醉而導(dǎo)致術(shù)后腰部疼痛，或者是患者本身有腰部的疾病，如慢性積累性腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等情況。所以，當(dāng)患者出現(xiàn)腰疼，需要排除腰椎骨轉(zhuǎn)移、腹腔淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、腎臟轉(zhuǎn)移等，需要進(jìn)一步做些檢查以便做出明確診斷，比如排除骨轉(zhuǎn)移可以做MRI、CT或PET-CT，可以出現(xiàn)骨質(zhì)破壞或骨代謝異常，疼痛部位靠后中間處。

緩解腰痛需要采取綜合治療措施，如休息、冷熱敷、藥物治療、物理治療等，這些措施可以 減輕疼痛、促進(jìn)康復(fù)并降低疾病復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 第一、休息 在腰痛發(fā)作期間，休息是非常重要的。大家要避免重體力勞動(dòng)和劇烈活動(dòng)，但也不要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，適度的活動(dòng)對(duì)于康復(fù)至關(guān)重要。 第二、冷熱敷 冷敷和熱敷是常見(jiàn)的腰痛緩解方法。在最初的48小時(shí)內(nèi)，冷敷可以減輕疼痛和炎癥。之后，可以使用熱敷來(lái)放松肌肉和促進(jìn)血液循環(huán)。記住不要直接將冰塊或熱水袋放在皮膚上，要使用毛巾或布來(lái)包裹，以防凍傷或者燙傷。 第三、藥物治療 非處方藥物如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等可以幫助減輕腰痛和炎癥。但如果疼痛比較嚴(yán)重，則建議使用萬(wàn)特力吲哚美辛搽劑，該藥為強(qiáng)效消炎鎮(zhèn)痛藥物，具有使用方便、起效快、安全性高等優(yōu)點(diǎn)，涂抹后有效成份能快速穿透皮膚，但不會(huì)進(jìn)入血管，因此可以大大降低用藥帶來(lái)的肝腎損傷等副作用。 第四、物理治療 需要根據(jù)每個(gè)人的情況由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃，包括針對(duì)腰部的疼痛的伸展和加強(qiáng)練習(xí)，輔助按摩、烤電等治療。