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如果病人出現(xiàn)了右膝關節(jié)部位的疼痛，主要看是什么原因導致的：一，是外傷，特別是外傷導致了膝關節(jié)的韌帶、關節(jié)囊以及骨質的損傷，很容易導致膝關節(jié)部位的腫脹、疼痛和活動受限的情況，二，還有就是外傷以后治療不徹底，導致?lián)p傷沒有完全恢復，后期活動時也會牽拉損傷的組織，導致組織的水腫，從而會引起慢性的疼痛。三，再就是病人如果是中老年人出現(xiàn)了膝關節(jié)部位的疼痛，考慮與膝關節(jié)部位的退變、骨質增生引起的骨性關節(jié)炎有關。四，如果病人不是中老年人，也沒有明顯的外傷時，這種情況就要考慮與勞損、受涼所導致的組織水腫以及滑膜炎有關，從而引起膝關節(jié)部位的疼痛，還有就是半月板的退變或者是損傷也容易導致膝關節(jié)部位的疼痛。

手關節(jié)疼痛這個原因還是非常多的，主要考慮可能和下面說的幾個方面存在一定的關聯(lián)，首先就要考慮可能和手平時經常露在外面或者平時經常接觸冷水等等而導致的局部凍傷或者是血液循環(huán)不流通，經絡不通引起疼痛，另外也要考慮局部可能存在有一些炎癥比如說關節(jié)炎同時類風濕這些都有可能引起，還有骨頭的骨質增生引起的關節(jié)炎也可能會導致疼痛。還有就是平時手指比較靈活，經?；顒痈苫铋L時間造成關節(jié)以及周圍的關節(jié)囊韌帶的勞損，也可能會引起疼痛，不舒服，所以想檢查確定具體什么原因導致可以到醫(yī)院拍個片子，同時抽血檢查，那樣才能確定原因才好針對性的治療另外，骨頭周圍的腱鞘有炎癥也會引起。

膝蓋響疼的原因主要是以下兩個方面：1、是由于膝關節(jié)退變，特別是髕股關節(jié)不穩(wěn)的病人，導致膝關節(jié)的關節(jié)軟骨出現(xiàn)過度磨損，關節(jié)面變的不平整，并且逐漸出現(xiàn)骨質增生以及鈣化，導致關節(jié)間隙變窄，膝關節(jié)屈伸活動的時候，由于關節(jié)面不平整，出現(xiàn)過多的摩擦，出現(xiàn)響聲。軟骨退變之后，隨著炎癥增生逐漸形成，也會刺激周圍末梢神經，出現(xiàn)膝關節(jié)的疼痛感，特別是劇烈運動以及過度勞累、受涼，都會導致膝關節(jié)的彈響以及疼痛癥狀加重。2、是由于膝關節(jié)半月板損傷，膝關節(jié)的關節(jié)面變的不平整，在進行屈伸活動的時候，由于損傷的半月板受到刺激，也容易出現(xiàn)響和疼的癥狀。

膝關節(jié)下蹲的時候出現(xiàn)疼痛，主要有兩方面的原因：1、股四頭肌肌腱，也就是髕腱出現(xiàn)拉傷或者勞損的情況，在下蹲的時候會導致這個肌肉以及肌腱出現(xiàn)明顯的牽拉，導致疼痛感進一步加重。2、骨性關節(jié)炎，比如在髕骨與股骨形成的髕股關節(jié)上，如果有關節(jié)的退變以及骨質的增生，在下蹲的時候關節(jié)面受到明顯的刺激，會導致疼痛加重。還有一種情況是膝關節(jié)內側軟骨退變、骨性增生，出現(xiàn)明顯的骨刺，對周圍的軟組織刺激，在下蹲的時候刺激和擠壓，會導致周圍的組織出現(xiàn)明顯的疼痛，所以在下蹲的時候感覺活動不利。

如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)部位外傷以后，引發(fā)半月板三級損傷的情況，這種情況是比較嚴重的，因為半月板出現(xiàn)三級損傷以后，就會引發(fā)半月板有明顯的撕裂，或者是有完全斷裂的情況。對于一度和二度損傷，在核磁共振檢查下能看到半月板內有高信號影，但沒有通入關節(jié)內，而三度損傷半月板內高信號影，通入了關節(jié)內，這種情況是需要通過手術治療的，半月板三度損傷，也就是這里所講的三級損傷，那么在關節(jié)鏡檢查下，我們可以看到半月板有明顯的撕裂口存在。三度的半月板損傷可以說是非常嚴重，發(fā)生這種情況如果不及時的治療，可能會導致膝關節(jié)出現(xiàn)打軟腿，關節(jié)交鎖，而且會加速膝關節(jié)的退變，容易出現(xiàn)膝關節(jié)創(chuàng)傷性的關節(jié)炎。

半月板損傷之后不管是保守治療還是手術治療。半月板損傷后的康復訓練方法如下：在患者的癥狀達到緩解時，可以首先練習床上的功能鍛煉。另外，膝關節(jié)要進行力量訓練，如在平躺的時候，進行一種抗重力的訓練，平躺直腿抬高下肢，然后讓下肢肌肉收縮，增加股四頭肌等肌肉的力量。

半月板損傷的患者藥物只能夠起到輔助的治療作用，并不能夠完全的根治?；颊咭部梢允褂脿I養(yǎng)軟骨的藥物，常見的藥物主要有壯骨關節(jié)丸、活血止痛膠囊、尼美舒利、美洛昔康、鹽酸氨基葡萄糖，或者是選擇金骨蓮等一類的藥物。膝關節(jié)半月板損傷在現(xiàn)實生活當中非常常見，大部分情況下應該是慢性積累性勞損，需要積極的去完善膝關節(jié)的核磁共振檢查，明確半月板的損傷程度。

半月板損傷是可以被治療好的，對于大部分半月板損傷輕微的患者來說，經過三個月的休息就能完全康復，主要的治療方法就是保守治療，臥床休息，外敷活血化瘀的藥物，內用玻璃酸鈉，以及石膏在外面固定。如果是單純的一度或者二度損傷，可以進行保守治療，膝關節(jié)半月板能夠修復好，口服促進潤滑液分泌的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，疼得比較厲害時，可以口服非甾體消炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆，如果患者是三度或者四度，建議患者進行膝關節(jié)鏡下手術治療，通常來講也能夠恢復。二度以上的半月板損傷如果合并有絞索，打軟腿，活動受限等癥狀，可以考慮膝關節(jié)鏡手術治療，關節(jié)鏡下半月板縫合或半月板部分切除，手術效果良好。

膝關節(jié)疼，半月板損傷，一般都會造成膝關節(jié)局部的腫脹、疼痛，積液等。半月板損傷如果只是二度的損傷這問題不大，吃一點氨基葡萄糖類的藥物，如國外的維骨力關節(jié)靈都可以，效果都不錯。所以在出現(xiàn)半月板損傷以后可以口服軟骨營養(yǎng)藥物，比如說硫酸氨基葡萄糖或者是鹽酸氨基葡萄糖來營養(yǎng)損傷的半月板，并且能夠營養(yǎng)膝關節(jié)內部的軟骨，對于半月板損傷和軟骨損傷的修復有很好的幫助作用。

膝關節(jié)半月板損傷的恢復動作有很多，比如單腿臥蹬練習，適當阻力做單腿臥推重骨盆不要動，髖、踝在一條直線上，五個為一組，每次做三組。通常保守治療適用于輕度的半月板損傷的患者，要注意休息，避免活動，尤其是深蹲、扭轉膝關節(jié)等動作，以免加劇疼痛，必要時行走可借助拐杖椅承重，使用冰敷膝蓋，減輕腫脹和疼痛。半月板的周圍比較厚，中央比較薄，截面成三角形，周圍附著于關節(jié)囊，是膝關節(jié)最常見的運動損傷之