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當(dāng)出現(xiàn)肌肉酸痛的時候，首先要注意休息，可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛，也可以配合熱敷、理療等方法治療，對于運動過度引起的乳酸堆積，一般在幾天之內(nèi)就可以有效的恢復(fù)。膝蓋周圍肌肉酸痛，這種情況主要考慮是運動過度造成的乳酸堆積，從而出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。

如果沒有外傷史的踝關(guān)節(jié)的軟組織腫脹或者伴有疼痛，要考慮是否炎癥性的踝關(guān)節(jié)炎。對于這樣的病人，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎通過核磁檢查了解是否有骨贅骨刺以及踝關(guān)節(jié)表面軟骨面的平整度以及韌帶損傷的連續(xù)性是否存在，做相應(yīng)的處理。如果患者既往有外傷史或者有踝關(guān)節(jié)的骨折手術(shù)史，要考慮是否有創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能性。

當(dāng)傷口周圍出現(xiàn)紅腫熱痛，還伴有膿性分泌物，就說明傷口出現(xiàn)感染還有炎癥，此時可以用碘伏或生理鹽水擦拭傷口附近的皮膚。如果局部沒有紅腫、壓痛，也沒有化膿，就可能是傷口愈合導(dǎo)致血流加快，局部溫度升高。在傷口的恢復(fù)期需要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、蔥姜、酒等。

一般來說，如果做傳統(tǒng)的手術(shù)，切口有一定的長度，切口在愈合的過程當(dāng)中會形成機械性的愈合，后來到生物性的愈合，皮下會產(chǎn)生纖維組織，甚至?xí)a(chǎn)生一些瘢痕組織，因此手術(shù)之后切口有時候會發(fā)硬，這是正常的一個切口愈合過程當(dāng)中的表現(xiàn)。但是有一些特殊的情況，也要排除，比如說手術(shù)之后，切口愈合不佳，切口感染，甚至有積血積液，有時候切口也會按起來發(fā)硬。那么還有伴有其他的一些臨床表現(xiàn)，比如說發(fā)熱，畏寒等等，要綜合的判斷。

出現(xiàn)肚臍疼痛，主要考慮是腸黏膜受到損傷的原因，需要應(yīng)用一些保護腸粘膜的藥物進行治療，腰部疼痛也需要進行熱敷、理療和按摩，配合應(yīng)用一些活血化瘀的藥物治療。肚臍周圍疼痛，如果連帶著腰痛，主要考慮是肚臍周圍疼痛比較嚴(yán)重，所以刺激出現(xiàn)有腰部疼痛的原因，另一方面也考慮患者本身就一定的腰部方面的疾病，受到肚臍疼痛的刺激，所以引起腰部疾病發(fā)作。

指甲開裂，可以表現(xiàn)為甲剝離，這種情況可以見于：外傷或者外力因素形成，只要甲床健康沒有受損，大多數(shù)人可以自愈，注意避免外傷，避免用力過度。隨著季節(jié)變化交替，一到冬天和秋天指甲就開裂，因為天氣太干燥了，這時應(yīng)該加強對手部的護理，每日進行熱水泡手，涂抹凡士林護手保濕等。指甲開裂的原因，首先考慮是否指甲受到了外傷或者是擠壓碰撞引起的，還有可能是缺少一些微微量元素，比如缺乏維生素A或者是鈣等等，這種情況需要到醫(yī)院進行檢查，注意補充營養(yǎng)，多吃一些含有維生素和鈣比較多的食物。

膝蓋附近肌肉酸痛，可能的原因，一個是運動時間過長，或者是運動強度過大，造成了膝關(guān)節(jié)附近的肌肉，韌帶等軟組織疲勞而出現(xiàn)酸痛。所以，當(dāng)出現(xiàn)肌肉酸痛的時候，首先要注意休息，可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛，也可以配合熱敷、理療等方法治療，對于運動過度引起的乳酸堆積，一般在幾天之內(nèi)就可以有效的恢復(fù)。所以，當(dāng)出現(xiàn)肌肉酸痛的時候，首先要注意休息，可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛，也可以配合熱敷、理療等方法治療，對于運動過度引起的乳酸堆積，一般在幾天之內(nèi)就可以有效的恢復(fù)。

太陽穴附近長痘痘，考慮是痤瘡。由于面部是皮脂腺分布較為密集的地方，皮脂腺分泌的油脂過多，而導(dǎo)致油脂堵塞毛囊口，毛囊角化異常，合并了痤瘡棒狀桿菌的感染，就會出現(xiàn)炎癥性的痘痘。對于其他的一些原因，包括青春期的青少年或者是月經(jīng)期前后的女性患者也會出現(xiàn)臉上長痘痘的情況，而在太陽穴區(qū)域會出現(xiàn)明顯增多的情況，對于這種情況應(yīng)該注意休息，避免吃辛辣刺激性的食物，多飲水保持大便的通暢。

引起肚臍周圍疼痛常見的原因有很多，可能是結(jié)腸炎，也可能是其他的一些疾病。如果反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)疼痛，可以考慮做一個電子大腸鏡的檢查，以及腹部彩超或者腹部CT的檢查來進行初步的判斷。如果出現(xiàn)臍周的疼痛，有可能是慢性結(jié)腸炎的表現(xiàn)，可以行結(jié)腸鏡檢查，明確診斷，以便于針對性的治療，防止延誤病情。

手術(shù)切口發(fā)硬一般和切口愈合之后切口瘢痕增生相關(guān)。手術(shù)以后傷口那里硬是正?，F(xiàn)象，手術(shù)切口在術(shù)后一周到兩周左右，傷口結(jié)締組織開始增生，開始逐漸變硬，但是這種情況屬于正常現(xiàn)象，到一個月左右，變硬的傷口就會慢慢的消散，大概半年左右基本上可以消失。剖宮產(chǎn)術(shù)后感覺傷口發(fā)硬，一般需要讓主管醫(yī)生檢查是否有皮下硬結(jié)或者血腫，醫(yī)生會根據(jù)患者具體情況，給予對癥處理，術(shù)后要注意體溫是否有發(fā)熱，有發(fā)熱情況也需要及時向醫(yī)生反饋。