首頁(yè) >
內(nèi)科 >
呼吸內(nèi)科 >
阻塞性睡眠呼吸暫停
阻塞性睡眠呼吸暫停
-
血糖高影響睡眠嗎
-
如果長(zhǎng)期的處于高血糖的狀態(tài),會(huì)引起一系列的并發(fā)癥,并且會(huì)容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱而影響睡眠,像長(zhǎng)期的血糖高,容易引起糖尿病相關(guān)的慢性并發(fā)癥,比如糖尿病周圍神經(jīng)病變,會(huì)導(dǎo)致手足末梢麻木感、針刺感、襪套感,特別是在夜間時(shí)針刺麻木的癥狀會(huì)更加明顯,從而會(huì)影響睡眠。血糖高的患者因?yàn)檠强刂撇焕硐?,?huì)引起滲透性利尿,導(dǎo)致夜尿增多,因?yàn)橐鼓蛟龆?,必然?huì)影響到睡眠的質(zhì)量。反之,如果睡眠不好也會(huì)影響到血糖,如果長(zhǎng)期的失眠、睡眠障礙會(huì)引起交感神經(jīng)興奮而導(dǎo)致血糖應(yīng)激性的升高。
-
-
潘永源 主任醫(yī)師
1.05k次觀看數(shù)
-
胸式呼吸和腹式呼吸
-
胸式呼吸是指靠肋骨側(cè)向擴(kuò)張吸氣,呼吸方式主要為胸部的擴(kuò)張和收縮,橫膈膜運(yùn)動(dòng)范圍小,且氣息淺;而腹式呼吸方式主要為橫膈膜上下移動(dòng),以膈肌運(yùn)動(dòng)為主,這種呼吸方式可以擴(kuò)大肺活量。腹式呼吸主要是通過腹部的收縮運(yùn)動(dòng)促進(jìn)膈肌的上下移動(dòng)而達(dá)到呼吸的作用,胸式呼吸是通過胸部肋間肌肉的活動(dòng),擴(kuò)張和收縮胸廓達(dá)到呼吸的作用。而女性在懷孕的時(shí)候以胸式呼吸為主,因?yàn)楦共坑捎谠龃蟮淖訉m影響到腹部的運(yùn)動(dòng)。腹式呼吸和胸式呼吸的區(qū)別主要是呼吸效果不同,胸式呼吸是指靠肋骨的側(cè)向擴(kuò)張來呼氣和吸氣,在臨床上也叫肩式吸氣法。而腹式呼吸是利用橫隔膜上下運(yùn)動(dòng)的作用來幫助呼氣和吸氣,通常腹式呼吸的效果會(huì)更好。
-
-
原慶 主任醫(yī)師
1.02k次觀看數(shù)