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手關節(jié)疼痛常見有以下原因：一，類風濕關節(jié)炎。常表現(xiàn)為手指關節(jié)痛伴晨僵，是一種自身免疫性的疾病。治療方法主要是口服藥物治療，包括非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥、糖皮質激素、免疫抑制劑、單克隆抗體等藥物治療。二，外傷。外傷可導致手指、手掌關節(jié)的骨折、關節(jié)脫位及局部軟組織損傷出血等，會導致手疼痛，需要到醫(yī)院完善檢查，判斷是否有關節(jié)骨折、脫位。如果有手術指征，則需要進行積極的手術治療。

手掌關節(jié)疼痛可能為以下原因：1.外傷因素，由于直接外傷，導致手掌局部出現(xiàn)肌腱韌帶拉傷或肌肉損傷，就會引發(fā)手掌關節(jié)疼痛。2.手掌肌筋膜炎，多數(shù)是由于劇烈運動、遭受寒涼刺激或長時間負重勞累所引起，這些情況會使手掌的負荷增加，致使乳酸過度堆積，而逐漸形成手掌筋膜炎癥，導致患者手掌關節(jié)疼痛。3.手指肌腱腱鞘炎，也會導致患者出現(xiàn)手掌關節(jié)疼痛，由于腱鞘與肌腱在關節(jié)部位更加容易出現(xiàn)磨損，表面上看似關節(jié)的疼痛，實際上病變的部位并不是關節(jié)，而是腱鞘和肌腱，只是疼痛的位置在關節(jié)處。

腿關節(jié)部位的酸痛，如果是青少年和青壯年，首先考慮勞損導致的，特別是經常的跑跳蹲起，以及爬樓梯爬山等運動很容易導致關節(jié)部位出現(xiàn)摩擦勞損，加上受涼以后很容易引起關節(jié)部位的酸脹疼痛的情況，但是這種情況一般休息熱敷以后癥狀就會明顯的緩解。再就是考慮受涼或者是創(chuàng)傷所導致的滑膜炎，滑膜炎的早期出現(xiàn)滑膜水腫的情況很容易刺激腿部的關節(jié)出現(xiàn)酸痛的情況，所以說如果病人出現(xiàn)了腿關節(jié)的酸痛，一定要看是什么原因導致的，并且針對病因系統(tǒng)的治療。如果是中老年人，首先考慮關節(jié)部位的退變，骨性關節(jié)炎有關，特別是骨性關節(jié)炎的早期，很容易導致腿部關節(jié)的翻脹疼痛的情況。

玩手機出現(xiàn)大拇指的關節(jié)疼，多數(shù)是由于長期玩手機導致大拇指的肌腱發(fā)生了慢性的無菌性炎癥，出現(xiàn)腱鞘炎而導致，這時要進行以下的處理：第一、盡量減少玩手機的時間，避免手指長時間反復做屈伸的動作，這樣能夠使大拇指的炎癥去除，從而使疼痛緩解或消失。第二、口服藥治療，可以口服止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布。第三、進行物理治療，可以用熱敷或者是微波理療、遠紅外線的理療，這樣能夠緩解局部的腱鞘炎的炎癥以及疼痛。第四、可以進行封閉治療，可以用封閉的藥物對腱鞘進行局部的注射，這樣能夠使炎癥減輕或消失，從而緩解疼痛。第五、手術，如果嚴重的腱鞘炎經過以上治療效果不明顯，要考慮手術，對于狹窄的腱鞘進行松解。

玩手機大拇指關節(jié)痛，最可能的原因是腱鞘炎或者韌帶的損傷，或指端受壓產生的炎性病變。想治療這種關節(jié)痛：第一、休息，不要再玩手機，避免對于手指的惡性刺激。第二、如果疼痛非常嚴重，可以做一些理療，比如用熱水或者鹽熱敷，能夠減輕它的疼痛。第三、如果癥狀還不好，可以服用止痛藥，局部貼膏藥或者抹有止痛作用的軟膏、涂抹液等等。如果還是不好，可能要到醫(yī)院檢查一下，是不是需要手術治療。

晚上睡覺的時候，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛，首先排除有沒有在白天活動過多，尤其是登山、爬坡這種動作，有沒有做得過多，而導致膝關節(jié)的疼痛。一般人體在爬坡、登山、上樓時，是非常有損膝關節(jié)的，可能白天活動過多，注意力也不集中，往往在夜間感覺到疼痛尤其明顯。膝關節(jié)的炎癥往往在夜間會感覺疼痛尤其明顯，也可能是在夜間注意集中的原因。

膝蓋側面疼是怎么回事？膝蓋側面疼的話一般多見于以下幾種情況：一、如果有外傷或扭傷的情況，可能會造成膝蓋兩側的內側或者外側副韌帶的損傷，這種情況可以造成膝蓋的疼痛，外傷的情況下如果是半月板有損傷，也可能會造成側方的內側或者外側的疼痛，這是外傷所造成的。二、有一部分骨性關節(jié)炎患者的關節(jié)出現(xiàn)內外翻畸形，就是O形腿或者X型腿，在這種情況下由于腿部的變形，造成應力傳導的異常，可能會出現(xiàn)內側或者外側間隙的變窄，對局部骨質形成偏一側的壓力，可能會造成一側骨質的變形和疼痛，另一側由于張力也可能會造成局部韌帶受到牽拉并出現(xiàn)疼痛。三、受涼或者受到刺激后形成局部的韌帶，比如側副韌帶的炎癥，也會造成偶爾的膝蓋側方的疼痛，主要就是這幾類情況可以造成膝蓋的疼痛。

膝關節(jié)出現(xiàn)熱和疼痛，常見原因是膝關節(jié)發(fā)生炎癥，主要是以下原因造成：1、痛風性關節(jié)炎，因為尿酸異常增高導致痛風結晶沉積在膝關節(jié)內，侵犯軟骨和滑膜，急性期發(fā)作時出現(xiàn)明顯的紅、腫、熱、痛。2、關節(jié)軟骨磨損，最常見是髕股關節(jié)磨損，因為軟骨磨損后出現(xiàn)無菌性炎癥，從而導致發(fā)熱和疼痛。3、扭傷或者拉傷導致關節(jié)內結構損傷，然后會產生滑膜炎癥，從而出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛。4、類風濕性關節(jié)炎或者其他病變引起的關節(jié)炎，比如結核等都可以引起膝關節(jié)的發(fā)熱和疼痛。

膝關節(jié)的腫脹疼痛常見的有以下一些疾病：第一個，有明確的外傷史，則需要到醫(yī)院射X線片或者磁共振，排除骨折、關節(jié)內半月板的損傷、交叉韌帶的損傷，或者是膝關節(jié)側副韌帶的損傷；第二個，如果沒有明確的外傷史，最常見的是膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，多發(fā)于中老年人；第三個，如果突發(fā)膝關節(jié)的紅腫、疼痛，沒有明確的外傷史，則需要排除風濕、類風濕、痛風類的疾病。

膝關節(jié)疼痛，我們要從以下這些病因和常見的疾病中尋找原因。第一，關節(jié)周圍的韌帶損傷，膝關節(jié)的韌帶在膝關節(jié)微曲的時候，穩(wěn)定性相對較差，如果這時突然受到外力導致膝關節(jié)外翻或者內翻，有可能引起內側或者外側的副韌帶損傷?；颊邥忻鞔_的外傷史，膝關節(jié)疼痛，腫脹，瘀斑，活動受限。第二，關節(jié)軟骨的損傷。主要是膝關節(jié)的半月板損傷，當膝關節(jié)微屈時，如果突然過度內旋伸膝或者外旋伸膝，就有可能引起半月板的撕裂，半月板撕裂有明顯的膝部撕裂感及關節(jié)疼痛，活動受限，行走跛行，關節(jié)活動時彈響。第三，關節(jié)滑膜炎，是由于外傷或者過度勞累、勞損等原因損傷了關節(jié)滑膜后，會產生大量的積液，使關節(jié)內壓力增高，導致關節(jié)疼痛、腫脹、壓痛，并有摩擦時發(fā)出的聲響。還有其他的病因，包括：第四，免疫系統(tǒng)疾病，譬如紅斑狼瘡或者牛皮蘚。第五，兒童的生長痛。第六，外傷性的關節(jié)痛。第七，化膿性的關節(jié)炎。第八，老年骨性關節(jié)炎。第九，骨質疏松癥。第十，痛風性關節(jié)炎。第11，膝關節(jié)的勞損。第12，膝關節(jié)的局部腫瘤，也可能引起疼痛。我們需要從這幾個方面去尋找膝關節(jié)疼痛的原因，并及時對癥治療。