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營(yíng)養(yǎng)品主要有補(bǔ)氣、補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血、補(bǔ)陰這樣的食物，補(bǔ)氣主要是人參、黃氏、白術(shù)、山藥、柑橘、大棗、蜂蜜等；高血壓患者可以吃一些蜂蜜，蜂蜜屬于溫性食物，成份是果糖和葡萄糖，還有少量的蔗糖和麥芽糖，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚍乐伪忝兀谴蟊阃〞车取?/div>

子宮肌瘤是常見(jiàn)的婦科問(wèn)題，本身屬于良性腫小不需要特殊治療定期動(dòng)態(tài)觀(guān)察每半年做一次超聲檢查其生長(zhǎng)狀。子宮肌瘤手術(shù)之后，可以根據(jù)患者的自身情況選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)品，手術(shù)之后，有的人體質(zhì)相對(duì)比較差，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如燕窩，海參，鴿子湯，雞蛋，瘦肉一類(lèi)，這樣可以保證充足的營(yíng)養(yǎng)，有利于體質(zhì)的恢復(fù)，促進(jìn)切口的愈合，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物有可能刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會(huì)影響身體的康復(fù)。從中醫(yī)理論范疇來(lái)講，子宮肌瘤是屬于癥瘕，多是由于體質(zhì)寒涼而引起，所以患者可以吃具有溫補(bǔ)功效的補(bǔ)品。

如果確診了骨質(zhì)疏松，最好是在內(nèi)分泌科醫(yī)師的指導(dǎo)下正確給予非藥物干預(yù)以及藥物干預(yù)的相關(guān)手段。骨質(zhì)疏松要吃的東西主要是鈣片，鈣片也是我們常見(jiàn)的補(bǔ)品，其他的比如中藥，可能也可以一定程度上的緩解骨質(zhì)疏松。治療骨質(zhì)疏松，除了生活方式要注意以外，嗯我們還要給予骨健康的補(bǔ)充劑，包括了鈣劑和維生素D。

增強(qiáng)免疫力的保健體主要有幾大類(lèi)。冬蟲(chóng)夏草膠囊，市面上的冬蟲(chóng)夏草如此珍貴，大家都把它視作珍寶，因?yàn)槎x(chóng)夏草可以提高人體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，殺菌殺毒，預(yù)防腫瘤，有效的清除血液中的雜質(zhì)和人體內(nèi)的毒素，保持血管血流通暢，保護(hù)心腦功能，還可有效的提高記憶力，維護(hù)視網(wǎng)膜等功能，能夠預(yù)防老年癡呆，活化腦細(xì)胞，預(yù)防健忘癥，清血脂，降三高，護(hù)心腦，保肝利膽。增強(qiáng)免疫力，最主要通過(guò)飲食上全面均衡，運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持適度，睡眠規(guī)律充足，少熬夜，少久坐，戒煙戒酒等不良生活方式，通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃肉，蛋，牛奶，蔬菜，水果，每周運(yùn)動(dòng)2到3次，每次半小時(shí)到一小時(shí)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持安排好作息時(shí)間，保證充足的睡眠，保持愉快的心情，這些均可以增強(qiáng)免疫力。

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者其實(shí)不需要吃什么保健品的。?類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療以藥物治療為主，患者一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用正規(guī)的藥物治療，不要去相信一些所謂保健品。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在日常生活中不建議吃什么保健品的，只要能夠正常飲食，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)即可，無(wú)需進(jìn)食什么保健品，而且市場(chǎng)上流通的一些保健品，具體的成分和療效并不明確，不一定會(huì)對(duì)身體有任何好處的，甚至有可能還有一些不良的的因素。

膀胱癌是指發(fā)生在膀胱黏膜上的惡性腫瘤。這可以結(jié)合醫(yī)生加強(qiáng)，飲食營(yíng)養(yǎng)最好多吃魚(yú)蝦，這樣可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以多吃瘦肉，雞蛋等最好不要亂用，保健品等以免使用不當(dāng)引起不良影響，平時(shí)可以吃人參，黨參這些可以增強(qiáng)抵抗力，以這有助于病情恢復(fù)。膀胱癌的患者如果想要購(gòu)買(mǎi)保健品的話(huà)，一定要注意選擇國(guó)食健字等國(guó)家正規(guī)批文的產(chǎn)品，像這一類(lèi)的保健品一般是有安全保障的，另外就是一定要選擇對(duì)于胃腸道系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)沒(méi)有刺激性同時(shí)也沒(méi)有激素的保健品。

說(shuō)到保健品咱們都知道，一般來(lái)說(shuō)它的作用主要就是預(yù)防和保健的作用，咱們生活水平越來(lái)越高了，保健意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)了，現(xiàn)在好多人都在服用保健品，但是對(duì)于病人而言，這個(gè)保健品的作用，咱們應(yīng)該心里邊有一個(gè)，對(duì)它這個(gè)作用和地位，有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)于病人來(lái)說(shuō)，保健品的治療作用，咱們不能夠有過(guò)分的期待，尤其是一些個(gè)保健品，在做廣告的時(shí)候，宣傳的這個(gè)作用，在病人身上是很難實(shí)現(xiàn)的，尤其是一些個(gè)像咱們肺癌的，這種大病的這病人，保健品的作品，其實(shí)更多的是一個(gè)心理的安慰，要說(shuō)它的地位，應(yīng)該也就處于一個(gè)邊緣的，輔助的治療地位了，在臨床上如果使用得當(dāng)?shù)那闆r下，它是可以應(yīng)用的，但是一定要和咱們的治療藥物區(qū)分好，主次關(guān)系咱們要搞好，不能夠喧賓奪主。

有些社會(huì)上賣(mài)一些所謂降糖保健品，這些保健品沒(méi)有一個(gè)說(shuō)真正說(shuō)有效的，因?yàn)橛行У挠行┍＝∑房赡芊帕艘恍┙堤堑奈魉帲@個(gè)原來(lái)咱們都查處過(guò)，真正說(shuō)一些保健藥物說(shuō)就能降血糖是不科學(xué)的，因?yàn)橛泻芏嗖∪顺赃^(guò)這虧了，所以有些人靠保健品來(lái)降血糖是不夠科學(xué)，你控制的好不好，咱們用血糖來(lái)說(shuō)話(huà)，你真正說(shuō)吃這個(gè)東西血糖確實(shí)不高了，哪兒會(huì)查都不高，咱們說(shuō)認(rèn)這東西，你如果不是那就不要盲目地去跟風(fēng)。

如果想提高孩子的免疫力，還是建議從飲食、運(yùn)動(dòng)和起居方面著手，增強(qiáng)孩子的免疫力有以下幾點(diǎn)：首先，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，拒絕給孩子吃一些高油的、高糖的、精致的加工食品，每天多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是色彩比較艷麗的瓜果蔬菜，比如番茄、胡蘿卜，那么這些食物都含有豐富的維生素C和E，同時(shí)還有一些纖維素，因此，可以預(yù)防便秘，提高腸道良好的吸收環(huán)境。最后，養(yǎng)成早睡，適當(dāng)?shù)脑缙穑嬍潮容^健康，這樣可以逐漸地提高孩子的免疫力。同時(shí)，注意嬰幼兒，身體增長(zhǎng)的快速，對(duì)蛋白質(zhì)和鈣需求量是相當(dāng)高的，因此，我們要給孩子要吃乳制品，如牛奶或者是奶酪。

保健品可以使孩子長(zhǎng)高卻有副作用。市場(chǎng)上充斥著為數(shù)眾多的增高產(chǎn)品有沒(méi)有作用？增高的保健品成分大體上可以歸類(lèi)以下：第一，主要成分為賴(lài)氨酸加鈣或者加維生素，這些成分對(duì)于促生長(zhǎng)有一定的輔助作用，但對(duì)于明顯的生長(zhǎng)落后療效不明顯。第二，主要成分為蛋白同化劑類(lèi)固醇，短期內(nèi)有促增高效果，但是促進(jìn)骨骺過(guò)早閉合，副作用明顯最終影響身高。第三，主要成分是雄激素，短期內(nèi)有促增高效果但骨骺很快閉合，身高立刻停止，并出現(xiàn)女性男性化，男性性早熟。最終影響身高造成矮小。第四，主要成分為中草藥，可以改善食欲幫助消化吸收，但是療效有限。很多產(chǎn)品可能添加一些類(lèi)固醇激素，可致早熟病，使骨骺提前愈合影響最終身高。大多數(shù)增高保健產(chǎn)品含有一些性激素和其他不明成分，有些在短期內(nèi)能夠達(dá)到促進(jìn)增高目的但是卻會(huì)使骨骺加速老化，透支以后的生長(zhǎng)空間，得不償失。生長(zhǎng)激素是目前國(guó)際公認(rèn)的臨床上唯一有效的促進(jìn)身高增長(zhǎng)的藥物