你可以請中醫(yī)把脈,通過服用中藥進行調(diào)理,平時應(yīng)注意休息,避免重體力勞動,養(yǎng)成規(guī)律的作息,戒煙戒酒。腎陽虛是中醫(yī)臨床常見的疾病,主要表現(xiàn)為畏寒、手腳冰涼、易疲勞、腰酸背痛等。主要癥狀有怕冷、畏寒、四肢冰冷、腰酸、食欲減退、易疲勞、消化不良、性欲減退、水腫、全身乏力、腰酸、頭暈、頭暈、面色蒼白、失眠多夢、脈搏沉細(xì)、精神不振。腎陽虛患者會出現(xiàn)畏寒、四肢乏力、怕冷、頭昏沉、出虛汗、食欲不振、大便稀溏等不適的癥狀。建議:你可以去醫(yī)院檢查一下,如果是腎陽虛,需要服用金匱腎氣丸、鹿茸口服液等藥物進行調(diào)理。