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一般而言，可通過肺部CT，肺動脈CTA，心臟彩超，心電圖等檢查，進一步明確診斷和鑒別診斷，常見的病因有肺部感染、支氣管哮喘、慢性支氣管炎急性發(fā)作、慢性阻塞性肺病、心絞痛、肺動脈栓塞、心肌梗塞等等，確診后可進行病因治療，上述的癥狀可獲得明顯改善。氣短上不來氣是呼吸系統(tǒng)常見的臨床表現(xiàn)，經(jīng)常伴隨的癥狀，有胸悶、氣促、呼吸不暢，常見的疾病有肺源性呼吸困難及心源性呼吸困難。

以下五種因素引起失眠，一、因工作出差或者搬家等因素更換環(huán)境，出現(xiàn)生理上的不適應感；二、身體患了某種疾病引起失眠，比如心臟病、高血壓，甲亢，腦血管疾病等。三、因為生活或者工作的影響，情緒波動太大，過于開心、傷心、焦慮、煩躁等因素引起大腦的神經(jīng)功能異常，出現(xiàn)障礙引起失眠。四、服用了某種導致神經(jīng)亢奮的食物或者藥物。比如睡覺之前喝了大量的濃茶或者咖啡等含有興奮劑的飲料，引起難以入眠的情況發(fā)生。五、受到強光、噪音等影響。

因為頸椎病壓迫脊髓或者硬膜囊的時候，會導致患者有明顯的頸肩疼痛、上肢放射痛，疼痛較重，并且還可能沿著神經(jīng)根分布的范圍放射，疼痛比較嚴重的時候，就有可能引起睡眠障礙，導致失眠。椎動脈型頸椎病也可以引起相似的惡心、眩暈，甚至猝倒等癥狀，所以頸椎病完全可能導致失眠。即使是其他類型的頸椎病，比如交感神經(jīng)型頸椎病，也會導致患者出現(xiàn)惡心、眩暈、嘔吐。

因為茉莉花具有安神，緩解抑郁的功效，對緩解失眠幫助是比較大的，1天可以飲用3-4次，或者平時當茶泡水來喝，效果都是比較好的。這個時候可以喝一些茉莉花茶，睡覺之前喝一些純牛奶對于身體都是比較好的，而且茉莉花還具有提高身體免疫力的功效，可以健脾理氣，抗衰老，對于女性也是不錯的花茶。但是出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，除了飲用茉莉花茶以外，還需要去醫(yī)院做一下全面的檢查，排除一些器質性的疾病所導致的失眠。

因為人的生命有1/3的時間是在睡眠中度過的，睡眠對人而言太過于重要，長期的嚴重失眠會嚴重的影響正常的生理活動，并且會對神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、身體的循環(huán)系統(tǒng)等等造成嚴重的影響，使身體出現(xiàn)各種疾病，比如感染、惡性腫瘤的增生等等，壽命就會大大的減縮，甚至會出現(xiàn)猝死。所以判斷一個長期嚴重失眠的人能活多久，主要看他的身體狀況。

陰虛那么陰液不足，臟腑組織失去了濡養(yǎng)，同時陰虛不能制陽，而導致陽熱相對偏亢，陰陽失去了它的動態(tài)平衡，因此陰陽不能保證它的正常運作，從而導致了心神不安，神不守舍，不能由動轉靜而導致失眠，與此同時還常常伴有手足心熱或骨蒸潮熱，顴紅盜汗，咽干心煩，形體消瘦或眩暈耳鳴等癥狀。人的醒和睡都是由心神控制，而營衛(wèi)陰陽的正常運作是保證心神調(diào)節(jié)醒和睡的基礎。陰虛是可以導致失眠的。

陰陽平衡的情況下，白天陽氣低于陰，而夜間陽大于陰，則人體睡眠質量會比較好。針灸是通過刺激人體相應的輸血，達到調(diào)整臟腑，活血化瘀，疏通經(jīng)絡，調(diào)和陰陽的功能，而人體的失眠與陰陽失衡是密切相關的。補陰常常用到的穴位是腎經(jīng)上的太溪穴，涌泉穴，太沖穴，足三里穴。

有焦慮癥的患者常常訴說自己總是心煩意亂，有莫名的緊張感，坐立不安，胡思亂想，并且可能會伴有頭痛，失眠，多汗，心悸的情形的現(xiàn)象，這種情緒趕不走，理不清，想越煩躁。?而且一段時間以后的焦慮癥可能就比初發(fā)的焦慮癥治療起來比較困難，所以建議出現(xiàn)焦慮癥和失眠的患者要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行就診治療，采用藥物治療配以心理治療的手段對于患者進行綜合治療。焦慮失眠癥大多是由于焦慮癥而引起的失眠，如果想要自愈可能會比較困難，因為焦慮癥如果引起失眠，證明焦慮癥的存在已經(jīng)存在了一段時間。

有些女性在懷孕之前就不容易安睡，懷孕之后有時因為過度焦慮會有失眠現(xiàn)象?；顒又篌w力缺乏，有時就會導致失眠，改善睡眠更容易一些，失眠嚴重者也可以服用一些安眠類的藥物。懷孕初期有個別女性會有失眠現(xiàn)象，但不是普遍現(xiàn)象，一般與懷孕也沒有直接關系。

有一部分的孕婦會在孕中期出現(xiàn)失眠的情況，這主要是因為孕婦體內(nèi)自身的雌孕激素的影響，以及身體結構的改變而導致孕婦出現(xiàn)失眠的情況。所以孕婦要注意放松心態(tài)，穩(wěn)定情緒，規(guī)律作息時間，這樣應該能夠慢慢調(diào)整好自己的睡眠。