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病人就會出現(xiàn)腰部疼痛，以及臀部和腿部放射性疼痛的癥狀，所以再出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，可以應用具有活血化瘀的中成藥物，比如說云南白藥膠囊，龍血竭膠囊，活血祛瘀膠囊，仙靈骨葆膠囊之類的藥物，口服以后能夠促進受壓脊髓和神經根水腫的吸收和消退，從而緩解腰部疼痛的癥狀，并且能夠減輕臀部及腿部放射性疼痛，如果再配合非甾體類抗炎藥物治療，一般疼痛緩解更為明顯。對于腰椎間盤突出的患者，會導致腰椎管內的脊髓和神經根，受到突出的椎間盤壓迫，從而引起椎管內脊髓和神經根水腫的情況。

發(fā)生了腰椎間盤突出，日常生活中飲食不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過于油膩，不消化的食物，盡量的避免抽煙喝酒，喝濃茶，喝碳酸類的飲料。常見的食物主要有瘦肉，魚，雞肉，奶制品，豆制品，也可以適當?shù)某砸恍┴i肝，雞肝，西蘭花，菠菜，生菜，橘子，草莓，紅棗，小米，小麥，燕麥，紫菜，黑木耳，蘑菇等一類的食物。腰椎間盤突出的患者，日常生活中飲食方面，可以適當?shù)亩嘌a充一些蛋白質或者是鈣質，還需要補充一些含有鋅，或者是維生素以及膳食纖維多的食物。

患者并不能夠只單純選擇牽引床，還需要配合著其他的治療措施，或者是其他的藥物進行治療的，還需要結合著針灸或者是選擇艾灸，微波，遠紅外線等方法的治療，也可以配合著營養(yǎng)神經的藥物，消炎鎮(zhèn)痛的藥物，活血化瘀的藥物，作為輔助的治療。牽引床對于腰椎間盤突出的恢復，能夠起到一些輔助的治療作用，選擇牽引床，基本上就是可以拉開椎間隙，可以增加椎間隙內的負壓，有一定促進髓核組織回納的治療作用。而對于腰椎間盤突出非常嚴重的患者，也影響到了正常生活的需要，及時到醫(yī)院采取手術的治療，比如微創(chuàng)的手術或者是開放性的手術。

矯正姿勢就要腰椎間盤突出的自我治療的關鍵，平時多注意保持合理的姿勢，在醫(yī)生的叮囑下可以做一些康復的鍛煉，而腰椎間盤突出矯正器可以達到相當不錯的效果。因為腰柱是腰部的支撐柱，要是人體在背后側，所以倒走可以對腰椎突出有康復的效果，是腰椎間盤突出癥的，自我療效的重要組成部分?？v觀腰椎間盤突出的原因，長時間不正確的姿勢很容易導致這種情況的發(fā)生，因此想要治療，可以試一試腰椎間盤突出矯正器。

可以選擇具有活血化瘀、消腫止痛的外用膏藥，比如可以外敷萬通筋骨貼、活血止痛膏、金黃膏，或者是外敷云南白藥氣霧劑、扶他林劑軟膏等藥物，也可以選擇外敷消結膏，都能夠加快腰部的血液循環(huán)，可以刺激局部肌肉內的新陳代謝，疏通經絡，就可以緩解對硬膜囊和神經根的刺激，能夠減輕病人的臨床癥狀。在使用外用藥物的治療同時，還可以配合口服藥物進行聯(lián)合治療，可以口服骨刺平片、大活絡丹、三七粉，或者是b族維生素、甲鈷胺片等。病人患有腰椎間盤突出癥后，可以采用外用藥物給予治療。

如果上述措施無法緩解癥狀，建議完善磁共振檢查，明確是否有腫瘤、結核病變，必要時手術治療。腰椎間盤突出積水，一般無需特殊治療，首先要避免長時間站立和久坐，避免長時間彎腰以及提重物，必須強制制動，注意休息。休息時要平臥在硬板床上，可以同時輔以熱敷、理療，一般最好不要按摩，按摩手法錯誤可能會使癥狀加重。

腰椎間盤突出病假規(guī)定，通常一般是沒有病假，勞動法沒有規(guī)定，下面我給大家做詳細的介紹：勞動法是以調整勞動關系以及勞動關系密切的社會關系的法律規(guī)范總稱，內容主要包括勞動者的主要權利和義務，勞動就業(yè)方針政策及錄用職工的規(guī)定。勞動合同的簽立更便于解除程序的規(guī)定，集體合同簽訂與執(zhí)行的辦法，工作時間與休息時間的制度，報酬制度勞動衛(wèi)生和安全技術的規(guī)定的，勞動者的主要的權利和義務，勞動就業(yè)方針以及錄用職工的規(guī)定，勞動合同的訂立解除規(guī)定。通常，第三條對于醫(yī)療期間規(guī)定如以下：工作年限十年以下的，在本單位工作年限五年以下的為三個月，五年以上的為六個月，實際工作年限十年以上，本單位工作年限五年以下的為六個月，五年以上的十年以下為九個月，十年以上十五年以下的為十二個月。

腰椎間盤突出的病人臥床休息時最好平躺，因為平躺時是不受大氣壓力，并且腰部椎體之間也不會出現(xiàn)相互的擠壓，從而會減輕椎間盤內部的壓力，對于椎間盤的恢復有很好的促進作用。而側躺會出現(xiàn)椎間盤內部的壓力增高，特別是側躺是椎體之間會承受一定的重量，并且會導致椎間盤內部的壓力增高，從而不利于椎間盤突出的恢復。

腰椎間盤突出是臨床上常見的一種疾病，這種疾病的發(fā)病率比較高，在正常人群里面，男性腰椎間盤突出的發(fā)病率一般在3%左右，女性在1%左右。一般腰椎間盤突出的患者壓迫到神經系統(tǒng)的占35%左右，這些患者往往有坐骨神經壓迫癥狀，會出現(xiàn)腰腿疼痛、活動不便等癥狀，需要及時進行救治。如果是勞動人群，腰椎間盤突出的發(fā)病率會更高。

腰椎間盤突出手術主要過程：一、體位。二、切口顯露。三、擴大椎板間隙。四、切除黃韌帶。五、探查及顯露椎間盤突出。六、切除髓核及游離的纖維環(huán)組織。七、止血縫合。首先最重要的是體位，對于單側突出的病例，宜采取側臥位，使椎板間隙可以滿意的展開，利于手術的進行，腹部也不會受壓，以免硬膜外靜脈叢充血，可以減少術中出血。側臥時病側在上，并保持脊柱髖膝屈曲體位，以展開椎間板隙，為充分展開病側的椎間板隙，可在腰部墊一軟枕或將手術臺的搖橋搖高。