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半月板損傷的患者盡量不要做深蹲這種活動。而且在深蹲的過程中，造成半月板向內(nèi)側(cè)外側(cè)研磨，或者是造成的內(nèi)外翻的力加重，所以極容易造成半月板損傷加重。在病人發(fā)生半月板損傷以后，是不能做深蹲活動的，因?yàn)樯疃谆顒?，會?dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板受到過度的擠壓，就容易導(dǎo)致半月板損傷情況加重，就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部疼痛情況加重，還容易導(dǎo)致?lián)p傷的半月板出現(xiàn)碎裂，后期就會形成關(guān)節(jié)游離體，影響關(guān)節(jié)屈伸受力的活動。

胸椎黃韌帶骨化如果不治療，而也沒有出現(xiàn)癥狀，沒有太大的危害。但是它一旦出現(xiàn)癥狀的話，相對比較麻煩，這種病往往和頸椎上的韌帶骨化，甚至和腰椎管的狹窄是同時出現(xiàn)的。它叫頸胸腰綜合癥，這種病人如果說不治療的話，就是你沒有癥狀，你可以觀察，如果一旦出現(xiàn)癥狀的建議盡早手術(shù)。正常韌帶是一個纖維組織，它有韌性、軟組織，那么骨化它就是黃韌帶慢慢變成一個像骨頭一樣的而且越長越大。從脊髓的后方背側(cè)壓迫這個脊髓，壓迫脊髓以后，就出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀，就是在壓迫的平面以下病人感覺痛覺減退了，是麻木的，那么力量也逐漸的變差，走路的力量變差，嚴(yán)重的話也可以出現(xiàn)癱瘓，這種不全癱甚至全癱的癥狀都可以出現(xiàn)。

腳踝韌帶受傷以后根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，一般需要休養(yǎng)4-6周才能夠下地行走。如果癥狀嚴(yán)重者，需要用石膏外固定進(jìn)行治療，在拆除外固定后，需要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)鍛煉，這時候可以應(yīng)用理療、針灸等方法進(jìn)行輔助治療。所以在臨床上病人發(fā)生韌帶扭傷后，應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診，醫(yī)生根據(jù)具體的病癥及時采取正確處置，才能盡快緩解或治愈這種扭傷。

這個出現(xiàn)了一個緊繃，就需要我們加強(qiáng)來鍛煉，當(dāng)然對病人，一疼他就不敢鍛煉了，這時候我們需要借助于用一些止疼藥，你可以用一點(diǎn)芬必得，或者是用這個西樂葆這樣的消炎止疼藥，適當(dāng)控制、降低，降低它的疼痛的感受，然后我們一定還要加強(qiáng)鍛煉。你不動這個關(guān)節(jié)就會攣縮，所以它就會影響到你的功能的康復(fù)，這個膝關(guān)節(jié)功能置換手術(shù)，七分的手術(shù)，三分的康復(fù)，康復(fù)做的不到位會影響到手術(shù)的效果。所以我們反復(fù)地要給病人要強(qiáng)調(diào)，一定要能夠忍痛，還要鍛煉，只要這個鍛煉開，你后面也就不疼了，你的功能也會好。

膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換術(shù)是有嚴(yán)格的適應(yīng)癥的，現(xiàn)在各種報(bào)道指出，膝關(guān)節(jié)表面置換手術(shù)的使用壽命是20年到25年，不同年齡的患者做完關(guān)節(jié)置換手術(shù)以后，他的活動程度也不一樣，對關(guān)節(jié)的磨損也不一樣，假體的壽命是考慮的一個很關(guān)鍵的因素，過于年輕的病人不建議對他進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換的手術(shù)，也就是說并不是越早越好，對于年輕的病人更要慎重。

骨盆骨折本身它的出血就非常厲害，就是致命的。它又合并的有腹部損傷，比如說腹腔、肝臟、脾臟、腸管有損傷需要開腹做手術(shù)，手術(shù)進(jìn)去以后又發(fā)現(xiàn)骨盆有大量的出血，腹膜會有大量的血腫，這個時候我們有一個方法叫骨盆斷血術(shù)。把肝脾損傷的地方處理了以后，可以迅速地把雙側(cè)髂的動脈結(jié)扎，造成骨盆的主要的血管血供把它中斷，這個時候可以減少腹膜后的出血，對骨盆骨折是非常有用的。另外骨盆骨折合并腹腔臟器損傷，骨盆骨折的止血，最重要的就是減小骨盆的容積，減小骨盆的容積的方法有很多。現(xiàn)在主張的就是雙側(cè)骨盆的外支架固定，比如說開術(shù)要的骨盆骨折把它減容，把盆腔減容了以后達(dá)到止血的方法。另外就是止血藥物的應(yīng)用，比如說他大失血超過三千毫升了以后，用一些止血的藥物來止血，可能另外輸血的時候，也是主張一比一，比如說血漿、冷沉淀、紅細(xì)胞、血小板這些，都要按比例來輸。

腦外傷的康復(fù)是指用于運(yùn)用各種康復(fù)手段，對顱腦損傷患者造成的身體、精神、職業(yè)上的功能障礙，進(jìn)行訓(xùn)練使其功能缺陷消除或減輕腦外傷，患者的康復(fù)治療包括：運(yùn)動功能的康復(fù)，發(fā)病早期可給予床上良姿位擺放，盡早開始床上活動和坐位、站位的練習(xí)維持和改善關(guān)節(jié)活動度，增強(qiáng)肌力訓(xùn)練；意識障礙的患者可采用綜合促醒治療藥物、高壓氧、視聽刺激等治療，促進(jìn)患者意識的恢復(fù)；合并有認(rèn)知障礙的患者通過認(rèn)知功能訓(xùn)練進(jìn)行康復(fù)；合并言語障礙的患者可以進(jìn)行言語康復(fù)訓(xùn)練；作業(yè)治療可以加強(qiáng)日常生活能力的訓(xùn)練提高患者的生活質(zhì)量，必要時可以使用輔助器具和矯形器；對于有大小便功能障礙的患者可以采用藥物、針灸、理療等綜合康復(fù)手段；精神行為異常的患者可以給予藥物治療和心理疏導(dǎo)治療。

運(yùn)動員損傷大部分都是肢體，特別是膝關(guān)節(jié)的損傷，像交叉韌帶、半月板損傷多一些，真正涉及到脊柱的損傷的運(yùn)動員很罕見，因?yàn)檎嬲募怪l(fā)生這種損傷，那一般都是脊柱的骨折，大多是暴力下的骨折，他很容易就造成神經(jīng)的這種損傷，所以就可能需要做手術(shù)。 當(dāng)然輕微的壓縮性骨折，沒有神經(jīng)的損傷都可以保守治療，運(yùn)動場上更多的是一些韌帶的拉傷，腰背肌的拉傷可能多一些。 大部分的損傷的話，真正需要去做手術(shù)或者是進(jìn)行大的處理的，大部分都是在關(guān)節(jié)的周圍，這個跟脊柱的相關(guān)性可能還不是那么大。體操運(yùn)動員可能會有，比如說體操運(yùn)動員桑蘭，她就是做體操之后，造成頸椎的骨折，然后脊髓的損傷，她這種的話就造成了一個高位的截癱。

兒童骨骺損傷原則上是要求達(dá)到解剖復(fù)位，因而臨床上發(fā)現(xiàn)孩子的損傷是骨骺損傷要保持高度警惕，通過X線片借助于ct和MRA磁共振檢查來評判，到底骨骺損傷屬于哪一個類型，如果是屬于高風(fēng)險出現(xiàn)成長滯后的這種四型損傷，大多都選擇手術(shù)治療。其它類型我們發(fā)生生長障礙的幾率雖然偏小，但是依據(jù)解剖復(fù)位的原則，如果閉合手法復(fù)位無法實(shí)現(xiàn)，仍然去進(jìn)行切開及時治療，得到了解剖復(fù)位及時治療之后，是可以避免將來發(fā)生生長障礙的，但是個別情況的四型損傷非常重，我們即使進(jìn)行有效的治療，仍然不能完全地去避免將來發(fā)生生長的障礙，但是我們可以把這種發(fā)生生長障礙的幾率極大的降低。

臨床上有很多病友問肩袖損傷了會不會出現(xiàn)殘疾,一般情況下是不會的,因?yàn)楫?dāng)肩膀出現(xiàn)疼痛,患者會到醫(yī)院進(jìn)行就診進(jìn)行治療，但是如果說出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛，沒有及時得到一個就診，而且真的是肩袖損傷，那么撕裂的破裂口越來越大，到這個巨大肩袖撕裂的情況下，往往出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的外展活動受限，那么這時候很多動作做不了，基本上就是造成功能的一個缺失。肩袖撕裂一開始沒有診斷清楚，反復(fù)的讓她患者進(jìn)行過度的鍛煉，最終導(dǎo)致肩袖撕裂越來越大，而且經(jīng)過時間比較長，治療時間比較長，效果也不太好，最后肩關(guān)節(jié)功能基本上完全喪失了，所以這種情況完全是有可能的。