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出現(xiàn)嗜睡很有可能是由于血鈉降低引起來的，所以如果長期食欲不振出現(xiàn)嗜睡的情況，應該建議患者到醫(yī)院查一下有沒有血鈉降低、血鉀降低的情況。食欲不振和嗜睡之間有一定的關系，因為長期的食欲不振會導致營養(yǎng)不良，導致患者身體虛弱。另外如果患者，反復容易出現(xiàn)嗜睡的話，最好到醫(yī)院查一下有沒有其他的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如說腦出血、腦梗塞，或者是腦部長一些腫瘤的情況。

多吃開胃的食物，如山楂、蘋果、菠蘿都是不錯的咖啡食物，尤其是山楂幫助促進腸胃蠕動增加食欲，對于食欲不振的兒童用蘋果、菠蘿等榨汁給兒喝能夠幫助開胃，補充維生素，二：補充維生素b，對身體代謝是重要的物質(zhì)元素，尤其對于女性和喜歡運動的男性都注意補充，可多食富含維生素b的食物，如魚肉、雞肉、葵花子等，是服用維生素b的補充劑，要注意服用量，過多會引起中毒。三：抑制，由于食欲不振與身體疾病引起的癥狀，因其病因要進行治療后才有效的改善和消除食欲不振的癥狀，中醫(yī)認為常見的病因有寒邪侵體積食，肝氣郁結，脾胃虛弱，體內(nèi)濕熱等多種原因，病因不同治療所用藥材和用量用法也不同，因此不要私自服用治療。四：調(diào)理，食欲不振的時候可以順時針繞肚臍按摩腹部，幫助腸胃蠕動還可以進行適量的運動，加強身體代謝功能，做飯的時候要多加注意食物搭配，飲食不要過于單一。

食欲不振吃什么藥主要是看患者食欲不振的原因，然后選擇合適的藥物，部分患者也是不需要吃藥的。 偶爾、短暫的食欲不振可以是受心情、環(huán)境、天氣因素影響，導致吃不下飯或者食不下咽，這種情況隨著心情的好轉(zhuǎn)、環(huán)境和天氣的改變，食欲通常就會得到好轉(zhuǎn)。 如果是一段時間內(nèi)或者長期食欲不振，要引起重視了，建議去醫(yī)院檢查一下，看是什么原因，常見的因素有脾虛、胃炎、腸梗阻、肝硬化、慢性肝炎以及服用某些藥物等。對于脾虛引起的，可以服用參苓白術丸，是臨床常用的健脾益氣中成藥，可以改善脾虛所致的食欲不振。如果是胃腸道疾病或者肝膽疾病所致，則要及時針對原發(fā)疾病進行治療，比如胃炎可以服用抑制胃酸分泌以及護胃黏膜藥。如果是服用某些藥物如洋地黃、阿司匹林，其不良反應影響了消化系統(tǒng)，導致食欲不振，可以咨詢醫(yī)生調(diào)整或停用藥物。

失眠是神經(jīng)衰弱癥常見的癥狀，在消化系統(tǒng)方面可以伴隨有食欲不振，一般情況下并不是胃部本身的病變造成的，可以通過胃鏡檢查進行排除胃炎、胃潰瘍等。植物神經(jīng)功能紊亂可以通過藥物治療，比如口服谷維素或者是鎮(zhèn)靜的藥物，通過治療神經(jīng)衰弱，可以有效地改善失眠、食欲不振的癥狀，也可以口服改善胃腸功能的藥物來對癥治療。比如可以口服嗎丁啉，平時要注意鍛煉身體，比如散步、游泳可以改善失眠、食欲不振的癥狀。

由于消化不良會引起積食，所以會導致患者出現(xiàn)明顯的食欲不振，不想吃飯，同時由于胃腸道功能差，不能夠正常的蠕動和排空胃內(nèi)食物，就會導致惡心嘔吐的癥狀。一方面可以配合健胃消食藥品來改善食欲；另一方面口服腸道動力藥促進胃腸道蠕動，治療惡心想吐的癥狀。

導致女性食欲不振的原因比較多，但是大致可以分為以下五大類：第一類，飽食后劇烈運動，可能會導致女性的食欲不振。第二類，如果患者情緒緊張、過度疲勞、精神焦慮、緊張，也可能會導致胃的內(nèi)分泌失調(diào)，就有可能會出現(xiàn)沒胃口的情況。第三類，經(jīng)常吃一些生冷的食物或者一些辛辣刺激性的食物，可能會導致胃寒，從而導致患者出現(xiàn)食欲不振、上腹部隱痛、惡心、嘔吐等癥狀。第四類，如果是月經(jīng)之前，患者也可能會出現(xiàn)胃腸蠕動功能下降，腹部疼痛，也可能會導致食欲不佳。第五類，睡前吃太飽，可能會加重胃腸的負擔，也可能會導致食欲不振的情況。

女性如果出現(xiàn)了食欲不振、渾身無力，很有可能是消化道疾病所引起的一系列癥狀，比如說慢性的胃炎，胃潰瘍的患者，由于胃腸功能是比較差的，所以對營養(yǎng)的吸收也會有一定的影響，就會出現(xiàn)這種食欲不振，渾身無力的癥狀。同時，還有貧血的患者也會出現(xiàn)這種食欲不振，渾身無力。在日常的生活中，一旦出現(xiàn)了這種癥狀，最好是到醫(yī)院做一個系統(tǒng)的檢查，如b超檢查、血常規(guī)檢查等，同時可以配合胃鏡檢，明確病因后再對癥治療。

首先就是要對患者還有家庭成員進行宣教，讓患者放松放松心情，不要背負過大的思想壓力。第二個方面對于糖尿病神經(jīng)病變的患者，可以給予營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，同時給予中藥、針灸這樣綜合的治療，促進腸道的蠕動還有腸道的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和代謝。對于因為藥物引起的消化不良的患者，可以換用藥物或者改用注射胰島素，通過這樣的方法避免降糖藥物的副作用，然后緩解患者的癥狀。

食欲不振惡心想吐嗜睡，考慮以下兩種情況：第一種情況，如果是女性患者出現(xiàn)這種情況，考慮是否由于懷孕引起的正常現(xiàn)象，建議到醫(yī)院就檢做早孕檢測，判斷是否有懷孕。如果是由于懷孕引起的，要注意休息，不要劇烈的運動，要保護腹部。第二種情況，有可能是由于胃腸功能紊亂，消化不良引起的，也有可能是胃炎或者消化性潰瘍引起的。治療方面，可以注意飲食的調(diào)整，要清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物。要少量多餐，不要暴飲暴食，可以吃一些青菜水果，還可以服用奧美拉唑抑制胃酸的分泌和鋁碳酸鎂保護胃腸的黏膜。

放療后實際上出現(xiàn)最大的心理負擔沒有食欲，所有平常最喜歡吃的東西拿到嘴邊幾乎就沒有食欲，沒有任何想吃的愿望，這是最大的一個痛苦。那么不能吃飯你就更沒有勁，本身放射治療的代謝過程增高也導致了病人乏力，渾身無力、倦怠、那么的話你又不想吃飯沒有能量的補充。就病人更不想動，所以我們更多的是主張放療后的病人多食用高營養(yǎng)、高蛋白、高能量的東西來幫助病人增加能量；增加抗癌的免疫力。