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這種情況還有可能是腱鞘炎或肌腱勞損引起的，建議做一下局部熱敷理療，結(jié)合活血化於的中藥外洗治療。單靠一種癥狀還不能夠完全確診，建議硫酸鎂局部熱敷，必要時(shí)去醫(yī)院，做風(fēng)濕因子、血沉、抗o實(shí)驗(yàn)檢查，排除風(fēng)濕病。建議患者注意關(guān)節(jié)的保暖及防護(hù)，睡前用溫水泡腳，至身體微微出汗，避免落下月子病。

出現(xiàn)手指的第一個關(guān)節(jié)疼痛，可能有以下幾個方面的原因：一、手部是否經(jīng)常接觸寒冷、潮濕的物體或者冷水等，感受外界的寒冷、潮濕，刺激引起的局部血液循環(huán)下降，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，組織粘連，從而引發(fā)手指的關(guān)節(jié)炎。二、是否經(jīng)常使用手部工作，手指反復(fù)的屈曲或者是其他動作，會使關(guān)節(jié)附近的肌腱腱鞘反復(fù)摩擦，形成炎癥、粘連甚至狹窄，形成屈指腱鞘炎，這種疾病在彎曲指關(guān)節(jié)的時(shí)候會出現(xiàn)明顯的疼痛。三、如果不小心讓指關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷或者扭傷，也會出現(xiàn)疼痛的癥狀。

往往病人先出現(xiàn)的是膝關(guān)節(jié)損傷，比如常見的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，晨起僵硬、僵直，上下樓會覺得疼痛加重，甚至到后期會有關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動不利。有時(shí)是因?yàn)槟硞€關(guān)節(jié)的受力不好，引起力線失衡，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)同時(shí)受累，這時(shí)會出現(xiàn)膝蓋絞痛。踝關(guān)節(jié)實(shí)際上因?yàn)橐藏?fù)重，而且長期使用，也會出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，也會出現(xiàn)骨質(zhì)增生，病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛，行走不利。

吹空調(diào)導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的情況后，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┗钛雇雌?，氨基葡萄糖膠囊或者是采用腳踝關(guān)節(jié)熱敷，針灸，推拿，拔罐等一些傳統(tǒng)的治療方法，來幫助緩解關(guān)節(jié)疼痛的情況。另外，特別注意日常生活中，尤其是夏天吹空調(diào)，或者是吹風(fēng)扇時(shí)，一定要避免冷風(fēng)直吹身體的某些部位，比如手部，膝關(guān)節(jié)，腳關(guān)節(jié)等一些部位，特別注意關(guān)節(jié)的保暖等情況即可。

腱鞘炎主要是由于慢性的損傷，以及寒冷刺激等因素引起手腕關(guān)節(jié)部位肌腱與腱鞘之間的摩擦力升高，出現(xiàn)了無菌性炎癥的原因，除了疼痛以外，還會出現(xiàn)手指、手腕活動時(shí)的彈響，活動受限等癥狀。如果在排除外傷性的因素下，還是出現(xiàn)手腕疼痛的癥狀，則要考慮患者是否有腱鞘炎的存在。針對腱鞘炎的治療，主要是休息，盡量少活動，注意保暖，可予以局部的熱敷和按摩，同時(shí)可行封閉治療。

月子里關(guān)節(jié)痛，可能是做月子?jì)寢?，她全身的關(guān)節(jié)都疼，這個原因跟，懷孕和分娩以后，激素水平變化有關(guān)系的，如果是坐月子的媽媽，她是在哺乳期間，我們不建議她用口服藥，因?yàn)榭诜幍脑?，口服消炎?zhèn)痛藥，是能給關(guān)節(jié)止疼，但是會通過乳汁，對小孩是不好的，還是盡量上是外用藥，以及熱敷為主，注意保暖，治療上如果是母親是哺乳的話，就不要口服鎮(zhèn)痛藥，還是以外用的，消炎鎮(zhèn)痛藥配合熱敷為主，一些發(fā)熱的理療儀，或者是能發(fā)熱的一些燈，也完全可以用來進(jìn)行治療，前提就是可以先用一些，外用的消炎鎮(zhèn)痛藥，再配合熱敷效果會更好，也就是熱敷的時(shí)候，讓消炎鎮(zhèn)痛藥深部滲透，給局部消炎鎮(zhèn)痛，這個方法比較安全，也比較有效。專家提示，月子里關(guān)節(jié)痛跟懷孕和分娩后激素水平變化有關(guān)系，坐月子的媽媽在哺乳期間，不建議用口服藥，因?yàn)閷π『⒉缓?，盡量用外用藥，以外用的消炎鎮(zhèn)痛藥配合熱敷為主，熱敷的時(shí)候，讓消炎鎮(zhèn)痛藥深部滲透，給局部消炎鎮(zhèn)痛，這個方法比較安全有效。

對于關(guān)節(jié)疼痛是不是由于尿酸高而引起的，首先需要說明一下，臨床中引起關(guān)節(jié)疼痛的原因很多，比如骨性關(guān)節(jié)炎或者是關(guān)節(jié)受到外傷以后引起的關(guān)節(jié)軟骨損傷，半月板損傷韌帶的損傷和骨折脫位的情況也會引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，再就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)的感染都是可以引起病人關(guān)節(jié)疼痛的，并不一定就是由于尿酸高而引起的關(guān)節(jié)疼痛，所以說，要想明確，需要結(jié)合病人臨床癥狀，并配合一些輔助的檢查來明確診斷的。

早期從生活方式上要予以干預(yù)，主要就是因?yàn)殚L期的高尿酸會導(dǎo)致尿酸鹽沉積于軟組織、關(guān)節(jié)和腎臟，沉積于關(guān)節(jié)的尿酸鹽會導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，發(fā)作時(shí)多疼痛難忍，所以尿酸高當(dāng)然會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛。在生活方式上主要是均衡飲食，限制總熱量的攝入，減少高嘌呤類食物，如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、一些肉類等。同時(shí)，對于體重超重的患者要積極運(yùn)動控制體重。

如果確定髖關(guān)節(jié)不舒服或者疼痛是由于腰椎椎間盤突出癥引起，要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引，使用脫水消腫，消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療，大部分患者都會得到很好的減輕。但是有的時(shí)候腰椎椎間盤突出引起了髖關(guān)節(jié)的疼痛，本身髖關(guān)節(jié)也會有一些疾病，比如嚴(yán)重的骨性關(guān)節(jié)炎或者是股骨頭缺血性壞死，需要積極的完善檢查，避免漏診。腰椎椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學(xué)的描述，主要是由于椎間盤的退行性改變引起，一般不會引起明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療。

腰椎間盤突出是日常生活中常見的一種疾病，主要就是由于椎間盤的退行性的改變，日常生活中進(jìn)行彎腰負(fù)重的時(shí)候，或者是受到外力的時(shí)候纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫到神經(jīng)根或者是馬尾神經(jīng)而引起出現(xiàn)了一系列的癥狀。但是腰椎間盤突出這種疾病發(fā)生以后，不會引發(fā)患者出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)部位的疼痛，出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)疼痛的情況，多可能是由于髖關(guān)節(jié)炎或者是由于滑膜炎，或者是由于股骨頭壞死等疾病引起，建議患者最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，查清病因再及時(shí)治療。比如腰部的疼痛，下肢出現(xiàn)疼痛，麻木，無力或者是出現(xiàn)肌肉萎縮，排尿異常或者是男性的勃起功能障礙等癥狀。