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髖關節(jié)前側因為最薄弱，外側和后側比較豐厚，所以如果關節(jié)里邊有問題，前側熱敷是最適宜的，因為前側的血管比較多，促進血流，使整個關節(jié)都會熱起來，而后側肌肉太發(fā)達，即使做了熱敷也不能達到關節(jié)里面去。熱敷的很多方法，把熱水帶、鹽袋放在它的前側，部分病人可以放在外側，后側效果都不明顯，當然還可以用到其他的超短波、沖擊波進行治療，也都是有一定效果的，可以達到一些熱敷的效果。要知道髖關節(jié)如何熱敷，首先要知道髖關節(jié)哪些部位才能熱敷，首先第一個部位是腹股溝，就是前面大腿的前側，這個地方是血運最充分、離關節(jié)最近的地方，內側主要是內收肌，外側主要是闊筋膜張肌，后外側是臀中肌、臀大肌和臀小肌。

髖關節(jié)手術后要如何熱敷：髖關節(jié)鏡術后，盡量不要即刻熱敷，如果即刻熱敷，容易造成局部的腫脹疼痛，一般術后3到4周以后進行熱敷，一個月以后，要規(guī)律性的熱敷。每天可以熱敷1到2次，每次的時間可以熱敷半個小時或者二十分鐘左右，這樣就可以達到術后熱敷的目的。

髖關節(jié)脫位以后，需要進行手術復位，這個過程當中，一般需要進行短效的全麻，然后進行手法復位，這種復位加麻醉的手術費用不會太高，一般不會超過3000~5000元，然后進行臥床休息，必要時用髖人字石膏進行固定，患者在4周以后，可以逐步下地進行功能鍛煉，過早下地容易出現再脫位。但是髖關節(jié)脫位如果合并髖臼骨折或者股骨頭骨折，費用就要多得多了。

髖關節(jié)增生鍛煉方法包括以下幾種：第一、仰臥，雙下肢伸直平放，以足跟后部為支點，雙足同時向內、向外旋，下肢帶動髖關節(jié)內外旋轉，每組20-100次，每日3-10組。第二、膝內外翻，仰臥雙膝關節(jié)屈曲近90度，雙足掌著實在床上，雙膝同時內、外翻，帶動髖關節(jié)內收和外展，每組20-50次，每日3-10組。第三、盤腿練習，患者取坐位，膝關節(jié)屈曲近90度，雙足心相對，盡力將下肢外側平放，雙手掌分別放在同側膝關節(jié)內側面，反復用力向下壓，以有痛感為度，每組50-100次，每日4-6組。

髖關節(jié)置換手術后一般注意以下情況：第一，要觀察患者的生命體征，有的時候會出現比較多的出血，患者可能會出現貧血的情況，會造成血壓不穩(wěn)或者是呼吸困難的情況。第二，要觀察引流量的情況，是否出現活動性出血，要及時的告訴醫(yī)生，及時的進行處理。第三，要觀察患者的敷料情況，出現了明顯的滲血滲液要及時的更換敷料，否則容易造成感染。第四，一般患者要及時的進行預防深靜脈栓塞，可以進行雙下肢的靜脈泵治療，同時患者可以口服利伐沙班預防深靜脈栓塞，患者要注意翻身，避免出現褥瘡的情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。

髖關節(jié)置換手術以后因為有引流管，所以一定要觀察引流管當中引流液的量和顏色，看看引流管是否通暢。另外如果說床上上移位的時候應該從手術側離床，保持患側髖關節(jié)外展位?；颊叩谝粋€月內坐位的時間不能太長，最好一次不要超過1個小時，而且坐位的時候不要選擇過低的椅子或者沙發(fā)等等。另外如果說患者想上廁所的話，身體應該是先后傾，患腿往前伸直然后緩慢地移到坐便器上，另外應該注意屈髖不能超過90度。

髖關節(jié)置換術后護理內容主要包括：1.選擇正確的體位，保持患肢外展中立位，防止外旋造成關節(jié)脫位；2.翻身時兩腿之間墊一軟枕，避免兩腿交叉；3.注意觀察傷口敷料有無滲出液，及時更換敷料，同時觀察傷口引流液，保持引流管通暢，避免感染；4.注意觀察皮膚狀況，避免褥瘡，尤其是患肢皮溫，小腿周徑，避免靜脈血栓形成。另外，髖關節(jié)置換術后患者還需進行功能鍛煉。

髖關節(jié)撞擊綜合癥早期都可以進行保守治療，治療的方法主要是注意髖關節(jié)的休息，避免髖關節(jié)過度的屈曲以減輕股骨髖臼之間的撞擊，可以適當的進行扶拐行走；臨床可以表現為腹股溝區(qū)無規(guī)律的間歇性疼痛，伴有髖關節(jié)屈曲、內收、內旋受限，劇烈活動或者是長時間保持坐位，可以加重癥狀，隨著病情的發(fā)展，可以出現腰背部、骶落關節(jié)、臀部或者是股骨大粗隆部位的疼痛。髖關節(jié)撞擊綜合癥是以髖關節(jié)的解剖結構異常為特征的疾病，這種異?？梢詫е鹿晒墙撕腕y臼邊緣之間發(fā)生撞擊，損害髖臼的盂唇和相鄰的髖臼軟骨，引起髖關節(jié)慢性疼痛、髖關節(jié)活動受限。

人工髖關節(jié)置換手術的并發(fā)癥，所有的手術醫(yī)生在術前的時候都會詳細交代近期、遠期可能出現的問題。并發(fā)癥包括幾方面：1、與麻醉密切相關，麻醉醫(yī)生介紹麻醉方式的選擇，麻醉藥物的過敏反應，結合自己的身體基礎性疾病，比如心臟疾病、高血壓、糖尿病控制水平怎么樣，為減少心腦血管并發(fā)癥，乃至心腦血管意外的發(fā)生，任何人選擇做手術，都不希望在圍手術期的時候發(fā)生心肌梗塞、腦梗死、腦出血情況，因為直接影響生命安全，或者影響到這一側肢體的恢復情況；2、除麻醉相關的因素以外，還有手術相關，比如醫(yī)生可能交代出血量情況，如果出血過多可能出現風險，需要輸血維持血色素達到一定的水平，血色素維持到一定水平，也是避免發(fā)生心腦血管意外很必要的因素，因為術后需要患者早期下地。如果血色素水平過低的時候，可能出現頭暈反應、摔倒，摔倒造成假體周圍骨折意外；3、圍繞手術的并發(fā)癥，手術過程中的操作，關于假體穩(wěn)定性的注意事項，因為誰也不希望髖關節(jié)置換術后早期發(fā)生脫位，所以在穩(wěn)定性上術后有防止脫位的動作醫(yī)生要交代；4、再就是手術遠期并發(fā)癥，比如發(fā)生感染、假體松動、移位、斷裂，醫(yī)生交代的時候，控制術后可能增加假體磨損的動作，比如沖擊性運動跑、跳，另外定期每年進行系統(tǒng)復查，一旦發(fā)現問題，有針對的采取診斷和治療措施，幫助保證人工關節(jié)在體內繼續(xù)長時間地發(fā)揮功用，維護安全。所以人工關節(jié)置換手術的并發(fā)癥，都是提前就知道有可能發(fā)生，哪個并發(fā)癥發(fā)生的幾率高，哪些發(fā)生比例低，相應都有采用預防或者治療措施幫助控制手術風險。通過手術并發(fā)癥，把可能發(fā)生的情況，怎么樣去防止發(fā)生，在手術后再配合康復治療，配合恢復的注意事項，術后10年、20年乃至于30年，都可以保證假體的安全。

如果是關節(jié)滑膜積液合并有疼痛，活動受限等癥狀，最常見的通常是滑膜炎，可以由感染引起，如鏈球菌感染引起的風濕性滑膜炎等，出現這種情況以后會表現為關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限，建議到醫(yī)院就診，進行必要查體及輔助檢查，明確診斷以后，對癥進行抗炎、止痛、抗感染治療，以緩解癥狀，避免引起活動受限、關節(jié)功能畸形的后遺癥。首先要明確一點，正常的髖關節(jié)也有少量的積液，這是生理性的情況，無需特殊處理。孩子髖關節(jié)積液是什么原因造成的？