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過(guò)度運(yùn)動(dòng)
過(guò)度運(yùn)動(dòng)
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過(guò)度進(jìn)行舉手過(guò)肩運(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致肩袖損傷嗎
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實(shí)際上在我們平常生活中并不一定就一定會(huì)出現(xiàn),但是過(guò)度的進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作,往往容易造成肩袖損傷。比如說(shuō)我們的這個(gè)舉重運(yùn)動(dòng)員、體操運(yùn)動(dòng)員以及我們的羽毛球運(yùn)動(dòng)員,在進(jìn)行這個(gè)動(dòng)作發(fā)力的時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)疼痛造成肩袖損傷,那么這是為什么呢,因?yàn)槲覀兊募缧涫前ㄔ诩珀P(guān)節(jié)周圍的一個(gè)袖狀的組織,它是由肌腱組成的,我們運(yùn)動(dòng)的時(shí)候舉手抬肩、過(guò)肩的時(shí)候往往這個(gè)肩袖要經(jīng)過(guò)尖峰下的骨性間隙,這時(shí)候如果肩縫結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問(wèn)題,往往會(huì)產(chǎn)生這個(gè)骨性的摩擦,對(duì)這肩袖進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的摩擦就造成肩袖慢性的撕裂。
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王建軍 主任醫(yī)師
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