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在臨床上醫(yī)生是反對封閉針的，但是封閉針在老百姓當(dāng)中認(rèn)知度特別高，因?yàn)橛辛⒏鸵娪暗淖饔?，使用的藥物是糖皮質(zhì)激素，打完之后可能立刻緩解疼痛，但對于膝關(guān)節(jié)病人，因?yàn)殛P(guān)節(jié)腔里面有寶貴的軟骨，一旦多次封閉針的注射，膝關(guān)節(jié)的軟骨可能受到骨質(zhì)的破壞，這是由糖皮質(zhì)激素造成的，所以不建議多次進(jìn)行封閉治療，兩次之間的間隔最少一周以上。

最主要的兩大因素，第一個(gè)是年齡，隨著年齡的增長，軟骨代謝和自我修復(fù)能力的下降，膝骨關(guān)節(jié)病發(fā)病率越來越高。一般60歲以上的人群，70%存在膝骨關(guān)節(jié)炎，80歲以上的人群基本上有90%存在膝骨關(guān)節(jié)炎。發(fā)病率和年齡成正相關(guān)。第二個(gè)最大的危險(xiǎn)因素是體重，體重大膝關(guān)節(jié)承受能力比較大，發(fā)病率越高。還和生活習(xí)慣與職業(yè)有關(guān)。

摔到膝蓋腫了，可以進(jìn)行以下的處理：對膝蓋進(jìn)行制動(dòng)，膝蓋腫證明有軟組織損傷或者是有關(guān)節(jié)腔積液，這樣在制動(dòng)之后可以使軟組織以及膝蓋內(nèi)的傷處避免進(jìn)一步的損傷加重，可以用支具進(jìn)行簡單固定。如果說情況嚴(yán)重，建議及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，做一個(gè)全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，然后進(jìn)行對癥的治療，可以通過按摩、理療、推拿、針灸等物理方法，這樣是可以緩解癥狀的，并且促進(jìn)疾病的恢復(fù)。膝蓋摔傷之后出現(xiàn)了腫脹、疼痛，這時(shí)要早期進(jìn)行冷敷，可以用冰凍礦泉水或者是冰塊來進(jìn)行冷敷，這樣能夠起到早期的止痛、止血、消腫的作用，也可以用云南白藥噴霧劑噴敷，這樣也能夠起到早期的止痛、止血、消腫的作用，同時(shí)要固定膝關(guān)節(jié)，這樣能夠防止膝蓋的損傷加重。

我們認(rèn)為對膝關(guān)節(jié)炎的患者的話，我們都推薦住電梯房，因?yàn)槭聦?shí)上不但是對已經(jīng)有明顯的膝關(guān)節(jié)炎的患者，或者對這個(gè)高齡的患者，疑似有骨性關(guān)節(jié)炎，這種高危險(xiǎn)的人群，我們都推薦要盡量住電梯房，因?yàn)槲覀冎?，人的膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，它的發(fā)生機(jī)制，那么就是因?yàn)椋覀冴P(guān)節(jié)的負(fù)荷增加，導(dǎo)致我們軟骨的磨損造成的，那我們常去上下樓梯，尤其在下樓梯的過程中，我們的膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷會(huì)明顯的增加，有研究認(rèn)為，我們在膝關(guān)節(jié)下樓梯的時(shí)候，我們膝關(guān)節(jié)所承受的負(fù)擔(dān)，大概是在我們走平路時(shí)候的六倍左右，所以在這種狀態(tài)下，我們要盡量避免患者進(jìn)行上下樓梯的這些動(dòng)作，所以從這個(gè)角度來講，我們認(rèn)為住電梯房對于膝關(guān)節(jié)的保護(hù)會(huì)更好，所以說如果你已經(jīng)有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，或者又是骨性關(guān)節(jié)炎的高危險(xiǎn)人群，那我們推薦你要盡量住電梯房，如果實(shí)在你電梯房不能解決的話，那我們也建議住樓梯房的時(shí)候，盡量搬到一樓或者二樓來住，這樣子可以減少上下樓梯的動(dòng)作，對我們保護(hù)膝關(guān)節(jié)可能是非常有利的。