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慢性咽炎飲食上應(yīng)該以清淡，以消化為主，要忌口辛辣和煎炸的食物，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的水果，大部分水果都是富含維生素和纖維的，如橘子、柑子、菠蘿、甘蔗、橄欖、梨、蘋果、獼猴桃、番茄等等，慢性咽炎都是可以吃的這些水果。但是一些水果含熱量高，吃了之后反而容易引起咽喉上火，像荔枝、龍眼榴蓮、芒果等等，芒果濕熱，濕氣比較大，吃了也不利于炎癥的恢復(fù)。所以這幾樣水果慢性咽炎的時候，盡量要少吃。

慢性咽炎的患者是可以喝甘草茶，甘草茶能夠有效的起到潤喉化痰的作用，還有清火解毒的作用對于患者慢性咽炎，咽部異物感，還有總是有痰液分泌有很好的療效，患者不妨可以試一試。積極治療之后患者慢性咽炎的情況會有改善，如果不見好轉(zhuǎn)，建議患者到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，避免耽誤患者的病情?；颊哌€可以用半枝蓮，蒲公英，魚腥草，羅漢果，玄參，麥冬等等泡水和代替茶飲也能夠有相同的功效。

患者可以應(yīng)用魚腥草泡水喝，能夠有效的減輕咽后壁淋巴濾泡充血的情況，對于咽喉部有異物感有很好的療效。慢性咽炎在臨床上很難完全根治，平時只能靠患者自己的保養(yǎng)，除了用藥之外還需要控制飲食，不能吃辣、油膩的食物，還需要多鍛煉身體增強(qiáng)抵抗能力?；颊呷绻X得用魚腥草泡水喝比較麻煩，也可以考慮沖服魚腥草顆粒，也有很好的療效。

平時應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力，保持室內(nèi)的空氣清新，戒除煙酒等不良嗜好，另外局部可以用一些清咽潤喉的含片，或者是用復(fù)方硼砂溶液，呋喃西林溶液等漱口，這樣都對慢性咽炎有一定的好處，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是含維生素a，維生素c等多的食物。魚腥草是能夠治療慢性咽炎的，魚腥草本身有清熱解毒，清咽潤肺等功效，所以對慢性咽炎的恢復(fù)有一定的治療效果。慢性咽炎的病因十分復(fù)雜，所以治療上主要是采取病因治療，局部治療，以及中醫(yī)中藥飲食等方面的治療方法。

生大蒜是不可以用于治療慢性咽炎的，因為大蒜具有比較強(qiáng)烈的刺激性，對于咽喉部的黏膜有直接的刺激作用，因此生大蒜并沒有治療咽炎的作用，而且有可能會加重咽炎的臨床癥狀，對于慢性咽炎的患者來說首先是需要到耳鼻喉科就診，做一下喉鏡檢查，血常規(guī)檢測，評估一下病情程度，大部分患者可以考慮口服中成藥物治療，同時可以配合霧化。在治療的過程當(dāng)中需要定期復(fù)診，觀察治療效果，在飲食方面需要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，不能抽煙，不能喝酒。

口含大蒜治療慢性咽炎療效并不確切，建議不要自行采用土方法進(jìn)行治療慢性咽炎，而是應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下科學(xué)用藥。慢性咽炎反復(fù)發(fā)作，通常見于暴飲暴食，損傷脾胃，胃氣上逆，胃酸反流，上攻咽喉部位，從而發(fā)生咽喉部黏膜充血而產(chǎn)生咽部灼熱，刺痛以及瘙癢不適感，也可見于惡心不適感。因此應(yīng)該注意清淡飲食，避免辛辣食物刺激，并且可以服用健脾行濕，化痰消腫類的中藥口服，如參苓白術(shù)丸等藥物。

慢性咽炎患者是可以適量服用姜湯的，但是注意不要過量，中醫(yī)認(rèn)為慢性咽炎的發(fā)病，通常是由于兩大方面的原因而形成：一、由于肺陰虛、虛火上炎、咽喉部得不到津液濡養(yǎng)，產(chǎn)生黏膜干燥、烏紅，進(jìn)而出現(xiàn)咽喉干燥、異物感。二、由于脾胃虛弱、運化不良、津液輸布不均，咽喉部痰黏、不適感以及異物感等而形成。對于脾胃虛弱患者適量服用姜湯，可以起到健脾、暖胃、調(diào)節(jié)水液分布的作用，對咽炎患者有一定好處，但是注意不要過量多服。

是需要我們注意的是有一些全身性嚴(yán)重的疾病的早期癥狀酷似慢性咽炎會讓我們誤診，我們在詢問病史的時候必須盡可能的詳盡，在做體格檢查的時候，盡量的檢查鼻咽喉、氣管、食管、頸部以及全身的隱匿性病變，不可放過早期惡性腫瘤的咽部表現(xiàn)，以免誤診。所以慢性咽炎本身并不會發(fā)展為癌癥，但它可能是全身惡性腫瘤的咽喉部的一種表現(xiàn)。雖然其病程長、癥狀頑固，較難徹底治愈，但它一般也不會發(fā)生癌變。

這是因為慢性咽炎的發(fā)作，以咽喉部慢性充血為主要表現(xiàn)，通常是由于脾胃運化不良，胃氣上逆，胃酸反流，水谷精微無法輸布、濡養(yǎng)咽喉部粘膜以及過度講話，耗傷肺陰，陰虛火旺，上攻咽喉而導(dǎo)致。慢性咽炎會產(chǎn)生咽喉部疼痛的感覺，但是一般以干癢刺痛，以及微微灼痛為主要表現(xiàn)。咽喉部劇烈疼痛，多見于咽喉部急性感染，通常是由于風(fēng)邪外襲而引起。

慢性咽炎的患者，建議適當(dāng)?shù)暮纫韵虏瑁阂?、羅漢果茶，具有清肺化痰、止咳潤喉，主要治療慢性咽喉炎，肺陰不足有痰的咽喉炎，比如嗓子比較干，嗓子疼，說話聲音嘶啞的患者。二、胖大海，具有很好的生津潤燥、化痰止咳、養(yǎng)陰潤肺的效果，可以用于咽喉炎的許多癥狀，比如嗓子干嗓子疼、嗓子不舒服等。三、生甘草茶，具有清熱解毒、祛痰止咳，生甘草具有止咳的作用，主要用于痰多、咳嗽、咽喉腫痛的咽喉炎患者。四、金銀花茶，具有良好的清熱解毒、涼血、利咽的功效，對咽喉炎的紅、腫、熱、痛具有很好的效果。五、大海生地茶，主要是用冰糖、生地、胖大海加在一起泡水喝，對慢性咽喉炎有很好的效果，臨床上主要用于治療咽喉炎的聲音嘶啞、嗓子干、干咳等表現(xiàn)。