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懷孕三個(gè)月患者出現(xiàn)血壓高的情況也是比較嚴(yán)重的，懷孕三個(gè)月出現(xiàn)血壓增高，有可能是患有妊娠期高血壓病，妊娠期高血壓疾病是妊娠期特有的疾病，患有妊娠期高血壓病的患者有可能會(huì)出現(xiàn)血壓增高，并出現(xiàn)水腫、蛋白尿，另外還有可能會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐等癥狀。如果化驗(yàn)結(jié)果是有蛋白，孕婦是容易出現(xiàn)子癇和先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，這樣對(duì)胎盤和胎兒的供養(yǎng)是有影響的，需要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，和規(guī)范的使用降壓藥來(lái)進(jìn)行降壓。如果患者在懷孕三個(gè)月的時(shí)候出現(xiàn)了血壓高，可以先從生活方式上進(jìn)行干預(yù)治療，比如低鹽、低脂，每日將食鹽攝入總量控制在6克以下，要控制體重的增長(zhǎng)速度，因?yàn)橐粋€(gè)人的血壓往往與體重是成正比的。

如果患者血壓收縮壓160毫米汞柱，舒張壓90毫米汞柱，是在靜息狀況下測(cè)得就可以診斷為高血壓。如果血壓突然升高，會(huì)影響到體內(nèi)臟器，有可能會(huì)導(dǎo)致腦血管出現(xiàn)病變，或者是心臟血管的病變，可以吃硝苯地平或者卡托普利這種降壓藥物治療，維持血壓。即收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，患者的血壓達(dá)到160 /90毫米汞柱，這時(shí)候診斷為高血壓，而且需要應(yīng)用藥物來(lái)干預(yù)。

血壓偏高，如何將血壓控制平穩(wěn)，首先需要明確是什么原因所導(dǎo)致的高血壓病。如果患者使用短效降壓藥物，一般10分鐘就會(huì)開始起效，2-3個(gè)小時(shí)血壓就會(huì)降下來(lái)。如果患者血壓不是特別高，可以采用非藥物的治療方法，包括適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減輕體重，限制鈉鹽的攝入，限制煙酒，減少高蛋白，高膽固醇食物的攝入，保持心情的愉悅等非藥物治療措施，部分患者血壓能夠得到控制。

有高血壓的患者可以喝鐵觀音的以及信陽(yáng)毛尖茶，大紅袍都可以適當(dāng)?shù)暮鹊摹ｈ坭經(jīng)Q明茶：決明子十克，菊花三克，枸杞子十克，槐花六克，將這些茶用滾開水沖泡代茶飲每天一劑，有補(bǔ)腎平肝降壓的作用，對(duì)高血壓陰虛陽(yáng)亢者有效?？梢院染G茶，茶中含有兒茶素能夠?qū)ρ芫o張素轉(zhuǎn)化酶活性有抑制的作用，避免血管收縮引起的血壓上升，而其中所含的氨茶堿也具有擴(kuò)張血管的作用，有利于血壓的穩(wěn)定，另外綠茶中還含有很多的茶多酚，維生素，有降血脂，抗凝血的作用。

高血壓往往會(huì)出現(xiàn)體位性的影響，比如體位性的低血壓。躺著的時(shí)候出現(xiàn)血壓高，坐著的時(shí)候血壓正常，這種情況屬于是體位性高血壓，主要是由于靜脈和靜脈竇受到重力的影響，出現(xiàn)血管過度充盈而引起的。在測(cè)量血壓的時(shí)候，有人習(xí)慣坐著，有人習(xí)慣躺著，正規(guī)測(cè)量血壓的體位應(yīng)該是首選坐位測(cè)量血壓，一般來(lái)說坐著和躺著測(cè)量血壓，對(duì)收縮壓也就是高壓的影響不大，但是坐位測(cè)量的舒張壓也就是低壓常常比躺著時(shí)偏高。

是大部分低壓偏高的情況都是原發(fā)性高血壓，主要是因?yàn)槠綍r(shí)飲食當(dāng)中，攝入了過多的鹽分，超出了腎臟的調(diào)節(jié)能力，導(dǎo)致血容量相對(duì)過盛，最終引起低壓偏高。再就是繼發(fā)于某些疾病，比如急慢性腎小球腎炎，嚴(yán)重的腎盂腎炎，以及動(dòng)脈血管狹窄，原發(fā)性醛固酮增多癥，嗜鉻細(xì)胞瘤等。低壓也就是舒張壓，超過90mmHg屬于高血壓，導(dǎo)致低壓偏高的直接原因是血液對(duì)血管壁的壓力增加，有可能是原發(fā)性的高血壓，主要是跟遺傳因素有關(guān)系，另外跟長(zhǎng)期的熬夜，壓力大，交感神經(jīng)活躍有關(guān)。

有高血壓患者平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要吸煙、不要喝酒，還應(yīng)該注意不要吃太咸的食物和脂肪含量高的食物。吸煙與高血壓是有著必然聯(lián)系的，因?yàn)榻?jīng)常吸煙，煙中的尼古丁會(huì)導(dǎo)致血管硬化、血脂增高，這樣就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，導(dǎo)致血管的阻力增加，所以就會(huì)導(dǎo)致血壓增高。

視頻摘要：血壓突然升高分幾種情況，第一種，原來(lái)是血壓正常的，然后突然的增高；還有一種是原來(lái)就有高血壓，吃藥這一段血壓又不好，又突然的增高。先說第一種情況，就是原來(lái)血壓正常，你突然血壓增高，首先看什么原因，前面有沒有什么著急生氣的事，特別激動(dòng)的事，特別打擊的事，然后讓這種交感極度的興奮，血壓的增高。如果是沒有什么原因或者僅僅是比如就是一個(gè)肢體的活動(dòng)，彎個(gè)腰，伸個(gè)懶腰，血壓就突然增高。有一種病理的情況就是嗜鉻細(xì)胞瘤，這是突然的血壓增高，這是原來(lái)血壓正常，然后突然的血壓增高。當(dāng)然我們也要看血壓多高，比如嗜鉻細(xì)胞瘤的時(shí)候，它增高的時(shí)候可能達(dá)到200，220毫米汞柱這種情況，同時(shí)伴有心跳的增快；如果是著急生氣的，如果沒有基礎(chǔ)的高血壓情況，血壓就是高點(diǎn)，它也不會(huì)高到200以上，是正常人突然的血壓增高；還有疾病狀態(tài)，血壓增高，看是不是停藥或者漏服藥，或者沒有按醫(yī)囑這種吃藥，要找原因。

如果睡眠不好是會(huì)導(dǎo)致高血壓，長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)影響血壓的節(jié)律，出現(xiàn)晝夜血壓失調(diào)的情況。血壓節(jié)律和曲線有可能會(huì)出現(xiàn)反勺型，增加心、腦、腎等靶器官損害程度。不僅如此，睡眠不好還可以使交感神經(jīng)興奮性增加，引起交感神經(jīng)釋放多種升高血壓的神經(jīng)遞質(zhì)，包括多巴胺等。而多巴胺是強(qiáng)度最大的內(nèi)源性的升高血壓的物質(zhì)，可以使血管出現(xiàn)收縮，以及血壓明顯升高。因此如果有睡眠不好的患者，要第一時(shí)間到心理科門診，調(diào)整助眠的藥物，在心理科和心內(nèi)科醫(yī)生的共同指導(dǎo)下，采取有效的助眠、降壓的方案。

每餐不宜吃的過飽，早餐可以吃的稍微咸一點(diǎn)的食物，增加飲水量。引起低血壓的原因是比較多的，一般來(lái)說是要針對(duì)引起低血壓的原發(fā)病，進(jìn)行病因治療。加強(qiáng)鍛煉，改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)能力。