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右胳膊肩膀向上抬的時(shí)候疼痛，這種情況主要是由于兩方面的原因：1、由于右側(cè)的岡上肌以及三角肌出現(xiàn)了拉傷或者勞損的情況，形成了炎癥病灶。在進(jìn)行上抬的時(shí)候，由于岡上肌以及三角肌會(huì)出現(xiàn)肌肉緊張，會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷的部位受到牽拉、刺激，從而出現(xiàn)疼痛感。而不活動(dòng)的時(shí)候，由于這兩塊肌肉處于放松狀態(tài)，疼痛感就不明顯。2、是由于右側(cè)的肩關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了粘連，比如局部形成損傷以及勞損之后，沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療，導(dǎo)致炎性代謝產(chǎn)物在吸收的過(guò)程當(dāng)中，纖維蛋白逐漸將肌肉組織以及周圍的軟組織粘連在一起，會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍持續(xù)粘連的情況。在進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，比如上抬時(shí)就會(huì)牽拉到粘連的組織，導(dǎo)致明顯的疼痛感。

出現(xiàn)了右肩膀肩疼的患者，可能是由于存在了如下的病因，第一，有一部分患者可能是由于出現(xiàn)了肩峰撞擊綜合征，繼而導(dǎo)致了這樣的癥狀，此類患者可能會(huì)由于局部的外傷，或者是有先天遺傳因素的影響，導(dǎo)致尖峰處容易跟大結(jié)節(jié)處相撞擊，久而久之就會(huì)導(dǎo)致此處的嚴(yán)重疼痛和活動(dòng)受限。第二，這種情況可能是由于肩袖損傷所導(dǎo)致的，有些患者可能會(huì)由于激烈的活動(dòng)或者是肩部被動(dòng)受到了扭轉(zhuǎn)，繼而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)內(nèi)部的肩袖相關(guān)的基建產(chǎn)生損傷。此后患者就有可能會(huì)出現(xiàn)上述部位的疼痛，而且會(huì)伴隨肩關(guān)節(jié)非常明顯的乏力癥狀。

在病人出現(xiàn)肩膀兩側(cè)骨頭尖疼痛情況以后，發(fā)生的原因：一，是見(jiàn)于雙側(cè)肩鎖關(guān)節(jié)部位勞損，或者是損傷的情況，就會(huì)導(dǎo)致肩鎖關(guān)節(jié)部位脫位，或者是半脫位，就會(huì)導(dǎo)致兩側(cè)肩膀骨頭尖有疼痛和壓痛。二，是見(jiàn)于雙側(cè)肩鎖關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)退變，骨性關(guān)節(jié)炎的情況，也會(huì)引發(fā)肩膀兩側(cè)骨頭尖部位有疼痛的情況出現(xiàn)。所以在病人出現(xiàn)肩膀兩側(cè)骨頭間，有疼痛的情況以后，一定要就診看是什么原因引發(fā)的疼痛，針對(duì)病因治療來(lái)緩解疼痛的癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。

肝不好肩膀疼的位置主要是在右肩，是以肩背為主，在局部進(jìn)行按壓或者觸診并沒(méi)有異常的改變，疼痛也以隱痛為主，并不會(huì)因?yàn)榫植康陌茨蛘呃懑煻泻棉D(zhuǎn)。主要是因?yàn)楦闻K的腫瘤侵犯了橫隔而出現(xiàn)了神經(jīng)的傳遞，而內(nèi)臟神經(jīng)與軀體的右肩神經(jīng)在同一個(gè)脊髓節(jié)段，從而出現(xiàn)了相應(yīng)部位牽涉性的疼痛。所以也要針對(duì)肩膀本身進(jìn)行詳細(xì)的檢查，看是否有肩周炎等等而引起的。

也可能是長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，使得局部的肌肉一直處于緊張的狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成勞損所引起出現(xiàn)了肩膀的疼痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。發(fā)生了肩膀的疼痛，可以局部進(jìn)行微波的治療、紅外線的治療，也可以選擇針灸的治療或者是口服藥物進(jìn)行治療，比如舒筋活血片、雙氯芬酸鈉、尼美舒利等一類的藥物來(lái)減輕局部的疼痛癥狀。

肩膀晚上疼白天不疼，常見(jiàn)的原因主要有：第一、肩部的筋膜炎，主要表現(xiàn)為肩膀的疼痛，在夜間可能經(jīng)過(guò)受涼而引起疼痛加重的可能，可以局部熱敷，可以口服布洛芬緩釋片等進(jìn)行緩解。第二、頸椎退變或者頸椎間盤突出壓迫脊髓神經(jīng)根而引起的肩膀疼痛，由于白天注意力分散，感覺(jué)不到疼痛，晚上安靜以后就會(huì)感覺(jué)疼，或者白天氣溫相對(duì)比較高，可能疼痛相對(duì)比較少，夜間睡覺(jué)受涼，就可能疼痛加重。需要行頸椎CT或者磁共振檢查，予以及時(shí)的進(jìn)行處理。

胸骨出現(xiàn)了疼痛，有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)，這種情況下就會(huì)引起胸骨反復(fù)的受到擠壓，局部充血水腫會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥，會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，所以會(huì)刺激周圍的神經(jīng)，引起局部的疼痛癥狀。另外，胸骨里面的一些重要臟器的疾病也有可能會(huì)引起胸骨的疼痛，比如腫瘤占位性疾病，食管反流病等等，需要積極的完善檢查進(jìn)行明確。胸骨出現(xiàn)疼痛也有可能是由于嚴(yán)重的外傷引起的，這種情況下會(huì)導(dǎo)致胸骨的骨折，疼痛也是非常明顯的。

頸椎酸痛可以用枕頭，注意枕頭不宜過(guò)高。1.頸椎疼的時(shí)候要選擇枕頭中央略凹進(jìn)去的枕頭，另外枕頭的高度在12-16厘米為宜，這類型的枕頭能利用中間凹陷部位保持頸椎的生理弧度。2.頸椎疼的時(shí)候選擇枕頭的枕芯的非常重要，常用的枕芯有蕎麥皮，因?yàn)槭w麥皮廉價(jià)，而且透氣性好，能隨時(shí)調(diào)整枕頭的高低。3.頸椎疼的時(shí)候頸部一定要枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略微的后仰，枕頭一定不能過(guò)高。4.要預(yù)防頸椎病的發(fā)生，最主要的就是坐姿要正確，讓頸部放松，保持最舒服的姿勢(shì)。

一般頸椎病提倡讓病人自己做一定的康復(fù)運(yùn)動(dòng)治療，或者自己做適當(dāng)?shù)陌茨χ委煟?、用雙手抓，然后(四指與)虎口相對(duì)，虎口捏合起來(lái)，在脊柱兩旁，從發(fā)髻下面一直揉捏到肩部，自己揉捏肩部。要注意一個(gè)特點(diǎn)是，如果是碰到有些頸椎病比較嚴(yán)重，有條索狀或者捏到某個(gè)部位比較酸痛，可以重點(diǎn)擠壓、揉捏，力度要稍大。一般每次揉捏3分鐘左右，這是第一個(gè)動(dòng)作，要雙手交替進(jìn)行，用右手做完，再用左手揉捏；2、身體坐直，用自己的中指在第七頸椎兩旁，直到按壓局部酸脹疼痛為止，這是第二個(gè)動(dòng)作；3、坐直，患者用自己手指沿著脊柱旁線不斷的推壓，按摩，每次做3分鐘左右就可以；4、用自己的雙手掌心搓熱以后，在頸部摩擦，一般做10-15次摩擦，有溫?zé)岣芯涂梢裕?、要坐直，挺直腰板，雙手托住頸部，盡量低頭，再仰頭，仰到最高，然后再低頭，反復(fù)做10次就可以。

頸椎病會(huì)引起胸口疼，像頸椎椎間盤突出或增生壓迫了相應(yīng)的神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)胸口的放射痛或者胸悶、心慌等。但并不是所有的胸口疼都是頸椎病引起的，患者如果出現(xiàn)胸口疼的癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，排除一下內(nèi)科方面的疾患，看是否是心臟或肋骨炎等方面引起的胸口疼，以免延誤病情。還有一些頸椎的病變會(huì)引起胸椎的病變，從而導(dǎo)致胸口疼。