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半月板1-2級(jí)損傷是不嚴(yán)重的如果病人出現(xiàn)了半月板1-2級(jí)損傷是不嚴(yán)重的。半月板損傷從核磁共振檢查角度而言，可以進(jìn)行分度或者分級(jí)，一般性可以分為0級(jí)、Ⅰ級(jí)、Ⅱ級(jí)、Ⅲ級(jí)，或者也叫0度、1度、2度、3度。半月板2度損傷并不屬于比較嚴(yán)重的半月板損傷，半月板損傷分為幾種類型，根據(jù)嚴(yán)重程度分為半月板一度損傷，這種損傷相對(duì)程度比較輕，完全不需要手術(shù)治療，只需要保守治療就可以，還有半月板二度損傷，半月板二度損傷，屬于中等程度的損傷，可以通過(guò)嚴(yán)格的保守治療，取得相對(duì)好的效果，但是也有極少數(shù)患者，即使保守治療效果也欠佳，此時(shí)應(yīng)該做膝關(guān)節(jié)鏡治療基本上半月板不需要摘除，只需要做修補(bǔ)就可以，半月板還有三度損傷和半月板撕裂，損傷和撕裂才屬于比較嚴(yán)重的損傷，通常都需要手術(shù)治療，甚至嚴(yán)重的需要摘除半月板。

半月板損傷在中醫(yī)當(dāng)中屬于傷筋病的范疇，一方面源自于外傷，另外一方面源自于半月板自身的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)下降而引起的磨損。除非是做手術(shù)或者是打封閉療法，否則其他的治療只是對(duì)癥處理而已，中醫(yī)對(duì)于治療半月板的損傷，也就是使用一些活血化瘀和祛風(fēng)止痛的中藥來(lái)進(jìn)行口服，或者說(shuō)使用一些活血的中藥外用，或者說(shuō)增加針灸療法以及艾灸療法對(duì)癥處理，臨床上常用的中醫(yī)的治療方法也就這幾種。比如，可以囑咐病人，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重活動(dòng)，在膝關(guān)節(jié)部位，可以外敷中醫(yī)的具有活血化瘀、消腫止痛的金黃膏，也可以外敷具有通絡(luò)止痛、祛風(fēng)除濕的消結(jié)膏，或者是采用中醫(yī)的骨科洗藥，給予膝關(guān)節(jié)部位，進(jìn)行熏洗。

半月板損傷可以佩戴綁帶式和高彈力式護(hù)膝，這些護(hù)膝都屬于專業(yè)的運(yùn)動(dòng)性護(hù)膝，能對(duì)半月板起到很好的保護(hù)作用。半月板損傷患者應(yīng)該選擇質(zhì)量好、有保護(hù)性的護(hù)膝，最好能夠有固定作用的護(hù)膝，目前最常見(jiàn)的普通彈性護(hù)膝材質(zhì)主要分為棉、毛、皮和混紡材料。半月板損傷時(shí)佩戴護(hù)膝只能起到輔助制動(dòng)的作用，通過(guò)減少關(guān)節(jié)間半月板的摩擦和損傷以避免病情加重，并不能代替治療。

半月板損傷后應(yīng)禁止食用辛辣、刺激性食物，進(jìn)而加重局部的炎癥及腫脹。在飲食方面可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如牛奶、蛋類、豆類、各種新鮮的蔬菜水果等，這些食物對(duì)于病情的恢復(fù)有利，同時(shí)半月板損傷的患者，還要注意休息，可以配合應(yīng)用消炎止痛的藥物，軟骨營(yíng)養(yǎng)的藥物，配合熱敷、理療或者手術(shù)等方法治療。在飲食方面可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如牛奶、蛋類、豆類、各種新鮮的蔬菜水果等，這些食物對(duì)于病情的恢復(fù)有利，同時(shí)半月板損傷的患者，還要注意休息，可以配合應(yīng)用消炎止痛的藥物，軟骨營(yíng)養(yǎng)的藥物，配合熱敷、理療或者手術(shù)等方法治療。

半月板損傷和喝酒沒(méi)有明確關(guān)系，但是急性期口服藥物的情況下，不建議喝酒。半月板急性期如果伴有大量關(guān)節(jié)積液或者滑膜炎，酒精會(huì)導(dǎo)致活血化瘀，從而會(huì)加重關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。半月板急性期如果伴有大量關(guān)節(jié)積液或者滑膜炎，酒精會(huì)導(dǎo)致活血化瘀，從而會(huì)加重關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。

在臨床上半月板損傷是一種比較常見(jiàn)的疾病，多數(shù)是由于間接暴力或者直接暴力導(dǎo)致的。半月板損傷如果要自己檢查，可以通過(guò)這幾點(diǎn)來(lái)進(jìn)行判斷，首先，讓膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈曲或者讓膝關(guān)節(jié)過(guò)度伸直是否有疼痛的感覺(jué)，或者是走路的時(shí)候是否有突然關(guān)節(jié)地絞索，就是關(guān)節(jié)突然伸不直和屈曲受限，通過(guò)活動(dòng)以后才能有伸直或者是屈曲的情況。如果半月板有損傷，會(huì)導(dǎo)致局部有小血管的破裂出血以及炎性的滲出，就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)明顯的腫脹，比另一側(cè)的膝關(guān)節(jié)明顯粗很多，并且在活動(dòng)的時(shí)候容易出現(xiàn)活動(dòng)不利的情況。

患有半月板損傷的病人，單純的貼膏藥只是改善病人臨床癥狀，促進(jìn)半月板損傷的修復(fù)，單純的通過(guò)貼膏藥要想完全的治好半月板損傷是不現(xiàn)實(shí)的。發(fā)生了半月板損傷以后，患者需要及時(shí)先去醫(yī)院進(jìn)行磁共振的檢查，明確半月板損傷的嚴(yán)重程度，選擇合適的治療之后再配合使用膏藥。半月板損傷以后，要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)的治療辦法，貼膏藥可以起到活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的作用，可以作為輔助用藥來(lái)使用，這是沒(méi)有問(wèn)題的。

膝關(guān)節(jié)半月板損傷特別是青少年或者青壯年，主要是外傷引起。膝關(guān)節(jié)半月板損傷多是由于膝關(guān)節(jié)在半屈曲狀態(tài)下受到扭轉(zhuǎn)的外力所致，有時(shí)候由于關(guān)節(jié)活動(dòng)不協(xié)調(diào)，當(dāng)小腿固定在半屈曲位，外展位時(shí)猛烈的旋轉(zhuǎn)就會(huì)引起半月板損傷?；颊咂匠ｊP(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意協(xié)調(diào)，不可用力過(guò)猛。

如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板三級(jí)損傷的情況，主要是出現(xiàn)了半月板部位完全性的斷裂，或者有明顯的撕裂情況，這種情況就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位屈伸和負(fù)重活動(dòng)時(shí)，有明顯的疼痛癥狀，并且會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)交鎖的情況，從而影響正常的下肢負(fù)重活動(dòng)。如果通過(guò)核磁共振等影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)半月板局部有三度的損傷了，這個(gè)說(shuō)明局部半月板損傷還是比較嚴(yán)重的，因?yàn)榘朐掳宓膿p傷它就分為三度，其中三度是最嚴(yán)重的一種類型，這個(gè)情況下有可能會(huì)造成膝關(guān)節(jié)局部的腫脹疼痛或者活動(dòng)可能都會(huì)受到限制的，有可能和平時(shí)經(jīng)常走路或者是經(jīng)常上下樓梯登山等運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起，還有如果不注意受到外傷撞擊也可能會(huì)導(dǎo)致，在這種情況下如果一直有疼痛不舒服的癥狀持續(xù)存在或者是經(jīng)過(guò)一些保守治療措施以后，效果并不是很明顯，那么有可能還是需要考慮采取手術(shù)的方式來(lái)治療，可以考慮做關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)，那樣才能夠慢慢的有所好，恢復(fù)的所以在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部半月板三級(jí)損傷以后，一定要及時(shí)的就診，行微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡半月板縫合，或者是修補(bǔ)手術(shù)治療，來(lái)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。

腿半月板損傷后的癥狀有膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬，在損傷的瞬間會(huì)有一種骨骼爆裂的感覺(jué)，屈膝或者負(fù)重時(shí)，關(guān)節(jié)疼痛加重，下蹲或者跪下時(shí)，常難以忍受，伸屈膝關(guān)節(jié)時(shí)常有彈響或者感覺(jué)被鎖定，打軟腿，行走或者上下樓梯時(shí)，有突然要跪倒的感覺(jué)。發(fā)生膝關(guān)節(jié)，半月板損傷以后患者最好是及時(shí)的到醫(yī)院就診，具體查看一下半月板損傷的嚴(yán)重程度，如果是一度到二度的損傷，可以先進(jìn)行保守的治療。腿膝蓋半月板損傷可以出現(xiàn)以下的癥狀：疼痛，常在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)、外側(cè)的間隙出現(xiàn)明顯的疼痛，特別是在腿伸直或者腿過(guò)度屈曲時(shí)疼痛非常的明顯，病人不敢下蹲或者不敢上下樓梯。