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早期血糖高應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1、注意每天最好做有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右，如果患者年齡大、機(jī)體狀態(tài)比較差，在安全范圍以內(nèi)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣能夠增加胰島素敏感性，減輕胰島素抵抗。早期血糖高，做好注意事項(xiàng)，對(duì)提高將來(lái)生活質(zhì)量，延長(zhǎng)壽命非常關(guān)鍵。 2、早期血糖高應(yīng)注意控制飲食，不要吃高熱量食物，最好不要喝粥，盡量少吃地瓜、土豆、粉條等含淀粉多的食物，饑餓時(shí)可以吃一些西瓜、黃瓜等。

且血糖高的患者在選擇進(jìn)食食物的時(shí)候，也一定要注意進(jìn)食食物的種類以及進(jìn)食的量，否則就容易引起進(jìn)食食物之后餐后血糖波動(dòng)比較大，這樣容易導(dǎo)致血糖異常引起的一些急慢性并發(fā)癥，例如糖尿病酮癥酸中毒，高滲高血糖狀態(tài)，糖尿病腎病，糖尿病神經(jīng)病變等，所以對(duì)于血糖高的患者一定要嚴(yán)格并且平穩(wěn)地控制血糖，當(dāng)然需要根據(jù)自身的情況來(lái)定。血糖高的患者，可以食用香菇，香菇這一類的食物，其實(shí)升糖指數(shù)并不太高，而且也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，血糖高的患者，適量的食用，對(duì)身體是有很大幫助的。

如果患者自己在家自測(cè)血糖，空腹血糖在6以上，餐后兩小時(shí)的血糖在8以上，建議這些患者一定要及時(shí)到醫(yī)院來(lái)就診，要進(jìn)行一個(gè)口服葡萄糖耐量的實(shí)驗(yàn)，進(jìn)行篩查。血糖高是什么原因：血糖升高現(xiàn)在也很常見，臨床上每天有很多病人都是因?yàn)檠巧邅?lái)就診。

如果長(zhǎng)期的處于高血糖的狀態(tài)，會(huì)引起一系列的并發(fā)癥，并且會(huì)容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱而影響睡眠，像長(zhǎng)期的血糖高，容易引起糖尿病相關(guān)的慢性并發(fā)癥，比如糖尿病周圍神經(jīng)病變，會(huì)導(dǎo)致手足末梢麻木感、針刺感、襪套感，特別是在夜間時(shí)針刺麻木的癥狀會(huì)更加明顯，從而會(huì)影響睡眠。血糖高的患者因?yàn)檠强刂撇焕硐耄瑫?huì)引起滲透性利尿，導(dǎo)致夜尿增多，因?yàn)橐鼓蛟龆啵厝粫?huì)影響到睡眠的質(zhì)量。反之，如果睡眠不好也會(huì)影響到血糖，如果長(zhǎng)期的失眠、睡眠障礙會(huì)引起交感神經(jīng)興奮而導(dǎo)致血糖應(yīng)激性的升高。

少數(shù)患者孕期血糖升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)口干、多飲、多尿、乏力等癥狀，有一些患者做B超可以發(fā)現(xiàn)有巨大胎兒或者羊水過(guò)多的情況，但是也有一部分的孕婦是沒(méi)有任何癥狀的。孕婦應(yīng)在孕24-28周進(jìn)行糖尿病的篩查，也就是糖篩，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，盡早進(jìn)行治療，避免導(dǎo)致不良后果。

是血糖增高明顯或者持續(xù)血糖偏高的寶寶，可發(fā)生高滲性利尿、高滲血癥，出現(xiàn)脫水、哭鬧不安、大量進(jìn)奶、小便偏多等表現(xiàn)，會(huì)有特殊表情，眼睛閉合不緊，看似驚恐狀，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)有體重明顯下降等。一般血糖增高時(shí)會(huì)出現(xiàn)小便含糖，用藥導(dǎo)致高血糖的切斷用藥后，尿糖大多短暫，癥狀不明顯，來(lái)得快去得快。新生兒因?yàn)轱B內(nèi)血管壁發(fā)育不成熟，當(dāng)嚴(yán)重高滲血癥時(shí)，甚至?xí)l(fā)生顱內(nèi)出血。

糖尿病患者的飲食，建議低鹽、低脂、清淡飲食，嚴(yán)格限制每天攝入的總熱卡，盡量避免攝入升糖指數(shù)較高的食物。總熱卡可以根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重以及每天的勞動(dòng)輸出量計(jì)算出來(lái)。建議50%~60%的能量由碳水化合物來(lái)提供，常見的有米或面，剩下的能量可以給予蛋白質(zhì)、少量脂肪、新鮮蔬菜以及一些糖分不高的水果。

糖尿病急性并發(fā)癥有酮癥酸中毒時(shí)尿酮呈陽(yáng)性且二氧化碳結(jié)合力升高?；颊咴谠雀哐腔A(chǔ)上可出現(xiàn)口干多飲多尿癥狀的加重，部分合并感染。短時(shí)間急性血糖過(guò)高可引起糖尿病、酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥高滲綜合征甚至昏迷。

糖尿病酮癥酸中毒通常發(fā)生于一型糖尿病或者是血糖控制不好的二型糖尿病，在應(yīng)激狀態(tài)下容易發(fā)生，比如外傷、腹瀉、發(fā)熱等等，都可能引發(fā)糖尿病的酮癥酸中毒，發(fā)生了糖尿病酮癥酸中毒的病人，很多人都會(huì)有惡心、嘔吐、腹痛的癥狀，這時(shí)抽血檢查血糖通常是比較高的，小便里也會(huì)出現(xiàn)酮體，并且血?dú)夥治鎏崾綪H值是酸性的，所以出現(xiàn)了血糖高并且惡心的癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，明確診斷。血糖高并且出現(xiàn)了惡心，有可能是出現(xiàn)了糖尿病的急性并發(fā)癥，也就是糖尿病酮癥酸中毒。

血糖高的危害包括：1.急性血糖過(guò)高可引起糖尿病的嚴(yán)重急性并發(fā)癥，包括糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥高滲綜合征，合并感染和妊娠時(shí)更易發(fā)生，嚴(yán)重可致昏迷。2.慢性長(zhǎng)期高血糖可導(dǎo)致眼部并發(fā)癥、腎臟并發(fā)癥、心腦血管病、糖尿病足等，影響患者的生活質(zhì)量，嚴(yán)重的可有生命危險(xiǎn)。