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晚上睡覺鼻子不通氣的小妙招有以下幾種.第1，你可以燒一壺?zé)崴惯M(jìn)杯子里，注意杯子的口盡量窄一些，然后將鼻子靠近杯子，對(duì)著杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀，幾杯下來癥狀就會(huì)有所緩解。第2，可以使用薄荷油聞鼻，可以達(dá)到鼻孔通暢，每天都可以反復(fù)的使用幾次，這樣下來鼻子也會(huì)通氣了。

晚上睡覺鼻子不通氣，有可能是感冒等上呼吸道感染導(dǎo)致的鼻腔分泌物增多而引起這種現(xiàn)象，這時(shí)要注意進(jìn)行相應(yīng)的抗感染治療。另外，如果長(zhǎng)期有這種晚上睡覺鼻子不通氣的情況，要考慮可能有過敏性鼻炎，或者慢性鼻炎導(dǎo)致。除了使用抗過敏的藥物，并且避免接觸過敏原之外，可以局部鼻腔滴麻黃堿滴鼻液促進(jìn)鼻腔血管的收縮，減輕鼻黏膜的水腫和鼻腔分泌物的增多。

在日常生活中，如果患者在晚上出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況，就需要使用一些小妙招來進(jìn)行緩解。第1個(gè)，可以使用緊捏鼻子的方法，緊捏鼻子，一分鐘過后，鼻子不通氣的情況就會(huì)有所緩解。第2個(gè)，可以使用一些大蒜汁，分別滴入兩個(gè)鼻孔，兩個(gè)鼻孔各滴入兩滴，一段時(shí)間過后鼻子不通氣的現(xiàn)象也會(huì)有所緩解。第3個(gè)，如果是一些炎癥所導(dǎo)致的，就可以吃一些消炎藥物也會(huì)有所緩解。

霍膽丸也可以去幫助緩解癥狀，但是患者應(yīng)該清楚他不能達(dá)到治療的目的，所以患者所說的特別有效只是緩解癥狀并不能根治。因?yàn)榛裟懲栌星鍩嵬ǜ[的作用，對(duì)于鼻塞、流清水鼻涕、膿鼻涕、頭疼等，可以使用霍膽丸進(jìn)行緩解癥狀。當(dāng)患者出現(xiàn)鼻炎這樣的癥狀時(shí)，吃霍膽丸是比較有效的，但是它只是針對(duì)緩解鼻炎癥狀的。

慢性鼻炎一般不會(huì)引起咳嗽癥狀，除非發(fā)生細(xì)菌感染時(shí)，炎癥向下蔓延引起支氣管炎，會(huì)伴隨明顯的痰液咳出。過敏性鼻炎引起來的咳嗽，是由于氣道高敏反應(yīng)，相當(dāng)于整個(gè)呼吸道在抽筋，一般是以刺激性的干咳為主，沒有明顯的咳痰和分泌物咳出。鼻竇炎有些時(shí)候會(huì)由于鼻涕的倒流，而引起刺激性的干咳，但這時(shí)會(huì)有明顯的鼻部癥狀，比如鼻塞、黃膿涕，固定時(shí)間和部位的頭痛等。

如果說鼻炎病情程度比較輕的，沖洗效果比較好，如果說鼻炎病情程度比較重的，單純沖洗效果不是特別理想，這種情況還需要結(jié)合藥物治療，比較常用的就是口服藥物，鼻噴劑藥物，而且需要盡量避免接觸容易過敏的物質(zhì)。因?yàn)橛名}水沖洗以后，有助于減輕鼻腔黏膜水腫，減少鼻腔分泌物潴留，改善臨床癥狀，也可以減輕鼻腔黏膜炎癥反應(yīng)的程度。用生理鹽水沖洗鼻腔，確實(shí)有治療鼻炎的作用。

游泳可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，增加身體免疫力，促進(jìn)肺活量，有利于呼吸道通暢，對(duì)鼻炎治療有一定的幫助。另外還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要亂挖鼻腔，避免挑食，特別是不要進(jìn)食垃圾食品，需要飲食均衡，多食用富含維生素的蔬菜和水果，促進(jìn)鼻炎恢復(fù)。罹患鼻炎的孩子在平時(shí)的生活中需要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，身體強(qiáng)壯，有利于鼻炎的恢復(fù)，減少鼻炎的發(fā)生。

膽香鼻炎片的說明書上并沒有提示西藥的成分，所以不敢絕對(duì)肯定含有這些東西，對(duì)于小孩患有鼻炎、鼻竇炎，可以適當(dāng)?shù)某裕鶕?jù)年齡、體重，給予適當(dāng)?shù)牧?，使用的療程一般的不超過兩個(gè)星期，兒童可以給吃10天左右，這樣吃相對(duì)安全，不必過于擔(dān)心。

鼻炎康是治療鼻炎的一種中成藥，不主張長(zhǎng)期服，過敏性鼻炎，單純用鼻炎康是不行的，慢性肥厚性鼻炎時(shí)，鼻炎康也是不可以完全治好，如果一周治療癥狀不緩解，一定要到醫(yī)院就診，如果是過敏性鼻炎，我們單純用鼻炎康是不行的，我們可能還會(huì)用這個(gè)抗過敏的藥物口服，還有鼻噴的這個(gè)激素類的藥物進(jìn)行控制。

通過大蒜泡醋可以治療鼻炎嗎：1.通過用醋和蒜在泡過之后，可以芳香開竅，因?yàn)楸茄椎闹饕Y狀是鼻塞、鼻癢，它可以在一定的程度上改善鼻炎的癥狀；2.在改善自身的癥狀之后，如果在加強(qiáng)自身的免疫力，加強(qiáng)體育鍛煉，輕度的鼻炎是可以被治愈的。