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過(guò)度運(yùn)動(dòng)
過(guò)度運(yùn)動(dòng)
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冠心病患者建議采用哪些運(yùn)動(dòng)方式
過(guò)去病人生病以后要么給予藥物治療,或者外科手術(shù)治療,其實(shí)治療冠心病應(yīng)該是從預(yù)防就開(kāi)始,然后得了疾病的急性期進(jìn)行治療,急性期穩(wěn)定了以后還應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)全程管理,這就是我要跟大家說(shuō)的冠心病除了治療以外,還需要進(jìn)行的就叫心臟的康復(fù),心臟康復(fù)總結(jié)了一共有五大處方:第一個(gè)就是藥物處方;第二個(gè)就是運(yùn)動(dòng)處方;第三個(gè)就是心理處方;第四個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)廚房;第五個(gè)就是就是戒煙。
楊士偉
主任醫(yī)師
253次觀看數(shù)
2020-06-05
腰肌筋膜炎可以運(yùn)動(dòng)嗎
腰肌筋膜炎可以運(yùn)動(dòng),但是要適量運(yùn)動(dòng)。如果要說(shuō)是運(yùn)動(dòng)過(guò)量,他反而會(huì)造成新的一些勞損,關(guān)于這個(gè)運(yùn)動(dòng)來(lái)講的話(huà),要循序漸進(jìn)。根據(jù)每個(gè)人的身體狀況,年齡等不同,進(jìn)行不同的方法的一些運(yùn)動(dòng)。但是我可能更愿意給大家,推薦一種運(yùn)動(dòng)的方法,就是可以做一做游泳運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)來(lái)講的話(huà)是一個(gè)全身的一個(gè)運(yùn)動(dòng)。而且來(lái)講的話(huà),他對(duì)關(guān)節(jié)不會(huì)造成明顯的一個(gè)負(fù)重。
王建軍
主任醫(yī)師
634次觀看數(shù)
2020-06-05
拇外翻手術(shù)后可以運(yùn)動(dòng)嗎
拇外翻手術(shù)后可以運(yùn)動(dòng),拇外翻手術(shù)第二天,我們就會(huì)鼓勵(lì)患者,做足趾的活動(dòng),做緩慢的足趾的活動(dòng),同時(shí)他的踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)都可以進(jìn)行活動(dòng),那么在術(shù)后的第二天,我們就會(huì)給傷口進(jìn)行打開(kāi),進(jìn)行傷口的換藥,換藥之后,就會(huì)給患者一雙前足減壓鞋,那我們就會(huì)讓患者,可以穿著那雙前足減壓鞋,去衛(wèi)生間或者在室內(nèi)溜達(dá)溜達(dá),來(lái)改善患者主觀的體驗(yàn)。
江維
副主任醫(yī)師
354次觀看數(shù)
2020-06-05
肝臟移植后多久可以運(yùn)動(dòng)呢
肝臟移植手術(shù)后不需要額外的臥床,出院后按正常人規(guī)律生活,體力允許下逐漸做一些運(yùn)動(dòng),當(dāng)然是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。一個(gè)月做一些輕的活動(dòng),半個(gè)月要進(jìn)行一些檢查,半年后可以做一些重的活動(dòng)。另外剛出院的病人近期要在每半個(gè)月要檢查一次,主要就是檢查肝功能狀態(tài)還有一些排異的指標(biāo),醫(yī)生要評(píng)估一下病人的總體的情況怎么樣。
王東
主任醫(yī)師
427次觀看數(shù)
2020-06-05
視網(wǎng)膜脫落術(shù)后多久可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
多久能夠運(yùn)動(dòng)要根據(jù)手術(shù)方式的選擇、視網(wǎng)膜脫離范圍大小等等來(lái)決定,一般主張術(shù)后三個(gè)月以?xún)?nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。根據(jù)手術(shù)的方式來(lái)確定患者的一個(gè)體位,或俯臥位或側(cè)臥位,術(shù)后的早期可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)比如說(shuō)做操,但是像游泳、打球這類(lèi)劇烈運(yùn)動(dòng)要盡量避免,術(shù)后的前三個(gè)月要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng),否則是可能造成視網(wǎng)膜脫離復(fù)發(fā)。
施愛(ài)群
主任醫(yī)師
644次觀看數(shù)
2020-06-05
心梗患者可以做運(yùn)動(dòng)嗎
心?;颊咴诩毙云谑遣荒茏鲞\(yùn)動(dòng)的,急性期一定要靜臥,防止出現(xiàn)任何嚴(yán)重的體育運(yùn)動(dòng),但是過(guò)了急性期以后,到穩(wěn)定期醫(yī)生認(rèn)為你已經(jīng)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)了,這個(gè)時(shí)候運(yùn)動(dòng)就是必要的。這個(gè)運(yùn)動(dòng)仍然是比較輕微的不是非常劇烈的運(yùn)動(dòng),以散步等輕體力活動(dòng)開(kāi)始,然后逐漸地可能會(huì)加到慢跑等。對(duì)于心梗的病人應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)。
楊士偉
主任醫(yī)師
543次觀看數(shù)
2020-06-05
心梗后運(yùn)動(dòng)需要注意什么
心梗患者要注意運(yùn)動(dòng)的漸進(jìn)性,不要急于求成。因?yàn)榈眯墓V螅欠帕酥Ъ艿?,放支架只是解決原來(lái)堵塞血管的問(wèn)題,開(kāi)通了血管之后,原來(lái)還沒(méi)有來(lái)得及壞死的心肌得到了救治,已經(jīng)壞死的心肌在心臟會(huì)形成疤痕,心臟的功能不會(huì)完全恢復(fù)到得心梗之前,是一顆受傷的心臟,在身體加負(fù)荷給它的時(shí)候一定要逐漸增加,讓心臟慢慢適應(yīng)。
周彬
副主任醫(yī)師
247次觀看數(shù)
2020-06-05
冠心病介入治療后能運(yùn)動(dòng)嗎
冠心病介入治療以后是可以運(yùn)動(dòng)的。 往往有好多的患者,會(huì)有一些誤區(qū),覺(jué)得做完介入治療以后就不敢運(yùn)動(dòng)了,甚至還有個(gè)別的患者做完支架以后都不敢咳嗽,生怕一咳嗽會(huì)把支架跳出來(lái),其實(shí)這種擔(dān)憂(yōu)完全是沒(méi)必要的。對(duì)于運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō),不只是冠心病,包括其它疾病也是,除了骨骼疾病,除了骨關(guān)節(jié)的疾病以外,運(yùn)動(dòng)其實(shí)也是非常好的康復(fù)的方式,冠心病介入治療以后,也是提倡大家除了飲食生活習(xí)慣以外,提倡大家多活動(dòng),包括走路、快步走路,或者個(gè)別的患者可以從事游泳、打球這些活動(dòng),當(dāng)然具體參加哪種運(yùn)動(dòng)方式,是根據(jù)患者的病情來(lái)定的,對(duì)心絞痛來(lái)說(shuō),在做介入治療以后是完全可以恢復(fù)到正常的生活狀態(tài),有人喜歡冬泳,對(duì)心絞痛患者來(lái)說(shuō),做介入治療以后照樣可以冬泳,甚至劇烈的體力活動(dòng),當(dāng)然對(duì)于心肌梗死的患者來(lái),可能會(huì)有一定心肌的損傷,也是病情導(dǎo)致的,當(dāng)然也看損傷的范圍,損傷范圍比較大,也會(huì)對(duì)心功能有一定影響,這些患者可能做運(yùn)動(dòng)治療的時(shí)候,只能做一些比較輕的體力活動(dòng),當(dāng)然具體體力活動(dòng)的方式或者程度,也有具體的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。 其實(shí)做完支架以后或者冠狀動(dòng)脈介入治療以后是可以運(yùn)動(dòng)的,而且也提倡運(yùn)動(dòng),當(dāng)然這種運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),制定嚴(yán)格的運(yùn)動(dòng)方案。
楊士偉
主任醫(yī)師
233次觀看數(shù)
2020-06-17
寶寶一運(yùn)動(dòng)就咳嗽是怎么回事
這種情況呼吸道中就有較多的痰液,孩子運(yùn)動(dòng)以后,痰液會(huì)刺激呼吸道的粘膜,就會(huì)反射性地引起咳嗽。孩子呼吸道的感染控制以后,寶寶運(yùn)動(dòng)后咳嗽的癥狀自然也會(huì)得到緩解。引起寶寶一運(yùn)動(dòng)就咳嗽,常見(jiàn)兩種情況:首先,由于寶寶患有呼吸道感染,比如急性的支氣管炎或者是肺炎。
盧成瑜
主任醫(yī)師
203次觀看數(shù)
2020-07-16
運(yùn)動(dòng)完后頭暈惡心想吐
在長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉以后,劇烈的活動(dòng)情況下會(huì)導(dǎo)致人的血液進(jìn)行重新分布,而且在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中呼吸節(jié)律會(huì)有一定的變化,就容易引起腦組織、腦細(xì)胞處于缺血、乏氧,而導(dǎo)致患者頭暈、惡心。如果通過(guò)休息后,患者頭暈、惡心、想吐的癥狀仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn),可能是患者存在腦血管痙攣等問(wèn)題,建議就診醫(yī)院,給予活血化瘀,改善循環(huán)的藥物來(lái)治療,比如鹽酸氟桂利嗪膠囊,改善頭暈、惡心、想吐的癥狀?;颊哌\(yùn)動(dòng)完以后出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐,與患者平時(shí)運(yùn)動(dòng)少、缺乏體育鍛煉有關(guān)。
呂志勤
主任醫(yī)師
369次觀看數(shù)
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