腦血管痙攣可能是受到驚嚇或者休息不好引起的,可以應(yīng)用一些改善微循環(huán)的養(yǎng)生茶類,比如山楂茶,平時避免長時間玩手機(jī),多做有氧呼吸運(yùn)動,多呼吸新鮮的空氣,天氣變冷的時候注意保暖,避免吸二手煙,可以吃一些山楂,豆芽,黃瓜,青菜,胡蘿卜等,避免大便干結(jié)。根據(jù)你上面說的情況來看,可能是因?yàn)榍榫w緊張,睡眠不足,心里壓力導(dǎo)致的,建議你積極的去醫(yī)院做檢查,對癥治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,平時要保持良好的心情,避免情緒激動。腦血管痙攣,也就是通常我們所能理解的血管在顫抖亂跳的這種情況,首先是由于腦血管出現(xiàn)了緊張的問題,壓力增大,血管內(nèi)壓力的增大,會導(dǎo)致血管緊張,進(jìn)而造成一些痙攣的癥狀。需要用一些抑制血管痙攣的藥物幫助治療。