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在我們影像學報告上，經常會寫膝關節(jié)的退行性改變，退行性改變就是這種骨質增生，比如說我們在X線，CT和核磁上會寫上膝關節(jié)退行性改變，主要表現為膝關節(jié)脛骨，和肱骨下端平臺這種骨質增生，邊緣呈這種骨刺樣增生，另外髁間嵴也會變尖，同時髕骨會軟化，還會有這種關節(jié)內的游離體等等，這些都是一種退行性改變，退行性改變是一種骨質增生老化的一種改變。

半月板退行性變是半月板磨損的一種，多數是由于外傷、扭傷、長期過度負重所導致。半月板退行性變可發(fā)生于任何年齡段，青壯年時期多數是由于外傷所導致的，比如踢足球等等；中老年人退行性變多數是由于骨關節(jié)退變、磨損而導致。在患者的癥狀表現上可以有以下幾種：第一，膝關節(jié)的彈響和疼痛，這也是很多患者就診的主要原因，如果能夠及時治療，一般都能夠治愈或者緩解。第二，伸膝障礙，患者可以出現關節(jié)活動時有明顯的活動障礙，可以出現關節(jié)交鎖的現象，晚期也可以表現為膝關節(jié)的畸形變。

可以通過一些康復訓練以及功能鍛煉腰背肌，以及配合理療方式等綜合措施來進行恢復，都有助于減輕疼痛，緩解癥狀。如果上述的治療的措施得不到理想的效果，或者患者的病情比較嚴重，則可以考慮手術治療。另外，肥胖患者要注意減輕體重，控制體重在正常的范圍內也能起到減輕疼痛的作用。

患者頸椎退行性變程度較重，影響到鄰近的神經根，脊髓等結構時，也可以考慮手術的治療手段，通常能夠快速有效地減輕相關的病情頸椎病頸椎退行性變主要是指患者因年齡因素，過度的勞損，外傷等情況，導致頸椎椎體，椎間盤等結構出現退化，老化，引起間盤突出，韌帶鈣化，椎管狹窄，椎體失穩(wěn)等情況。而在治療上患者可以考慮口服一些相關的藥物，比如非甾體消炎藥，肌肉松弛藥物，改善循環(huán)的藥物，或者是中成藥物等，通常會有一定的效果，也可以配合頸部的理療，牽引，針灸，推拿，按摩手法等綜合干預，同樣也能有很好的療效。

腰椎退行性改變主要是要注意改變一些不良的生活習慣，比如說長期的久坐、伏案工作、常開長途車或者是喜歡彎腰扭腰、經常從事這些重體力勞動等等，這些都會加重退變的程度。另外一方面就是說要想減緩蛻變的話，還要保持愉快的心情。還有就是多吃一些富含維生素的營養(yǎng)食品。

腰椎間盤突出不屬于骨關節(jié)炎，而是正常的腰椎間盤組織向后方或者是側方突出，一般是單獨的列尾。腰椎間盤突出會對周圍的神經組織產生壓迫，患者會有疼痛、酸脹以及麻木的感覺。 骨關節(jié)炎一般是指關節(jié)部位出現了疼痛，多見于膝關節(jié)、髖關節(jié)等大關節(jié)部位。出現腰椎間盤突出癥狀，需要格外注意休息，不要給腰部太多壓力和負重。癥狀不嚴重的情況下，可以用一些神經活血消腫的藥物進行治療，或者及時就醫(yī)診治。

腰椎退變引起的一些如腰痛，甚至有神經根受壓，如腰酸脹或者下肢的麻木，甚至出現無力的情況，此時是需要臥床靜養(yǎng)，并配合相應的營養(yǎng)神經藥物治療，腰部的理療、熱敷、烤電，甚至口服一些活血化瘀的藥物。此時不應過多的鍛煉，以平臥或臥床休養(yǎng)為主，對于經過排片顯示，腰椎退行性改變，僅有腰椎的疼痛，而無神經根受壓的情況，則可以嘗試，比如每天進行局部的理療熱敷以外，可以嘗試比如像小燕飛或者是游泳等增加腰背部力量的這樣的一些個鍛煉。腰椎退行性變鍛煉的方法主要是鍛煉腰背肌的力量，如果腰背肌的力量訓練好了，能增強腰背部的肌肉穩(wěn)定性，尤其對于限制椎間盤突出有很好的預防作用。

腰椎出現了退行性改變，這在臨床當中是一種非常常見的現象，在每個成年人當中基本上都會出現這種腰椎的退行性改變，其中骨質增生是腰椎退行性改變最常見的一種影像學的表現形式。退行性變骨質增生的治療要因人而異，根據患者不同情況，指導病人進行非藥物治療和藥物治療。患者也要注意休息，注意保暖，避免腰肌的過度勞損，也要避免搬運重物，還要避免不良的姿勢，也可以應用非甾體抗炎藥或者軟骨保護劑等進行治療。

且腰椎退行性變，其實指的是腰椎的骨關節(jié)炎，也就是骨質過度增生或者說生出骨刺而造成的病變，是一種以關節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關節(jié)組織，最常見的一種關節(jié)疾病。往往好發(fā)生于中老年人，也是老年人致殘的主要原因，隨著人口老齡化進程加快，和肥胖的患病率增加，腰椎退行性變的患病率，也越來越高，通常起病比較隱匿，而且病情進展緩慢。腰椎退行性變可以理解為就是長骨刺，這是傳統(tǒng)的一種通俗的說法。

根據患者具體癥狀，采取個體化的治療措施，多數患者癥狀能夠得到明顯改善，也能夠延緩病情進展，提高生活質量，所以患者要有信心，還可以配合理療方式來減輕痛苦，也要注意做好腰部的護理和保養(yǎng)。隨著病情進展，有可能會逐漸出現典型的癥狀，比如局部疼痛，活動受限，伴有僵硬感等，可以對癥治療。當然多數病人起病隱匿，進展也比較緩慢，所以病情輕微者，患者無明顯癥狀。