經(jīng)常吃綠色的蔬菜,大便也可能發(fā)黑的,正常情況下吃綠色蔬菜應(yīng)該是墨綠色的大便或者黃色的大便,如果患者在吃了大量的蔬菜時,也食用了肝臟、豬血、鴨血,由于鐵元素不能完全消化吸收排入腸道,出現(xiàn)拉黑色大便。其次,如果患者除外了上述生理性原因,在排黑便同時有頭暈、乏力的癥狀,需要注意是否出現(xiàn)了上消化道出血,包括消化性潰瘍、急性胃黏膜病變、胃癌等疾病導(dǎo)致的胃部黏膜的出血。吃青菜一般不會導(dǎo)致大便發(fā)黑,引起大便發(fā)黑的主要原因可能是因為出現(xiàn)便血而導(dǎo)致的,此外,還有可能是因為飲食不當(dāng),比如吃了比較多黑色食物而引起大便發(fā)黑,或者出現(xiàn)了急性胃出血或者消化道出血,以及出現(xiàn)肛腸出血,這些都會導(dǎo)致大便出現(xiàn)發(fā)黑的現(xiàn)象。