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陰莖越來(lái)越小，越來(lái)越細(xì)，可能為以下原因引起：過(guò)度肥胖會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪量增加。正常男性的陰莖隨著年齡的增長(zhǎng)，可以出現(xiàn)陰莖逐步縮小的現(xiàn)象，這是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象。首先，如果這段時(shí)間身體狀況比較差，精神方面處于比較緊張、恐懼、抑郁的狀態(tài)，或者是性生活比較頻繁，陰莖得不的恢復(fù)，那么就有可能會(huì)使陰莖變得小一些。

如果想讓陰莖增長(zhǎng)，可以通過(guò)手術(shù)來(lái)增強(qiáng)陰莖，通過(guò)切斷陰莖懸韌帶來(lái)起到延長(zhǎng)陰莖的效果，這種手術(shù)效果較好、術(shù)后恢復(fù)較快。在正常情況下，只要男性的陰莖在勃起后大于八厘米，便不會(huì)對(duì)性生活和生育能力造成任何影響，也不需要進(jìn)行治療。要想提高男性陰莖勃起后的長(zhǎng)度以及粗度，就是需要加強(qiáng)身體鍛煉工作，只有身體強(qiáng)壯才可以增加男性陰莖勃起后的長(zhǎng)度和粗度。

男性想要陰莖變粗、變長(zhǎng)可采取以下方法：可以在平時(shí)生活中，洗澡的時(shí)候?qū)﹃幥o多做按摩，多做陰莖勃起訓(xùn)練，可以有效促使陰莖海綿體充血，從而可使陰莖變粗、變長(zhǎng)。利用淋浴按摩陰莖，將噴頭把溫水淋至陰莖前端和根部周圍，數(shù)十次的水壓對(duì)穴位進(jìn)行集中的熱水流按摩，可直接活躍支持勃起的韌帶和神經(jīng)，冷熱水交替局部淋浴效果更好，但不適用于年老體弱者。這個(gè)話題在一些不正規(guī)的醫(yī)院，經(jīng)常有醫(yī)生會(huì)和你說(shuō)吃了他的哪些藥，可以讓你陰莖勃起，變得又大又粗，那么這些都是騙局！

怎樣鍛煉能使陰莖變粗。成年人可以通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)來(lái)提高性功能，保持陰莖在合理的勃起長(zhǎng)度，比如可以做深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)、游泳、快步走等，注意避免長(zhǎng)時(shí)間騎單車、蒸桑拿等。但是也要根據(jù)患者的自身情況，如果是先天性的陰莖過(guò)短，影響了性生活，可以通過(guò)手術(shù)治療。

長(zhǎng)期吸煙會(huì)形成煙草依賴。戒煙后可能會(huì)造成陰莖硬挺的程度變差，還可能會(huì)使性生活時(shí)間變短，男性的性功能也會(huì)受到一定的影響，長(zhǎng)時(shí)間的吸煙可能會(huì)形成一些依賴性，煙草中含有一些尼古丁等有害的物質(zhì)，對(duì)于男性的生殖器健康也是非常不利的，男性的器官陰莖可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的勃起功能障礙，但是一般在戒煙一段時(shí)間以后，這些癥狀都會(huì)很好的緩解。由于長(zhǎng)時(shí)間的吸煙，導(dǎo)致對(duì)煙草具有一定的依賴性，也很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)性功能障礙，如果是經(jīng)常吸煙的男性陰莖，往往會(huì)比較小，組織彈性也會(huì)變差，性能力也不太好。

戒煙后陰經(jīng)有些人是會(huì)變大。戒煙后會(huì)對(duì)陰莖有很大的反映。有部分人在戒煙后會(huì)有陰莖變大的情況出現(xiàn)。

男性陰莖根部周圍瘙癢，常見(jiàn)的原因如下：陰囊濕疹，由于男性會(huì)陰部透氣性比較差。陰莖根部癢，有可能是以下幾種情況：皮膚濕疹。這種疾病也是很容易出現(xiàn)陰莖根部瘙癢情況的，發(fā)現(xiàn)之后需要使用濕疹藥膏進(jìn)行局部涂抹治療，同時(shí)還需要做好私密處的衛(wèi)生工作，穿著透氣或者純棉材質(zhì)的內(nèi)褲，這樣對(duì)病情恢復(fù)有所幫助。

一般情況下，成年人在18歲左右陰莖發(fā)育完全了。每一位男性他生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)間段有一定的差異，大部分在12歲左右開(kāi)始發(fā)育到18歲左右生長(zhǎng)發(fā)育結(jié)束。陰莖一般的情況下，在青春期開(kāi)始發(fā)育，一般會(huì)在14-15歲左右發(fā)育最好，有些人群陰莖發(fā)育到20-23歲左右，大多數(shù)青春期結(jié)束以后就會(huì)有自然發(fā)育的現(xiàn)象。

可能有以下原因：患者平時(shí)性生活太頻繁或者是過(guò)度手淫等因素引起的。如果想要改善這種臨床癥狀，建議可以先通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療，建議可以服用鎖陽(yáng)固精丸或者是龍鹿丸，他達(dá)拉非來(lái)調(diào)理治療，另外建議可以借助性功能治療儀來(lái)改善勃起功能。這屬于陰莖勃起功能障礙，如果僅是一次或兩次，那么是屬正?，F(xiàn)象，患者不用大驚小怪，但是如果這種情況持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，需到醫(yī)院就診。

沒(méi)有針對(duì)陰莖增大變長(zhǎng)的特效鍛煉方法，生活中可堅(jiān)持每天適度的運(yùn)動(dòng)量，選擇跑步、籃球運(yùn)動(dòng)等，維持強(qiáng)健體魄，保障性激素旺盛分泌，可促使陰莖最大限度的生成發(fā)育。通常陰莖沒(méi)有二次發(fā)育的可能，當(dāng)男性在生長(zhǎng)發(fā)育期間，可以通過(guò)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，繼而讓陰莖變大發(fā)育，比如在生長(zhǎng)發(fā)育期間打籃球、做俯臥撐、跑步、游泳等鍛煉，除了能夠增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗能力外，還能夠促使性器官發(fā)育。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些藥物進(jìn)行調(diào)理，也可以做一些局部的按摩或者理療等，要把握好引起發(fā)育的時(shí)間，日常飲食上要注意調(diào)整，吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃一些垃圾食品，日常生活中也可以多參加戶外的鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。