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三角軟骨損傷后，不僅出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)的疼痛，而且還會導致尺骨莖突翹起，下尺橈關(guān)節(jié)脫位，繼而手掌心不能朝天，核磁共振檢查可以證實三角軟骨的撕裂。出現(xiàn)這種情況，首先進行手法復(fù)位，前臂旋后位石膏固定六周，如果長時間疼痛難愈，手術(shù)治療是最終的選擇。

手腕扭到筋是日常生活中比較常見的損傷，當手腕扭到筋后，可表現(xiàn)為手腕部的疼痛、腫脹、功能障礙、手腕壓痛。手腕扭到筋，可以通過以下方式：一、制動休息，為組織的修復(fù)創(chuàng)造良好的條件。二、如果出現(xiàn)腫脹，可在24小時之內(nèi)冰敷，超過48小時之后可以適當?shù)臒岱?，以促進腫脹的消退。三、跌打損傷的藥物，有外用的噴劑擦劑，也可口服藥物消腫。疼痛者可以口服非甾體的消炎止痛藥對癥治療。手腕扭到筋，經(jīng)過嚴格的制動休息，一般3周左右就可以恢復(fù)正常。

吸收完全需要2周左右，并且2周左右腫脹會消退，疼痛就會明顯的減輕，就可以逐漸的行足部的負重及踝關(guān)節(jié)屈伸的活動。如果說過早的負重活動和腳踝的屈伸活動，很容易引起腫脹疼痛的加重，并且不利于腳踝扭傷組織的恢復(fù)。因為踝關(guān)節(jié)部位組織的扭傷在損傷以后72小時腫脹會逐漸的加重，一般72小時達最高峰，然后開始逐漸的消退、吸收。

腰部急性扭傷在急性期因腰部劇烈疼痛，多數(shù)是先口服止痛藥臨時止痛，多數(shù)口服非甾體類藥物止痛，臨床中常用的是塞來昔布、氨酚雙氫可待因、雙氯芬酸、布洛芬，主要起止痛作用。可以適當配合中成藥物，以活血化瘀、消腫止痛為主，如跌打丸、三七片、大活絡(luò)膠囊、獨一味、曲克蘆丁。疼痛期可以暫時性緩解疼痛，在疼痛時口服，不可過多服用或者久服，以免刺激胃部，避免引發(fā)消化系統(tǒng)不適。

腰扭傷急性期后，也就是兩天以后，可以食用三七片，來促進及改善腰扭傷后局部組織血液循環(huán)，加速局部組織的代謝，進而緩解局部疼痛，并促進及加速軟組織損傷的恢復(fù)。同時建議，局部進行相應(yīng)的物理治療，也就是可以針灸、理療烤電，并且建議，需要臥床休息，避免下地負重活動，需要至少休養(yǎng)2~4周。如果在此期間，疼痛反復(fù)并無明顯緩解，則需要到醫(yī)院進一步檢查，明確整治。

在口服藥方面，可以口服通絡(luò)開痹片、云南白藥、舒筋活血片、跌打丸等藥物，都能夠促進局部的出血、淤血盡快吸收，恢復(fù)局部肌肉、筋膜組織的韌性、彈性，能夠起到緩解疼痛、腫脹等作用。在病人發(fā)生跌打損傷、扭傷后，多數(shù)會導致局部的肌肉、筋膜組織發(fā)生損傷，所以可以采用外用藥物和口服藥物進行最佳的治療。外用藥物有很多，可以選擇外敷金黃膏、活血止痛膏、消結(jié)膏，或者是扶他林軟膏、云南白藥氣霧劑、萬通筋骨貼。

在扭傷超過24小時以后，可以給予局部進行熱敷處理，可以采用骨科洗藥，進行局部的中藥熏洗，或者外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，也可以配合紅外線治療儀治療、中低頻電療、微波儀治療等辦法，都可以使損傷的肌肉組織盡快的得到恢復(fù)，使經(jīng)絡(luò)得到疏通，就能扭傷產(chǎn)生的腫脹情況，盡快得到緩解。在日常生活中，如果病人發(fā)生腳扭傷后，出現(xiàn)了腫脹現(xiàn)象。

也有可能是三個月也就是十二周，所以說腳扭傷之后幾天能走路呢，是根據(jù)你受傷情況決定的，骨折一般是6周到3個月，軟組織受傷則一般是一周到三周。如果是僅僅是軟組織損傷，經(jīng)過適當?shù)闹委?，一般是一周左右的就可以走路?/div>

如果患者在出現(xiàn)腳扭傷之后只有腫脹，而且能走路，建議此時患者不要繼續(xù)走路。如果繼續(xù)下地負重行走，有可能會造成此處的損傷繼續(xù)加重，不利于其恢復(fù)。可能在患者走了一天之后，晚上發(fā)現(xiàn)此處腫脹的特別明顯，在夜間會有劇烈的疼痛。針對此類患者建議采取如下的處理措施：一、要馬上臥床休息，在此處使用彈力繃帶或護踝進行固定。二、盡早對此處使用冰塊冷敷，冷敷的時間以10分鐘左右為宜。三、在冷敷結(jié)束之后，可以在此處涂抹紅花油、云南白藥類的外用藥物，起到活血化瘀、消腫止痛的作用。四、在夜間睡眠的時候要使用枕頭將此處墊高。如果經(jīng)過上述幾種處理，幾天之內(nèi)不緩解就需要去骨科就診。

對于腰扭傷以后抹什么藥最好的問題，早期腰扭傷以后的病人，主要還是以表現(xiàn)為疼痛癥狀為主，所以，局部可以外用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是活血化瘀的藥物治療就完全可以，另外，對于腰扭傷以后的病人要想促進快速的恢復(fù)，必須要嚴格注意休息保護，這非常關(guān)鍵的，盡量睡硬板床，戴腰圍帶保護腰椎，再就是配合一些理療的辦法，比如說針灸，按摩，烤電，更有利于腰扭傷癥狀的改善，多數(shù)病人通過上面這些積極的治療辦法，7~10天左右就可以康復(fù)的。