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坐月子穿內(nèi)衣會導(dǎo)致回奶。女性在坐月子期間吃豆腐不會導(dǎo)致回奶。想要保證充足的奶水和高質(zhì)量的奶水，一定要多吃一些豬蹄湯、鯽魚湯，這些流食不僅還有豐富的營養(yǎng)，而且具有促進乳汁分泌的功效，能夠有效的提高乳汁的質(zhì)量，對于促進嬰兒的生長也是有很好的作用的。

夏天坐月子是可以穿短袖睡衣的。在流惡露的期間，要注意保持外陰清潔、干燥，穿棉質(zhì)透氣寬松一些的內(nèi)褲。在女性坐月子期間有一個原則就是不要受涼，當(dāng)外界環(huán)境溫度比較高的情況下沒有必要穿的太厚，也沒有必要穿長袖，只要身體不會感覺到寒冷即可，如果本身溫度較高仍然穿太厚的衣服，身體出汗較多不利于身體恢復(fù)而且容易形成濕疹。

坐月子穿內(nèi)衣會導(dǎo)致回奶。回奶期間可以佩戴胸罩能夠防止乳房下垂，但不要穿過緊或帶鋼托的胸罩以免導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。媽媽在回奶的時候，晚上睡覺時是需要穿內(nèi)衣的，對于一些胸部較大的媽媽來說，可以要選擇全罩杯的，因為半罩杯的承托力量達(dá)不到，而且還要選擇肩帶比較寬的，太細(xì)的容易失去重心，而且剛剛回奶的胸部里會有很多的乳汁，所以一定要選擇全罩的，能夠承托的胸罩。

舒筋健腰丸對于腰間盤突出，有一定的治療作用。對于肝腎不足型以及風(fēng)濕痹阻型的非急性腰間盤突出引起的腰膝酸痛或者坐骨神經(jīng)痛，有一定的療效。在疼痛的同時可以有腿部麻木的感覺，也可以有腿部沉重乏力的感覺，可以出現(xiàn)肌肉萎縮。如果診斷為腰間盤突出的病人有以上癥狀，可以口服舒筋健腰丸。在口服藥物的同時可以配合牽引、針灸以及中藥熏蒸治療。如果癥狀嚴(yán)重或有馬尾神經(jīng)壓迫癥狀，可以考慮手術(shù)治療。

舒筋健腰丸能夠促進局部的血液循環(huán)，減少椎管內(nèi)的壓力，消除局部的炎癥性，致病因子，從而減輕神經(jīng)根的腫脹程度以及刺激性程度，對于緩解腰部的疼痛以及神經(jīng)根的疼痛具有明顯的作用。如果椎間盤突出比較嚴(yán)重，壓迫神經(jīng)非常明顯，舒筋健腰丸治療是沒有什么特別好的效果，需要進行手術(shù)解除神經(jīng)的壓迫。

最好還是去醫(yī)院檢查一下腰疼的原因，然后再對癥吃些藥物，這樣效果也還是比較好的，亂用藥效果不好，還會花很多錢，這樣勞民傷財?shù)模梢韵葯z查后治療。壯腰健腎丸，可以用來治療腰疼的，但腰疼也是分很多種的，有腎陰虛，腎陽虛，腰脫，腰肌勞損。注意服藥期間飲食清淡，忌食生冷食物。這種產(chǎn)品主要適用于壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。這個問題經(jīng)常有青年的男同志過來咨詢，腎虛好多人被電視網(wǎng)絡(luò)上的廣告誤導(dǎo)，認(rèn)為腎虛，普遍存在社會上，其實我要說的是，年輕人，大部分都是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如熬夜手淫等等，只要你改掉這種不良生活習(xí)慣加強鍛煉，不要熬夜注意休息，增加營養(yǎng)，一切都會好的，不建議用藥物治療，因為藥物治療會有依賴性。

腰部急性的扭傷是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，一般多是由于抬重物或者是搬重物，或者是由于急性的彎腰，從而導(dǎo)致了腰部扭傷的這種情況發(fā)生。出現(xiàn)急性腰扭傷的這種情況，一般多會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛，而且這種疼痛會一直持續(xù)，待到腰部扭傷的第二天，腫脹、腰部的疼痛會更加的嚴(yán)重，而且輕微扭動一下腰部，疼痛感會更明顯，腰部的活動受到限制，不敢直腰，或者是彎腰等一些情況的出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)腰部扭傷的這種情況，最好是嚴(yán)格的臥床休息，先停止一切的活動，最好是臥床休息一周左右，然后配合著口服一些消炎止痛的藥物或者是局部給予冷敷、熱敷，然后或者是局部的一些封閉措施，來進行治愈急性腰扭傷的這種情況。急性腰扭傷這個情況發(fā)生了以后，在扭傷的當(dāng)天先進行局部冷敷，然后第二天的時候就改為熱敷就可以了。

在排卵期時可出現(xiàn)腰酸痛的情況，為正常的生理現(xiàn)象，是由于在排卵期時卵泡發(fā)育成熟，成熟的卵子正破卵泡后進入腹腔，一同進入腹腔的還有卵泡液以及血細(xì)胞等，由于盆腔為身體的最低點，這些物質(zhì)會一同進入盆腔，此時進行超聲檢查的話，可發(fā)現(xiàn)盆腔內(nèi)有少量的積液，一般不會超過10毫米，大約經(jīng)過三到五天左右可自行消失，此時可表現(xiàn)為，小腹墜痛腰骶酸痛等情況。如果說排卵期以后還出現(xiàn)腰酸痛的情況，多考慮患有婦科炎癥，在排卵期時使腰酸痛的癥狀加重，建議進行超聲檢查以及必要的婦科檢查，可以明確診斷對癥治療。

第一個不能吃發(fā)物，發(fā)物是指能夠使炎癥加劇的食物，比如說某些魚類，如墨魚、鯰魚等，還有干筍、豬肉、魚肉都是不能吃的。第二個是不能吃解藥的食物，那么解藥的食物，比如說綠豆、大豆、紅豆等。所有的豆類煮成了粥是不能吃的，是一種解藥的食物。第三個是注意不能吃含脂肪很高的食物，這些食物進入人體后，營養(yǎng)成分很難被身體吸收，還會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，從而影響患者身體恢復(fù)。所以說，這個脂肪含量很高的食物也是不能吃的。那么第四個就是辛辣食物是不能吃的，比如說，如果出現(xiàn)了吃了很多辛辣食物，可以導(dǎo)致局部炎癥加重，對于自身的身體健康，是非常不利的。因為骨質(zhì)增生的病人，有可能是引起腰椎的局部炎癥反應(yīng)，那如果吃太多的辛辣食物，容易加重這些炎癥反應(yīng)，增加癥狀。

腰突可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、消炎痛等，劑型為片劑和膠囊劑。對于疼痛難以忍受，不能平臥不能入睡者，應(yīng)用此類藥物可減輕疼痛癥狀，改善生活質(zhì)量。此類藥物常見的副作用是胃腸道反應(yīng)，為了減輕藥物對胃腸道的損害，延長其作用時間可選用腸溶劑，緩釋劑，藥物前體等制劑。還可以服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，維生素b1、維生素b12、谷維素等，神經(jīng)營養(yǎng)藥對神經(jīng)損傷有一定的恢復(fù)作用，對于坐骨神經(jīng)受壓迫與刺激出現(xiàn)神經(jīng)根充血，水腫等炎性表現(xiàn)，有下肢麻木等感覺異常者，下肢放射痛等癥狀者尤為適用。還可以口服活血化瘀類藥物，如活血止痛膠囊、三七片藥片、云南白藥膠囊、萬通筋骨片等，此類藥物大多為中成藥制劑，雖然藥名和成分不同但療效大致相同，對腰間盤突出者的治療有一定的輔助作用。