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三角軟骨損傷出現(xiàn)后往往是局部疼痛，因為軟骨損傷同時這個地方血運不太好，而且受力后往往可能合并有周圍韌帶，關(guān)節(jié)囊的損傷，這些地方的損傷，它的修復(fù)相對其他部位更困難，因為它血運不好，我們要做的是給它足夠的時間，這個時間最好要戴護腕可能先戴4-6周，看看這個時間后它修復(fù)的情況怎么樣，可通過評估它的疼痛，還有活動時有沒有功能障礙、局部壓痛，去判斷修復(fù)情況。如果4-6周后較厲害要延長固定的時間，可能2到3個月，因為三角軟骨的修復(fù)往往需要較長時間，如果2-3個月后不行，經(jīng)過影像學(xué)的評估還是存在損傷，或有其他結(jié)構(gòu)的損傷，可能要通過手術(shù)去清理、修復(fù)。

病情不嚴重的患者是可以通過休息自愈的，如果病情過于嚴重，可能要進行手術(shù)治療將軟骨縫合恢復(fù)癥狀。三角軟骨損傷是由于嚴重的外傷導(dǎo)致軟骨出現(xiàn)功能障礙，常表現(xiàn)為局部腫脹水腫。適當補充鈣物質(zhì)的制劑和維生素d，增加骨關(guān)節(jié)愈合的時間。

同時飲食上也要注意，不要吃任何刺激性的食物，可以適當?shù)亩喑砸恍┖}高的食物，但是如果病情比較嚴重，通常不能夠達到自愈的情況，還是需要配合應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，配合應(yīng)用一些消炎止痛的藥膏等進行局部的貼敷，才有利于病情的康復(fù)。髕骨軟骨損傷，如果病情并不嚴重的情況下，也是可以達到自愈的情況，主要就是注意保證良好的休息，不能夠進行劇烈的活動。

三角軟骨盤損傷主要是兩個因素導(dǎo)致的。 第一種，急性外力損傷，像你摔倒的時候這個手撐地，同時伴有上肢的旋轉(zhuǎn)的時候，力集中的三角軟骨這個區(qū)域，下尺橈連接這個區(qū)域，會引起它的撕裂，因為旋轉(zhuǎn)的方向不一樣，和傳到暴力不一樣，這個間接暴力，會引起三角軟骨盤急性損傷。 還有一種慢性損傷，哪種人容易得呢，像擰螺絲釘修車的，他不停的上這個拿螺絲刀，左右旋轉(zhuǎn)手腕，這包括彈鋼琴的一個姿勢，不停的按動按動鍵盤，這類工作者都容易引起三角軟骨的一種慢性勞損。

三角軟骨盤損傷主要是兩個因素導(dǎo)致的。 第一種，急性外力損傷，像你摔倒的時候 這個手撐地，同時伴有上肢的旋轉(zhuǎn)的時候，力集中的三角軟骨這個區(qū)域，下尺橈連接這個區(qū)域，會引起它的撕裂，因為旋轉(zhuǎn)的方向不一樣，和傳到暴力不一樣，這個間接暴力，會引起三角軟骨盤急性損傷。 還有一種慢性損傷，哪種人容易得呢，像擰螺絲釘 修車的，他不停的上這個 拿螺絲刀，左右旋轉(zhuǎn)手腕，這包括彈鋼琴的 一個姿勢，不停的按動 按動鍵盤，這類工作者都容易引起三角軟骨的一種慢性勞損。

根據(jù)它的病變大小，一般來說就是看它病變1.5公分為界，1.5公分以下的通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，首先把爛的軟骨都給它清理掉，爛的軟骨清理掉以后，就露出一個光面的骨頭，打孔讓它能長出新的軟骨來，當然這個軟骨就比原來的軟骨質(zhì)量要差，但是比沒有要強，能起到一個覆蓋的作用，這是叫關(guān)節(jié)鏡清理、微骨折處理。但是這個是有年齡限制的，一般60歲以下做手術(shù)，60歲以上一般就是清理，因為他的再生能力很差了，沒必要了。 如果大于1.5公分的，可能要考慮做手術(shù)。因為這時候光清理微骨折，它可能達不到整個的覆蓋作用，可能考慮軟骨移植，可以考慮從髕骨取骨，也可以從髂骨取這種帶骨膜的骨頭做移植，去覆蓋受損部位。

軟骨肉瘤的治療方法包括：1、手術(shù)治療：是目前治療軟骨肉瘤最有效的方法，如早期行邊界良好的廣泛切除術(shù)，大多數(shù)患者可獲得滿意的治療效果，甚至達到臨床治愈；2、化療：高度惡性腫瘤包括Ⅲ級軟骨肉瘤和去分化軟骨肉瘤，應(yīng)在腫瘤切除術(shù)后輔以化療；3、放療：對不能施行手術(shù)的部位可采取放療，以提高治療效果。

很多情況下膝關(guān)節(jié)疾病進展到終末期，比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)軟骨的大片磨損消失，出現(xiàn)骨骼暴露于關(guān)節(jié)中直接摩擦，而產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)的疼痛，畸形，活動受限等癥狀。目前世界范圍內(nèi)并沒有成熟的膝關(guān)節(jié)軟骨置換手術(shù)，但是也進行了多種臨床試驗，進行膝關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)或者移植，介紹如下幾種：第一，自體基質(zhì)誘導(dǎo)的軟骨形成，刺激自體軟骨形成。第二，自體軟骨移植，可以通過手術(shù)的方式將關(guān)節(jié)非負重面的完好的軟骨，移植到軟骨缺損的部位，以代替其功能。第三，間充質(zhì)干細胞移植，干細胞有較強的再生能力，可能再生局部軟骨。但以上幾種均處于臨床試驗階段，均未成熟開展。

一般軟骨肉瘤根據(jù)發(fā)病的部位進行分類，如發(fā)生于骨外骨膜上或者骨質(zhì)的，分別叫做骨膜的軟骨肉瘤、骨外的軟骨肉瘤或軟骨肉瘤型肉瘤。按照病理學(xué)分類，軟骨肉瘤一般分為高分化的軟骨肉瘤、低分化軟骨肉瘤或粘液樣軟骨肉瘤，低分化的軟骨肉瘤，惡性程度一般比較高，一般早期容易發(fā)生轉(zhuǎn)移，所以確診以后也應(yīng)該盡早的治療，反分化軟骨肉瘤，一般是年齡相對來說，比骨肉瘤年齡大，一般以50歲以后，反分化中心性軟骨肉瘤的預(yù)后非常差，即使手術(shù)為廣泛性的根治性的切除，轉(zhuǎn)移也常常發(fā)生，一般轉(zhuǎn)移都是發(fā)生于肺轉(zhuǎn)移，并且是有其它的癥狀。軟骨肉瘤各型之間的軟組織可以有病理變化，在同一病變存在著軟骨肉瘤一級到三級的病理表現(xiàn)。

談到軟骨肉瘤的生存時間，也就是生存率，那么它呢，總體上要比骨肉瘤的生存率，要高一些，為什么說呢，它就是說臨床的表現(xiàn)，它疾病的進程，都要稍微慢一點，比骨肉瘤的病變要慢一點，如果說骨肉瘤你要不治的話，一般來說半年以內(nèi)，病人就肺轉(zhuǎn)移，病人就犧牲了，那么骨肉瘤，你要是未做任何治療，它可以有幾年的時間來等你，總體來講，軟骨肉瘤的生存期，要比骨肉瘤生存得要長，這個要看就是說我們發(fā)現(xiàn)軟骨肉瘤是什么期，是早期呢，還是晚期，這對生存率的影響挺高的。