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腰受傷之后，可以多進(jìn)食肉、奶、蛋等蛋白質(zhì)含量比較高的食物，也可以多進(jìn)食骨頭湯、鯽魚湯、黑魚湯等含鈣離子成分比較高的食物，能夠有助于損傷的位置的愈合。腰扭傷吃什么好的快，一般我們建議只要出現(xiàn)腰扭傷的病人建議多是以清淡飲食為主，進(jìn)食油膩、辛辣的食物，同時，還可以吃一些絲瓜、茄子、韭菜等，這些食物具有消炎利尿的作用，對于腰部的扭傷會有一定的改善效果，還可以吃一些杞子、蓮子、大棗、木耳等這些食物也可以促進(jìn)腰部的肌肉和韌帶的恢復(fù)，但是最重要的腰部扭傷的治療還是以休息為主，一般時間是兩到三個星期左右。并且要少吃不易消化，過油和過甜的食物，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹腹痛加重以及導(dǎo)致便秘的情況。

反酸吃的食物主要見于：堿性的食物，蔬菜類如菠菜、白菜、油菜，水果類如蘋果、桔子、西紅柿，其他的如豆制品、瘦肉類食物，由于該類食物中含有的堿性成分較多，進(jìn)食后可以中和胃內(nèi)的胃酸，以改善反酸癥狀。如蘇打餅干，蘇打餅干中含有蘇打的成分較高，屬于偏堿性，可以中和胃酸比較適合胃酸過多的人使用，但不要經(jīng)常吃或者是吃得過多。?胃經(jīng)常反酸的人，可能是存在胃酸問題的，所以要合理的飲食調(diào)節(jié)，飲食上盡量選擇清淡刺激性少的食物，像生活中接觸的饅頭、花卷、發(fā)糕這一類食物也比較合適。

可以多吃新鮮的蔬菜和水果、雞肉、奶、魚肉等含優(yōu)質(zhì)蛋白與礦物質(zhì)的食物，對前列腺治療和保養(yǎng)有較大益處。在治療前列腺炎期間千萬不要吃辛辣的食物，不要吸煙，不要飲酒，這會增加癥狀的。對前列腺炎有好處的食物比較多：吃一些纖維含量高的蔬菜、水果，包括芹菜等。

絕大食療法可以防止孕吐的發(fā)生：第一個，生姜橘皮，將生姜和橘皮各十克，加紅糖煮成糖水做糖茶飲喝。另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一點維生素B6有預(yù)防和治療的效果，飲食上注意避免吃一些油炸的，油膩的重口味的或者是辛辣的食物等等。懷孕后由于激素水平增高迅速，會出現(xiàn)不同程度的孕吐反應(yīng)，首先應(yīng)注意休息，放松心情，為預(yù)防妊娠嘔吐，應(yīng)注意飲食清淡，少食多餐，由于懷孕后胃酸增多，應(yīng)盡量多吃一些堿性的水果及蔬菜，如蘋果、芒果、橙子，少吃甜食，忌辛辣刺激性的食物，保證營養(yǎng)均衡，禁止暴飲暴食，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。

正常女性，月經(jīng)量為80ml左右。如果經(jīng)常吃一些含有雌性激素的食物，像豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、黑豆等，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。女人的月經(jīng)量過多，可以用蠶豆花熬茶喝，用蠶豆花和冰糖放在一起用水熬，每天堅持喝，這種茶，對女性的月經(jīng)過多是有一定的控制效果的，而且這種方法比較簡單，也容易能夠買到。

當(dāng)患者患有急慢性咽喉炎時，可以多吃香蕉，橙子，菠蘿、蘋果、獼猴桃、西瓜等。由于肺胃熱盛，上攻咽喉和脾胃虛弱，升降失調(diào)都有可能導(dǎo)致急、慢性咽炎的發(fā)作。患者患有咽炎時，以多吃水果蔬菜為主，可以多吃香蕉，橙子，菠蘿，蘋果，獼猴桃等，食物可以多吃木耳，白菜，芹菜，油菜及西蘭花等，以上的食物含有較為豐富的維生素C及維生素B族，有較好的增強咽喉部粘膜抵抗力的功效，在此同時，患者可以口服慢嚴(yán)舒檸，金嗓利咽丸，吳太咽炎片等，促進(jìn)咽炎的恢復(fù)。

很多孕婦在孕早期會面臨不同程度的孕酮低的問題，嚴(yán)重孕酮低可能會造成先兆流產(chǎn)的問題，在飲食方面可以多吃一些黑豆類的食品也有利于補充黃體酮，水果方面可以吃一些草莓，獼猴桃，柚子等，也有利于孕酮的補充。孕婦可以吃的蔬菜有很多，比如油麥菜、白菜、有機菜花、胡蘿卜、紫甘藍(lán)、黃瓜、蘑菇等，多吃應(yīng)季蔬菜，大部分蔬菜中含有多種維生素、膳食纖維，可預(yù)防孕期便秘，補充營養(yǎng)，這對孕婦和寶寶都有好處。懷孕時可以多吃一些高蛋白飲食，例如大蝦，瘦肉，雞蛋，牛奶以及各種新鮮的蔬菜水果，例如白菜，芹菜，韭菜，菠菜，冬瓜，黃瓜以及各種蔬菜等，都可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，營養(yǎng)價值都是比較高的，含有維生素，礦物質(zhì)也比較高，可以補充孕期所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

雌激素過高的女人可以多吃一些黃豆以及其他豆制品，因為這些食物可以平衡人體內(nèi)的雌激素，它們體內(nèi)的激素大多都是植物性的激素，而且在一定的程度上可以預(yù)防乳腺癌。含有雌激素含量高的食物有：豆?jié){：大豆含有的營養(yǎng)成分黃酮素其實就屬于雌性激素，常喝豆?jié){可以幫助女性增加體內(nèi)雌激素含量。但是提醒大家，物類的雌激素不作為治療所使用，也就是如果病人出現(xiàn)比較明顯的雌激素缺乏的臨床的表現(xiàn)，應(yīng)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的正確的診斷和治療。

以下食物都是可以起到止孕吐的作用，蘇打餅干，因為蘇打餅干是屬于堿性類食物，食用后可以通過稀釋胃酸液，減輕對胃壁黏膜組織的刺激影響，降低平滑肌發(fā)生收縮痙攣概率，從而達(dá)到緩解孕吐癥狀表現(xiàn)。孕吐時可以吃的蔬菜其實非常多，比如芹菜、白菜、西蘭花、黃瓜、西紅柿、茄子、菜花等，這些都是清淡的食物，并且其中含有的纖維素具有開胃消食的作用，可以起到一定的防治孕吐的效果。另外在飲食上一定要注意吃一些清淡的飲食不要吃太油膩的食物，可以多吃些水果改善孕吐的反應(yīng)，比如檸檬，它是酸性的食物能夠刺激胃酸在分泌，增加食欲。

患有癲癇病的人在飲食中一定要注意忌口，患病以后除了要忌食辛辣刺激的食物，還要避免經(jīng)常食用富含異性蛋白的食物，以免引發(fā)變態(tài)過敏反應(yīng)，不利于癲癇病的治療。含鉀的食物不能夠吃的太多，很多癲癇病人經(jīng)常服用一些鎮(zhèn)定藥物，會造成脫水，白細(xì)胞減少，營養(yǎng)不良并且代謝紊亂，飲食當(dāng)中含鉀太多，會導(dǎo)致患者的血鉀含量過高，所以平時不能夠吃太多含鉀的食物。癲癇這種疾病的發(fā)病機制非常的復(fù)雜，所以我們在日常生活當(dāng)中，要通過很多途徑來預(yù)防癲癇的發(fā)作，飲食就是其中最重要的一項，得了癲癇之后，要嚴(yán)格控制飲食當(dāng)中的含鉀量，每天所攝入的鉀不能超過三克，而且癲癇的患者要盡量少吃含鋅過高的食物，也不能吃過于辛辣刺激性的食物，避免我們的神經(jīng)受到刺激。